ジパングママのこころ

　毎朝、裸で体重計に乗ってる私。




　現実（体重）と向き合って、





　絶対増えている！と確信している朝も





　必ず測定してます。




　もちろん、食事も１日のカロリーが多くとも





　２０００キロカロリー以内に





　できれば、１８００キロカロリー以内に




　
　なるように、心がけてます。




　とはいえ、ずっとそうしているから、



　
　現状維持しているだけで、たいして減ることもない。





　が！！





　ここにきて、食欲があまりない。




　というか、おなかがあまり空かない。





　夏バテかな。





　うれしいことに、体重１キロ減。




　たった１キロ。




　でも、普段はこの１キロを落とすのに私はかなり



　苦労しているのダ。




　夏バテだろ～が、なんでもいい！



　この体重をキープするぞっ。



　目標体重になるには、あと２.５キロ。。。



　
　ダイエットライフはまだまだ続く。。。。



　一生ダイエッター。