口出し・その弐

出産直後のママの食事ですが、助産士さんの助言でお粥を炊いています。 

ただの粥ではなく、玄米粥です。産後の体調回復はもちろん、母乳にも良いらしい。

さすがにこれだけでは飽きるので、梅干し、鉄火味噌、胡麻などをトッピング?として使用しました。

マクロビオティックと陰陽道の相通ずる要素であみ出した、究極の産後食らしいです。

梅が不格好な刻み方ですが、手で千切った証拠ってことで、、、ご勘弁を(_ _;)

今回はオーサワジャパンの梅干しを使いました。

玄米は、最低でも２時間水に浸して、炊くのには２時間半～３時間は見ないといけませんが、

弱火にかけっぱなしにして、家事の合間に放っておけばよいので、何とか私が作ることが出来ました。

おかげさまで、お粥作りは(玄米限定ですが ^_^;)、少しだけ自信がついた気がします(^_=)

さて二度目の沐浴。極楽じゃ～ って言う表情(^_^;)

昨日の日記では、今回からはパパが入れる、、、と書きましたが、勘違いでした。

家族が入れるのは週末から。それまで助産士さんの「指導」を受けるんだそうです。

お風呂後。目を細めて気持ちよさそう(o^^o) 

ふと思いました。末っ子だから(たぶん)、これからいろいろ我慢も覚えるんだろうな～、ってこと。 

産着はオーガニックコットンです。せめて今のうちは、「王子様」でいさせてあげますよ～ん(o^^o)

昨日も本当にありがとうございます。

おかげさまで、母子共に順調でございます。

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