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2012年08月24日
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手術後１か月過ぎリハビリ終了 朝練の自転車と散歩も日常に・・・ お盆過ぎても まだまだ暑い～(´∀｀;∩) 頭を垂れる稲穂  ７キロのリュック背負っての散歩にも慣れた？ 朝練の自転車も復活  今朝の成績  赤：心拍数 青：速度 緑：標高 走行距離 ウォームアップとクールダウン 含めて４０数キロ 走行時間 約１時間半 術後の痛みもほとんど無くなり一安心 来週はこちらかな・・先月のタイムを超えられるか。。  にほんブログ村  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2012年08月24日 10時40分52秒
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