先週、火曜日に友人が彼氏さんから別れ話を持ち出された・・・とメールが
とりあえず、家においでよと言ったがお仕事もあるのでそうもいかず
メールでやりとりすることに
彼女の愚痴をずーっと聞いていた（メールで）
おかしいと思ったらおかしいと返したし、言いたいことは言ったつもりだったんだけど
１日付き合って、答えなんて出ない問題だし私が仕切り婆になって
仕切れるものなら仕切りたいがそうもいかないでしょ（笑）
心に鈍い重みが残ったのと、彼女の悲しみが辛くて次の日は私もコンコンと眠った
その後からだった 胃がおかしくなったのは
胃もたれがする 食べるとゴロゴロする お粥などを食べて胃に負担をかけないようにして
行きつけの薬局に行って胃薬を買った
「これね、うちでは一番安いんだけどよく効くよ」
そういって処方してもらった薬だったけど一向に良くならない
カウンセリングで喋っても、少しは楽になってきたが相変わらず、胃はゴロゴロ・・
食べて２時間くらい経つとまた痛くなってくるのでゼリーとかを足してみる
そんなこんなを続けながら、家事をこなしていた
日曜日に、夫とカラオケに行った
ストレス発散じゃーとばかりに３時間歌い続けたんだが
ドリカムの「やさしいキスをして」を歌ったら、彼女のことを思い出して
また、切なくなった
彼女そのものだったから
最近、イスクラの中医薬を飲んでいてツイッターでも中医薬（漢方）をフォローしてるので
パソコンで調べて、胃に優しい食べ物も食べてみた
ゴロゴロゴロ・・・
カラオケに行った日、私は平井堅の「瞳をとじて」を歌ったんだけど
あれ？「答えなどどこにもない～誰も教えてくれない～でも君を思うと～♪」は
なんやったっけ？ってなって調べたら
LIFE is・・って曲だったので、夜寝る前にYouTubeで聞いてみた
そしたら、涙があふれてあふれて止まらなくなった
スマホで聞きながら、ベッドで鼻をすすってる私に夫がやさしく背中を撫でてくれた
「良いね、、平井堅 ぐすっ・・・」
ああ、私も傷ついてたんだなーって気づかされたんですよ
友人が傷ついてるのを目の当たりにして、私も心を痛めてた
それに、気づかずにただ、なんとかしなくちゃ！って思ってたけど
泣いて思い出したのがDrノリコが言っていた
「涙は心の汗だから出してあげなきゃ、ね」
って言葉だった
ボロボロ泣いて心の汗を流した私は、急にお腹が空きだした
ええって思ったけど、胃が楽～
ああ、ストレスが流れて行ったんだなって
軽く夜食を食べて、ぐっすり眠った
そして、寝坊したけど朝ちゃんと起きた
お腹が空いてる！ おお！ 胃が楽！
でも、油断は禁物だぞ。。
りんご・キウィ・ほうれん草でグリーンスムージーを作って飲んだけど
しばらくしたら又、お腹が減ってきた
よし！トースト食うぞー！！
食べれるってなんて素晴らしいんだ！ブラヴォー！！
でも、胃薬は忘れずにね（笑）
心の汗流さなきゃダメなんですよ。。ホントに
月曜日、今日はいい天気 のんびり起きてイスクラの趙遙丸（しょうようがん）飲んで
録画したテレビチェックしてからキッチンに立つ
かす汁を作る キッチンに立てる気力がある！よし！
大丈夫！私は大丈夫。。
平井堅 ありがとう 泣かせてくれてありがとう
改めて歌の力ってすごいって思った日でした
心の汗、かきました！
