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カテゴリ:ヒルクライム
気持ちいい秋晴れの無いさむい毎日が・・ そんな寒い朝 ヒルクライムレース向けての試走会に参加 仮称「天童高原ヒルクライム」 距離:約10km 斜度:5% スキー場の上にあるキャンプ場目指して頂上へ9時半集合 初めて走るコースへ 道迷いながら走った(笑) 自宅出るとき7度 もう冬仕様でないと((´д`)) ぶるぶる・・・さむ~~ 発起人 I さんの挨拶 他の写真はこちら 仲間の好意で公開されました写真 走行記録 走行時間:04:31:17 走行距離:77.68km 平均速度:17.2km/h 最高速度:48.5km/h 平均心拍数:148bpm 最大心拍数:178bpm 平均ケイデンス:65rpm 合計カロリー:1668cal 合計上昇量:1156m 最大標高:650m ゴール地点到着 誰も見当たらず(;´Д`A ``` 風強いし・・寒いし・・ 間違い? 下ったーーみんな来たーーーで 再度のぼったーーー(笑) 楽しい一日でした。。。 先日 米沢の上杉神社へ 紅葉がきれいでした 使用バイク 約6.4kg Frame:CONNONDALE+DURA-ACE Wheel:NOTUBES+HUTCHINSON FUSION3 にほんブログ村 干し柿作ってます 自作の皮むき器?使って 一日100個程度皮剥いて干す予定が雨で・・ 亡きおふくろの部屋で 部屋干し・・扇風機回して 今日もあめ予報・・・ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2012年11月12日 06時29分28秒
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