Messy Room

[体調不良] カテゴリの記事

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• 持病悪化≒増量が原因

  久しぶりにお天気が良かった＾＾ので、洗濯して布団干して掃除してお散歩に出かけてみた、ダイエットも兼ねて（＾＾；ちょっと暇だったので友達と電話しながらのウォーキング×ウォーキング一時間後・・・足が痛い（Ｔ＿Ｔ）運動不足のとはちょっと違う、痛み。う～ん、どうやら腰にきたみたい（Ａ＾＾；腰が痛くなると神経圧迫するのか何なのか決まってどちらかの足 全体に鈍痛がきます。で、あんのじょう帰宅後、腰痛で半寝たきりに（Ｔ＿Ｔ）ヘルニア持ちはこれだからキツいんだよね～。ついでに体は２０ｋｇも重くなってモロに負担がかかる。痩せるのが先か、腰痛直すのが先か・・・。

  2006/08/29

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• 軽く死んでます。。。

  ギリギリ一泊二日の日程で実家に行ってました。ダンナの出張お供、です。今回も滞在時間短いくせになんだかんだと出かけなきゃならん先が計４件・・・（－－；実家到着早々（夜中）に１件目済まし翌日は朝、ダンナを仕事先に送り出してから立て続けに３件済まし・・・気付いたら夜８時。そして『お寿司を食べに行きたい』と母親が言うので生ビールつき回転寿司へ・・・私が運転手。。。大好きなビールを目の前で飲まれる・・・虐めだ（Ｔ＿Ｔ）帰ってきたのは日付が今日になって数分後。疲れからか頭痛を引き起こした私は・・・今日も軽く頭痛にやられてます。家を空けた分だけ、やらなきゃいけないこともあるのになかなか片付きません。ほぼ半日寝たきりでした・・・。もう、夕飯作るのもシンドイよ～。

  2006/08/25

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• 熱中症かな？？

  お祭り・・・ダンナの気まぐれで行って来ました。もうね・・・ダンナとお祭り行くとやっぱりダメだ。見事に今回もケンカしながらでした。射的ごときに熱中してお金つぎ込んだり（で、ゲットできたのは不思議なデザインのライター１個）買ったものを一口も食べずに落としたり・・・極めつけは・・・地酒を一気飲み→まっすぐ歩けてない。。。まあ、後半はケンカにならないくらい酔ってたけど人混みの中、介抱しながら歩いてたって感じ・・・おかげで私はすっかり頭痛を引き起こしたし。本当・・・疲れた＆男って子供だ～（・＿・；そりゃ炎天下の中３時間もいれば頭も痛くなるさ。。。外人が多い地域なんで毎年珍しい模擬店が出てて今年はパティスっていうスリランカ風餃子とドネルサンドっていうトルコ料理を食しました。本場の人がちゃんと作ってて（だから時々日本語通じない＾＾；）味の好き嫌いは・・・分かれるかな？他にも台湾・韓国・タイｅｔｃ...毎年これだけが楽しみかも。

  2006/08/05

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• 自爆

  昨日ダンナが会社から食パンを一斤もらってきました。とってもいいニオイでおいしそ～う(￣￢￣*)ということで、お昼にサンドウィッチを食べる事に。ここで私の不器用伝説・・・。材料は、たまご・きゅうり・ハム・チーズの４つ。ゆで卵を潰してマヨネーズと混ぜてきゅうり・ハム・チーズは切りそろえてパンを切ったらマーガリンをぬって・・・。気が付いたら１時間たってました（－－；別にハプニングも何もなかったんですが・・・極度の不器用なんですよね～本当に。。。余談ですが、お裁縫の玉結びってやつ。あれが何百回やっても出来ないのであります（Ｔ＿Ｔ）お昼食べようと思ったのが２時半くらいだったので食べ始めたのは３時半すぎてました。すっかり空腹感もどこ吹く風で・・・でも折角つくったんだし、食べましたよ、３つ。そしたら・・・今けっこう気持ち悪いです（－－；実はですね・・・マーガリンが大の苦手なんです。サンドウィッチするときはパンが水分を吸い込まないようにぬるのが鉄則。と教わったせいでしょうか。薄くぬったつもりでしたけど・・・（Ｔ＿Ｔ）マーガリン。小さいころは大好きで、親の目を盗んでは指ですくってよく食べとりました・・・マーガリンだけを。ある日食べ過ぎた私はすっかり気持ち悪くなって・・・それからダメなんです（＾＾；あれって油ですよね、確か。小さい子供が気持ち悪くなるのも当たり前かな。同じ理由でナッツ類（発症元はクルミ）がダメ。ああ・・・考えたら死にそうかも（￣∀￣；マーガリンぬったパンにピーナツバターぬって出されたら     絶対、キレます。「われ～！殺す気か～～っ！！」ってね・・・。（関西出身ではありません） 

