カーヴィーダンス10日目
【送料無料】DVD付き 樫木式カーヴィーダンスで部分やせ!価格:1,000円(税込、送料別)なんだかんだでカーヴィーダンス10日目です。と言いつつ、最近食べ過ぎなので体重は全然減りません。食べ過ぎなのに増えてないから、それは効果なのかな(^^;)でも…ね体のラインは変わってきた気がする。特に胸とかお尻の重力に負けてきてた部分がちょっと自力で元の位置に戻ってきているような気がする。わき腹から背中にかけての贅肉も少し減った感じするし、くびれがうっすら帰ってきたような(笑)樫木先生の写真見てもらってもわかるとおり出るところは出てて、くびれるところはきっちりくびれてるのね。バストとヒップが同じ!!という理想的な体型。ダイエットしながらも女性らしいラインを作るのって大事だよね~。食事制限すると貧相な胸がさらに貧相になっちゃうし、年齢とともに重力に逆らえずに情けない体になってくるし、40になると体型維持もホントに努力が必要になるねぇ。ダンスは20分くらいなので、なんとか続けられそう。まずは、来週に健康診断があるので、40歳から測られることになってる腹囲の初期値を恥ずかしくない程度に…ね。