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気ままな老~ライダー

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カテゴリ:蔵王ヒルクライム
やっと春らしい季節? 山は雪降ってるけど・・

P1040504.jpg

レースまであと2週間

多分1000m以上は登れないだろうが・・

ウォーミングアップ
距離: 32.48 km
タイム: 1:08:33
平均スピード: 28.4 km/h
平均心拍: 162 bpm
平均バイクケイデンス: 70 rpm
最高バイクケイデンス: 124 rpm
高度上昇値: 324 m

いつものスタート地点から計測

タイムが落ちてる・・h?n.gif

P1040497.jpg


野良仕事しかやってないもんな K?u b?zi.gif

そろそろ体調管理やらねば・・

チェーン外して灯油に浸した潜水.gif
一晩放置すればピッカピカx?.gif


zaou.gif

レースにあの雪が影響しなければいいが・・baituo.gif











使用バイク 約6.5kg
Frame:CONNONDALE+DURA-ACE
Wheel:NOTUBES+PowerTap +HUTCHINSON FUSION3



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最終更新日  2013年05月07日 04時17分06秒
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