Camera di Aｌｌｏｒａ.

以前から関心のあった「傾聴」の初歩の講座が､社会福祉協議会であったので参加してみました。

きくには「聞く」｢聴く｣がありますが､傾聴はただ外から入ってくる音､たとえば雑踏の音･BGMで流れてる音楽を聞き流すという､ただこ聞こえてる状態ではなく､相手･話し手の言葉を､「聴」という言葉で表されているように､耳と心を持ち五感も使って相手に寄り添って聴き､共感を持ち､相手を受容し､身体言語(しぐさ･表情など）も観察しつつ聴くという事です。

今日もらった小ﾊﾟﾝﾌﾚｯﾄからまとめて書き出してみましたが､話し手も自分の思い･考えを言語化することによって､客観的に自分をみつめ､言葉にする事によって自分の考えも分かりまとまっていく､話すことで癒される､そんな効果があるようです。

講義を聴くだけでなく実際に体験しようという事で､ﾛｰﾙﾌﾟﾚｲもしましたが､時間の制約もありほんの入り口の体験ができたかな？　という程度ではありました。

講師は‘傾聴ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱ’をなさってる方達で､老人ﾎｰﾑなどへ出かけ高齢者の話を聴く活動をしてるとの事でした。
この傾聴ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱにならなくても､日常生活の色々な場面､友達同士で話す時とか､それこそｻﾗﾘｰﾏﾝ氏が二人で一杯飲みながらの時でも､（話し手と聴き手二人だけという条件はあるし､酒も飲んでない時の方がいいと思いますが）この傾聴の基本を知っていれば､同僚の話を上手に聴き､心持を引き出す事で､何かしらの役に立つのではと感じました。

傾聴については以前､読書について書いた時にも取り上げた､鈴木秀子さんの本愛と癒しのコミュニオンで､傾聴という事を知り非常に啓発され､今回の講座にも参加しようと思った次第です。
興味のある方はこの本､一読される事をお薦めします。