  2006/07/28

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• ちょっと危ないかも・・・

  久しぶりに欝状態に入りつつあります・・・。といっても、自覚してる分、まだ大丈夫かな。実を言うと、数日前から微熱が続いているのと肘から先の部分に発疹が水ぶくれのような発疹が出てる。これは多分、ストレスのせいで体調コントロールできてない証拠。ストレスの原因・・・思い当たるものはいくつかあるけどとりあえず、そんなことはどうでもいい。わりといつもの事だから（＾＾；問題は・・・躁鬱が始まりかけてるってこと。躁鬱の『躁』状態の時は底抜けに明るいんだけど『鬱』状態に入ってしまうとつい死ぬことを考えてしまう。それが特にスイッチもなく交互にやってくるのが自覚してるだけにとても辛い・・・。死ぬなんて考えちゃいけないこととは頭ではわかってるけど欝状態になると、どうにもこうにも「もう、どうでもいいや」って、頭より先に体が動きそうになってしまう。それを制止してる自分が時々押し潰されそうになってアッという間に体に変調をきたしてしまう・・・。うう・・・辛いかも。心配かけちゃいけないから、言わないように頑張ったけどでも辛い・・・踏み切りの前で立ち止まった時に限界感じた。死んだら負けだとは思う自分がいるのも確かなんだけどどう考えても結末が『死』へと行ってしまう。頑張るのやめて、いい加減に病院いこうかな・・・。通院やめて気が付けばもう２年。最近、調子が良かったもんだから治ったものかと思ってたけどそうそう簡単には治らないものなのかも。こんなこというのもまたイケナイことだけどついでだから吐き出してみようと思う。実は私は数ヶ月に一度のペースで遺書を書き続けている。書き始めたキッカケは欝になってからなんだけどたとえ死ぬつもりがなかったとしても人生は何が起こるかわからなくて、自分の意思とは関係なく人生が終わってしまうこともあると思う。そうなったときのため、というのもまた変だけど『遺書』はあったほうがいいと思ってるから。やっぱり、自分なんて生まれてこなきゃ良かった・・・。こんな理不尽な思いをしてまで生きているのに意味があるとは今の私には思えない。このブログを始めて、欝も快方に向かってきるとこだったのに。どうせいつも私は助けてもらった人に堕とされるんだからいっそのこと生まれてこなきゃ良かったのかもしれない。前もそうだった・・・色んなことが重なったせいもあると思うけどどれもこれも、私さえいなければ平和だったんだと思う。

