ターボジャム
ビリーに続いて、今、凄く気になる 『ターボジャム』 ↓↓↓ いつまでもキレイでいたい」そんな人たちをサポート。 楽しくできるダンスパーティーエクササイズ 『ターボ・ジャム』 ダンスや武術の動きなどを組み合わせたユニークな動きで、 1年間で100万セットを売り上げた大ヒットプログラム。 嫌なことがあった日でも、シャーリーンや仲間たちが笑顔で あなたを迎えてくれるからたちまちハッピーに♪ 今までどんなエクササイズも続かなかった方でも大丈夫! 楽しいからつづけられる♪続けられるから効果がでる♪ まずは、10日間チャレンジで理想のプロポーションを 目指しましょう! だそうだ。 通販番組で見て、本当に衝動買いしそうになりました。 エアロビのようで、エアロビじゃない。 ビリーの筋トレ的な動きじゃなく、あくまで、 ダンス!ダンス!!ダンス♪♪♪ 楽しそう♪ でもねぇ。。。 ビリーも続かなかったしなぁ。。。 やっぱり、ピンク・レディーの 『振り付けマスター』やメモリアルコンサートDVD 見ながら踊って、ダイエットしようかな。 これで、体脂肪3%減らした実績あるんで!!!!