私のゆるやかな日々

この靴を履くだけで日常生活の一歩一歩がエクササイズになるんですって

雨続きでうんざりの日はウインドーショッピングに限りますフラフラあちこち覗きこんでると白とパープルのコンビのスニカーみっけ好みだわ♪　これ話題のアレかな～確かコンセプトは　煩わしいトレーニングは不要！　ただお買い物したりする時履くだけでトレーニング効果を生み出す究極のエクササイズシューズ・・・らしい！本当？　　

　　　　　　　　　　　　　Reebok リーボック EASYTONE REEWONDER

靴裏のグルグルで 傾斜や不安定な状態を意図的に作り出し身体が本能でバランスをとろうとするそれが運動になるのかな？

これ好みと♪　手に取るとスタッフの方が色々説明下さって…見るに付け聞くに付け私にピッタンコ！　運動はイヤ続けるのもイヤ...ただお買い物する時に履くだけでシェイプアップ効果がある...う・ふ・ふ・いいなあ～♪　即お買い上げ～♪  あ！私宣伝頼まれてる訳じゃないので信じないで下さい。

庭のアジサイ

　　　　　　柏葉アジサイ　左・八重花　　　右・一重花

数種類のアジサイがわずかな花色の違いで咲いています　雨に似合う花…庭植えの株は大きくなり過ぎて強い雨で地を這っています　そろそろ切り花にして花瓶に挿してやりましょうか♪

今年のミカンは…

温州ミカンの木です今年は花がパラっとしか咲かなかったので剪定して風通し陽当たり良くする為ツレに剪定お願いした　暫らくしてこんな感じでいいかなって？（右写真）ウギャ～枝に葉が1枚もない！こんなのが5，6本…彼いわく新芽が出るからいいんじゃないだと…奥まで陽が少し入る位に葉だけ落としてと再度お願いしてもう見ない事にします…まあ今剪定しても良い時季かどうかも判りませんし…。