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2011年05月24日
カテゴリ：カテゴリ未分類
今日はずーっと雨降ってたけど 夕方からようやく陽が差してきたよ それにしても寒かったよね(>_<) 冬の布団かたしちゃったから くるまって寝てたよ^^;
この時期になるとお酢のものが欲しくなります。 まぁ、 昨日今日みたいな気温だとそーでもないけどね。 大体毎年この時期に作ってる
オレンジ ... 1個 りんご ... 1個 レモン ... 1個 蜂蜜 ... 100g お酢 ... 400ml むくみをとり、 腸内を綺麗にして 代謝を高めるらしい。 これに生姜を一かけ入れると さらに代謝アップです 10倍の水で薄めて食前に飲みます。
以前TVで 安田大サーカスのヒロ君が ダイエットの時に飲んでた物。 効果はどーでしょうかねぇ・・・^^; でも美味しいからいいよぉ。 疲れが取れる感じはするよ。 炭酸水や牛乳で割ってもいいかも
これ飲んで 梅雨と夏乗り切りましょう(^_^)/
福も 一緒に飲んでダイエットするかぁ
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