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Jul 7, 2007
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２週間前にマッサージをしてもらって、体が軽くなった 気をよくして、この際 その結果 首が… 右にも左にも上にも下にも 痛くて、動かん 以前にも一度あった。 その時は整形外科に行って、レントゲンを撮ってもらって、首つりで引っ張ってもらって、電気 そこ（整形外科 会社に来た人に聞くと でもそこの先生、ソフトバレーで時々一緒になる。 知ってると行きにくいモンだなぁ… でも、痛いので行ってきた。 引っ張って、冷やして、電気かけて、２日診てもらって、なんとか少し回るようになった ストレッチの方法を教えてもらって（ジムでするのとおんなじだぁ）
んー
そんなに無茶してないつもりでも、体がついていかないのね。 時々、痛い目にあって、健康のありがたさを思い知らされるのね。
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てらぴ６１６@
体重を減らそうと立ち上がって、ガシガシ運動したのさ
で暖めてもらって回復した。
）が今、建て替え中で行きにくい。
「○○接骨院に行ってみんさい。」と勧めてくれた
。
「痛い時はしない方がいいですよ。でも固まりますから動かして下さい。」
どっちだぁ
