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カテゴリ:US発ダイエット最新情報
いよいよ今週末から参加する、クレンジング・デトックス&FASTINGプログラムの準備に入りました~。
これが結構大変です。 朝、昼、晩と野菜と果物以外は食べられないというもの。 ジューサーも購入し、野菜や果物を入れてブレンディング。色々な味に挑戦をして楽しもう、と思ったのですが、サラダとジュースだけではお腹がすぐにすいてしまう。 思い描くは、食べ物のことばかり・・・ 食いしん坊には、とても大変。 おまけに大好きなコーヒーもダメ!と言うではないの。つまりカフェインはダメと言うことらしいのだけれど、それならばディカフェならOKなの? まあ、OKということでディカフェを飲んでいます。 始めの5日間は苦しいみたいだけれど、それを乗り越えれば慣れてくると言う話。 兎に角、信じて頑張るしかない! グググ~、お腹がなっているよ~。(泣) 今週末からSpaで過ごすことになるけれど、そうなればちょっと一口くらいのつまみ食いチーティングもできない。7泊8日間、デトックスの食事をし、腸内洗浄を行い、ヨガにピラテスのクラスを受け、これを完全守れば確かに5キロは痩せられそうです。 ちょっと苦しいファスティングなので、ご褒美は巨大アウトレットでのショッピングにゴージャススパでのトリートメントにしましょう。 明日も、ベジタブルとフルーツで乗り切ります! Click!してね♪ 人気blogランキング参加しました お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2005年08月21日 10時45分37秒
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