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しろむっく
ようこそ、ピアニストjukemanのページへ！
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東京ミッドタウンの「夜ヨガ」に参加してみた。
ヨガなんて女性や年寄のやるものだと高を括っていたら、とんでもなくハード。私は体幹がまったくなってないのか、どの姿勢でも体がプルプルに。１時間みっちりやって、翌日想定外の筋肉痛に。
配られたスポーツドリンクは、ノーサンキューな味。
その後これじゃ、ダメだこりゃ～。
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Last updated
2014.05.09 09:54:38
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