ＪＯＹ

今日の肌水分は・・
　洗顔前・・・３８．３％
　手入後・・・３８．７％

洗顔前の測定で、昨晩から比べてあまり落ちてないから、保湿は大丈夫
ってことかな？よしよし☆

あとは、外からの手入れだけじゃなくて、内側から頑張らないとダメって
こともあるからね。
冬は、石原ゆうみ先生という人の本を読んで、生姜紅茶を飲むようになった
んだけど、最近復活させようかな？

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　夜の
　手入後・・・３９．３％

おお！手入れ後に３９％台に突入しました♪
４０％台にのれるといいんだけどなぁ～。。