二度寝、昼寝、うたたね妻。

食べてばっかりじゃないのよ、かんかんです。（笑）

本日セビージャはわたしが外の温度計をみたときは４２度ありましたわ。
おーーーーほほほほほ。（暑さで脳みそが半分溶けてきたといったら、よその子供に笑われましたけど。。。）

こっちにいると、
やはり気になるのがカロリー。

いや、どこにいても気になるわ。だって、乙女ですもの。

ましてや魚フライやら生ハムやらチーズやら、
オリーブオイルひたひたな料理オンパレードなスペイン。
しっかり気にして生活してないと、、、

ブゥ子ですよ、ブゥ子。


前にも書いたけど、朝食準備隊長ホセ子は、
毎日必ず熱いコーヒーと（ホセ子砂糖入り、かんかんシュガーレス！！）、
トーストを用意してくれます。



が。。。



たまに朝からカロリー満点なトーストを、
満面の笑顔で用意してくれることがあり、、、




生ハム、乗せ過ぎじゃね？？？

ここで小言を言うかんかん。

「毎日カロリー気にしてるの知ってんのに。。。なんでこんなモリモリ乗ってんねん！！！いいですか？バターはうすーく、ハムは適量を！！パンは半分でよし！！！」

このぐらい乗ってたほうがおいしいとホセ子は言うけれど、
マイ腹の肉をつかんでホセ子に見せつけ、

「お願いですからご協力お願いします。」

はい、わかりました。。。とホセ子。





そんなボリューミィな朝食を摂った日は、
なぜか罪悪感にかられ。。。。





無駄に粗食にしてみる昼下がり。。。

肉なし！！油、なし！！！！（笑）
それにつきあわされるホセ子。

朝ボリューミーにすると、
昼に粗食にされてしまうの刑！！！を身をもって知ってもらうが一番。


海外在住組は、健康に気をつけたいですね、ほんとに。