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緑茶に多く含まれるカテキンは、どんな効能があるのでしょうか?
早速、調べてみました。 (1)高コレステロール値を正常にする。 (2)虫歯・歯周病・口臭を予防する。 (3)体内で有害な菌を退治する殺菌作用。 (4)胃がんや肺がんや動脈硬化の抑止。 1杯の緑茶を飲むだけで、(1)~(4)のこの効能を発揮するようです。 毎日飲むことが健康のためには良いみたいですね! ドリンクランキング参加中!ブログ読んだら足跡として押してくださいね。 「健康と美容」のお話しはこちら お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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