日曜日の朝練習の後は、恒例リハビリ散歩（ワン歩）です。

今週は、日光市（旧・今市市）にあります日光だいや川公園に行ってきました。

パパさんはいつものようにアクティとお散歩です。







この日はものすごく蒸し暑かったぁ

ぷりんも、橋の上で一休み。水の近くは涼しい風がきてきもちいい～




あまりの暑さに、思わずこんな場面も




どこか秋の気配を感じさせる日でした。




ゆっくりと一時間半かけて園内ぐるっと一周しました。

かなりの運動量のわりに、パパさん全然大丈夫です。

アクティの方が、あと少しで車だって時にピーピー鳴いてました。

さすがに疲れたのかな？他の子は元気でした。





話がちょっと飛びますが９月７日にアクティにワン歩計つけてみました。

　　

９時～８時までの１１時間、結果は７０３８歩

一時間当たり約６４０歩の計算です。でも、アクティはお留守番中はゲージの中なのでかなり歩いてるほうのような気がします。

この結果を踏まえて、今日のリハビリ散歩＋朝練習＋家でちょこちょこ動いた時の歩数を調べてみました。


結果、なっ、なんと



３１９６３歩！！！

このワン歩計からすると、２時間３９分運動してたことになります。


パパさんと一緒に公園内ゆっくりですが一周したのが１時間半。

かなりの距離だったので、アクティににしてはぷりんやジュニよりも歩幅が狭いのでこんな結果になったんだと思います。

この日は朝７時から夕方６時までの１１時間、一時間当たり約２９０５歩

もしかしたら、車の移動中の振動も一歩に換算されたのかしら？