何となく気づいてはいたんだけど・・・
ベッドマットなのか その上に敷いた低反発マットなのか
両方なのか??? 腰の辺りが窪んできた
以前はベッドマットを定期的にひっくり返したりしていたんだけど
どちらのマットをひっくり返しても もう限界だろうなぁ。。。
さて マットも最近は「低反発」のほか「高反発」というのがある
あちこちネットで調べて やはり私の腰には低反発が正解らしい^^y
さらに価格も品質も様々・・・
今使っているのは低反発が流行り始めた頃で
厚さ五センチほど 安かったけどそれなりに使えた
今度は高級品と安物の中間にしてみる♪ しかも高密度で八センチ
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