  2006/07/18

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• バカなダンナを持つのは辛い？

  うちのバカダンナ。普段は真面目で優しくてとてもいい人なんですが・・・お酒に関しては、まったくもっていい人ではなくなります。知っている方もいると思いますが、ダンナはアルコール依存症です。中毒まではいかないので、仕事中でも飲まないといられないってほどではないんですが、休みの日などは朝から一日飲んでます。平日でも、仕事から帰ってきたらご飯よりお風呂より、まずビール。そしてご飯を食べながら焼酎に変えて寝るまで飲み続ける。一ヶ月のお酒代だけでもハッキリ言って、かなりの出費です（－－；依存症な事も困るには困るんですが、私を一番困らせるのは酔った後のダンナの行動です。わかりやすく言うと・・・不審者です、頭逝っちゃってる様な。一時期よりはだいぶまともになりましたけど知っている人は知ってるんですけど、そりゃもう酷すぎて私が実家に帰ってしまったこともあるくらいです。そんなダンナのせいでしょうか？私は今日お腹を壊しています。結局、昨夜は出前で夕飯を済ますことになったんですがダンナがリクエストしたのは４人前のお寿司。うちは２人しかいないんで、当然「食べ切れるのかよ？」と聞きましたよ。でも「腹減ってるから食える」と言い張るダンナ。ところがどっこい～ダンナは２人前も食べないうちにギブアップ！結局、私が食べる羽目になるんですけど、無理でしょ、やっぱ。でもね、お寿司って生ものでしょ？安くはないでしょ？ついつい頑張って食べ過ぎてしまったんです。夜中までかかって限界超えそうになるまで（－－；当たり前だけど食べきるのは不可能でだったんでかっぱとかアナゴなどは仕方なく冷蔵庫に入れました。これで食べ過ぎたのが原因のひと～つ。起床してお弁当作りやゴミ出しを済ませてカーテンを開けるとなんと、寝室のベランダサッシが開いてるんですよ、見事に。ちゃんと網戸もして施錠を確認して寝たハズなのに！ダンナが夜中に開けたらしいけど本人は一切覚えていない・・・これが何気に初犯じゃないんですよね。で、ようするに明け方の冷えが部屋の中に入り込んでたんですね。ダンナは自分で開けたくせに朝しっかり布団に包まってるし。うちはダブルベッドだから掛け布団は取り合いですよ。これが多分、お腹壊しの原因２つ目。もうね、酔って不審者になるダンナに怒るんじゃなくて私にまで被害を及ぼさせたことに記憶がないダンナにキレます。怒っても、本人は酔って覚えてないから仕方ないんだけどお酒って体も壊しちゃうし、いい加減、病院行きを考えてます。多分ね、もう素人の私たちでは手に負えないです。最後に病院行ってから約３年。結婚までして頑張りましたけど・・・私が持ちません（＾＾；本当、仕事中のかっこよさ、いい人さに騙されたよ～。私は太ってしまって詐欺って言われるけど私からすればお互い様だよ～だ！って言いたいっす。（太った原因、半分はお前じゃ！とも言ってやりたいね）とりあえず、冷たいようですが夫婦なりに話はついていて私はダンナに「酒が原因で体壊しても一切面倒見ません」ダンナも「それで構わない」というし、辞める気も控える気もないそう。この話を親や近い人にも話してあります。このバカが治らない限り、治るような私の脳みそも治りません（笑）お腹痛いし・・・（Ｔ＿Ｔ）

  2006/06/26

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• しんどい

  金曜日に婦人科に行く予定でしたがすこぶる調子がよくないのでキャンセルしました。半年に一度受けなければいけない検診があるのに気が付いたらもう半年を過ぎてしまった・・・。先月も行こうと思ってたときにタイミング悪く行けず仕舞いで今月やっと行けるかと思ってただけにちょっと心配が募っていきます。体調が悪いと精神的にも落ち込んでしまうから早いところ体をなんとかしなくちゃいけないとおもう今日この頃。

  2006/06/15

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• 万全ではないですが

  体調不良が続いています。そして金曜日にはまた実家に行かなくてはいけません。長い時間は無理だけど少しづつ戻ってみようと思います。途中でまた後退してしまうかもしれないけれどここがちょっと踏ん張りどころのような気がしてます。

  2006/06/14

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• 咳き込む毎日

  買い物先でちょっと嬉しいことがありましたでも買い物先で体調不良が更に悪化眩暈はするし、冷や汗かきまくりだしゆっくり買い物しようと勇んで行ったけど敢え無く断念です・・・必要なものだけ買って帰宅今夜はダンナが会社の飲み会でいないので思う存分やりたいことが出来ると思ったのに・・・書き終えたら寝ることにします・・・あ～～～～苦しい（＞＜）

