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昨日は、熱が出たので、体調はちょっと悪かったです。友達は「拍手功治百病」の本を見せてくれました。へ!「拍手」も「気功」の一つか、初めて聞いたのです。早速やってみました。20分後、何とか、熱が治りました。ちょっと驚きました。こんな簡単だし、いい気功なので、みんなにも教えたいんです。
拍手功の練習時間: 食事前/後の30分程 毎日2~3回 毎回5分~30分(体調によって) 場所: 静かな公園 (騒音は大きいから) 方法: 両手に力を込めて、拍手する (痛みを気にせずに) 手掌は身体の穴道と関連あり、拍手は穴道を刺激し、血気は自動流れさせます。 中国語の本なので、翻訳したいけど、日本語が下手なので、詳しいことは今度少しづつ日記に書く予定です。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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