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カテゴリ:花の写真
年末になると、アクアビックス教室も休館になってしまうので、ちょっと、軽く体を動かすというとジョギングくらいです。 公園内は、街灯がたくさんついてとても明るいし、夜でも、ウォーキングや、犬のお散歩で周囲2kmの池の周りの遊歩道は、話し声で賑やかです。 しかし、軽く走るつもりが後ろから抜かれるとつい、ムキになって抜き返して疲れてしまうこともあります。やっぱり、マイペースで走らないとね! 体がポカポカに温まって家に帰ります。やっぱり体を動かすと気持ちいいよね。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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