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明日からお仕事!!
気合を入れるために半身浴にチャレンジしました。 何でも循環がよくなり便秘も治り、 お肌もすべすべになるらしい。 これはチャレンジしないと!!! とりあえず胸の下ぐらいまでお湯をはり、 入浴剤を入れ、 音楽を準備。 チャレンジ開始。 …寒い。 何だかお湯がぬるくなるのが早い。 (私のお風呂に追い炊き機能はありません) お湯をどんどん足していきます。 すでに半身浴になっていない。 何だかふらふらしてきました。 水分補給…とお茶をごくごく。 うん、冷たくしていたので美味しい。 でも何だか体が冷えた。 1時間つかっていましたが、 果たして効果はあったのでしょうか?? あ、でもお肌はすべすべになったような気がします。 どうやったらお湯が冷めないようにしたらいいのか… 課題が残りました。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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