Job Ｍａｓｔｅｒ

あなたは何をしていたら楽しいですか？

何が好きですか？

嬉しい時ってどんなとき？


思い出すコツは、
これまでの体験を手繰り寄せてみること。

頼まれなくても自分からやったこと、熱中できたこと
時間が経つのがとても速く驚いたこと・・・


きっと
いくつも出てきましたね？


同時に、その時のあなたの感情も思い出してみて。


どう嬉しく、楽しく、時を忘れたのでしょう？


「いつまでも続いていて欲しい、最高の時間」

「もう他に何もいらない、という今までにない感情の高ぶり」

「この楽しさ、他の人にも伝えたい！」。。。



感情は常に変化するもの、ですが
自分が「何に」「どう」気持ちがつき動かされたのかを
知ると、こころが安定してきます。

こころが安定すると
新たな行動を　”楽しみ”ながらおこせます。


そんな行動をおこすと、
これまで以上の「もっと楽しいこと」の発見があるかも☆(ノ^^)八(^^ )ノ