久しぶりのジム 元気ですよ~ まさおくん虹の橋へ
今日は約2ヶ月ぶりにジムに行ってきました。まだ腰が痛むのですが、カイロの先生に「トレーナーさんと相談してメニューをもう少し軽くしてもらえば行ってもいいよ。」と言われたんです。トレーナーさんについてもらって痛みの出ているだいよう筋を伸ばすストレッチをやってもらいましたが、人にやってもらうのって本当に気持ちがいいでね~。毎日やってもらいたいほどでした。やってもらった後の感想ですが、腰周りが軽くなりました。メニューですが、今までやっていた3種類ほど中止になり、しばらくは上半身を中心に鍛えることにしました。家でやるウォーキングもステッパーも禁止令がでました・・・。また様子を見てメニューを変えてもらう予定でいます。ななは元気が余っているようで、毎日ピョンピョンと跳ね回っています。ご飯もよく食べてよく寝ます。 「ペット大集合!ポチたま」に出演していたラブラドルレトリバーまさおくんが虹の橋へ行ってしまいました。(テレビ東京系 毎週金曜日 夜7:00~7:54)悪性リンパ腫消化管型という病気にかかっていたそうです。まさおくんのファンだったので、もう会えなくなるのは悲しいなぁ・・。虹の橋へ行っても元気でね。ご冥福をお祈り致します。