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2013.10.04
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最近、玄米ご飯をよく食べます。

食べ始めてから、お通じがよくなり2キロ痩せましたちょきどきどきハートどきどきハート

2キロ痩せても、まだまだ産後太りは解消されませんが、
減ったことはいいことだー!

なんせ、もうすぐ冬服だというのに
着れそうな服がない。。。
さすがにもうマタニティの服ばかりってわけにもねあっかんべー



rblog-20131004205614-01.jpg

というわけで、
玄米ご飯、冬瓜とひき肉の煮物、手羽先、ひじきで昼食ひよこ

最初は子供たちも玄米にしてましたが、
あんまり好評ではないのと、お通じがよくなりすぎたようだったので
やめました。

長男は、幼稚園の頃は玄米やもち米でじんましんが出ることがあったので
体質的にあってないのかも?
小麦製品は大好きなんだけどなー。

逆に次男と長女はご飯大好き!ダブルハート
おやつの代わりにおにぎり食べちゃいます。



rblog-20131004205614-02.jpg


さーて、私はみんなに内緒で
「マダムシンコ」のマダムブリュレ目目


子供たちが学校に行ってる間にこっそり食べるのが
楽しみ~星


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いつも4つくらい買うので、今回は大きいサイズも買ってみましたオーケー

あー!これで痩せられるわけないかーNG





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最終更新日  2013.10.04 23:33:13
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