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2005.12.21
 今年もいよいよ、ラスト10日のカウントダウンが始まりましたね。 皆さまにとって、良い１年間でしたでしょうか？ 今回は健康食品会社の方のコラムです。 是非、読んで下さい。 by jm-chan 今回は、お肌のハリ成分コラーゲンのお話しです。 コラーゲンはタンパク質の一種で特に肌の真皮層に多く存在していて、肌に ハリを持たせてくれるので、肌がたるんでいるには特にお勧めですね。 最近、いろいろなコラーゲンが販売されているので、その選び方のポイントを ３つお書きします。 （1） １日１６００ｍｇ以上取れる物 （2） 吸収に優れているペプチド（低分子）の物 （3） ビタミンCも一緒に入れている物 この３つは押さえたいポイントです。 コラーゲンの有効と言われている量は１日１６００ｍｇ以上です。 粒タイプの商品は、どうしても固めないといけないので、粒にコラーゲンを入 れられる限界があり、量が少ない物も多いので粒商品を選ぶ場合は、含有 量をしっかりと見た方がいいですね。 また、コラーゲンはヒアルロン酸と同じく分子量が大きく吸収しずらいと言わ れていますので、ペプチド（低分子）化させた物がいいですし、ビタミンCはコ ラーゲンの働きを良くしてくれるので、一緒に入っている物がいいですね。 ですので、この３ポイントは、押さえたいポイントです。 さらに、この中に杜仲葉やムコ多糖タンパク複合体（コンドロイチン）、等が 入っている物を選ぶと早く変化が見られると思います。 ちなみにコラーゲンの元は、魚や、豚から取ったコラーゲンが主流ですが、 これはどちらがいいとは一概に言えないようですね。 先日、会社でQVCでの一ヶ月コラーゲンの使用モデルをさせられたので、 そこからの体験談でした。   ランキング参加中(ToT)/~~~応援よろしくお願いします。楽天ブログで使用できる、ランキングバナーやプロフィール画像に 使える皆さん各自の、オリジナルスクエアボタン（このブログのプロ フィール画像etc）を無料作成しています。 近日中にタイトル画像（現在タイトル使用の枠）をプレゼントします。 詳しくは下記へ↓（期間限定） 
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