  2006/05/12

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• お久しぶりです。

  少しづつ気持ちが落ち着いてきたので日記をまた書き始めようと思います。お休みを頂いてる間、皆さんにはご心配をおかけしてすいませんでしたｍ（＿＿）ｍでもぶっちゃけ言うと・・・まだ万全ではないんです。というのもＧＷ中、２泊３日で母親の所に行っていたのですが帰ってきてから急に体調を崩してしまって後半ずっと寝たきりのような状態でした。それが風邪みたいなものなのかアレルギーによるものなのかわからなかったんですが今日の様子を見ると、どうも風邪のような気がします（＾＾；（こじらせて気管支炎にまでなった気がする・・・）熱があるようで、節々が痛いので今日は大人しくしているつもりですが・・・。やっぱり精神的に危なくなると体調を崩すみたいです。体調も崩さずに精神面だけで追い詰められるときっとまた何かをしでかしてしまいそうなので体調崩してる方がまだマシなのかも・・・シンドイけど。というわけで、これからもまたよろしくお願いします。

  2006/05/08

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• 頭痛　腹痛

  今日もなんとなく頭が痛くて買い物に行った後、酷くなってしまいました。で、めずらしいことが起きました。ダンナが夕飯を作ってくれることになったんです。いつもなら私の具合が悪くても「ピザでも頼んで飯にするか～」って感じなので、奇跡のようなことです！一生懸命レシピ本を見ながらですがなかなかの出来でした。ただ・・・弱ってる私に肉料理満載ってのは・・・案の定、頑張って食べた私はお腹を壊したのでした。でも・・・ダンナには申し訳なくて言えない（＾＾；

  2006/04/29

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• 連休♪

  明日から連休～♪ダンナの会社は９連休なのでお弁当作りも９連休だけど・・・昨日あっちこっち動き回って“明日から休みだ～”っていう気抜け。朝、起きたら頭が痛かった薬飲んで午前中は大人しく寝てたので今はだいぶイイ感じ（＾＾；でもちょっと食欲ないのが心配かな折角の連休中に寝込んでしまうのは御免だし。でも、わりとそういうパターンに陥りやすい私。体調管理、しっかりしましょう・・・

  2006/04/28

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• あう～・・・

  友達にランチ誘われたんで行ってきました。ちょっと変わったシステムのイタリアンカフェに。５０Mほど離れた所にレストランがあってそのカフェはそこから料理を運んでくる。運んできた料理は一人分づつ器に盛ってｹｰｷ屋さんにあるようなｼｮｰｹｰｽに陳列。テーブルにつく前にそこから好きなものを選んでドリンクと一緒に先にお会計する。セルフサービスではないもののさしあたって、ちょっとした学食風でした(笑でもね・・・帰ってきたらなんか胃がおかしいパスタ（ミニサイズ）２種類とサラダあとはカフェモカを摂取してきたんだけど。痛いというか、もたれてるというか・・・苦手なものは入ってなかったし思い当たる節はないのだけど（－－；なんか・・・慣れないものは食べるな！ってことか！？

  2006/04/26

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• お腹、痛い

  来た来た・・・（－－；月に一回の憂鬱な日が。。。結婚してから乱れに乱れてたけどここ数ヶ月で、ようやく整ってきたけど痛い・・・やっぱり痛い中学の頃からの付き合いだけどいっこうにこの痛みの原因は不明。何度痛みに耐え切れずに倒れたことか。なるべく薬を飲まないようにしたいけどこればっかりは・・・飲まなきゃいられない。あ～～～～～～～～～もうっ！！

  2006/04/24

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• 痛い～（＞＜）

  最近、だいぶ痛みも減ってきて病院に行くことなんか全然考えてなかった左手。夜くらいから痛み出して、お風呂から上がったら完全に痛みが戻ってきたようで仕方ないんでシップ貼ってますけど・・・ジンジン痛くて、眠いはずなのに眠れません睡眠導入剤でも飲んで寝ようかな・・・。でも、最近市販のは効かなくなってきてて・・・痛みもあるし、余計効かないかも。。。でも寝て起きたら、痛みが取れてますように

  2006/03/28

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• 

  花粉症

  母親が遊びに来ました。うちの母親も花粉症（ちなみに父親も弟も花粉症）２人で話をしてても、買い物行ってもくしゃみは連発、鼻はずるずる・・・母親は少し前に病院に行って薬もらってるはずなんだけど？病院に行った方が薬も安く済むしきちんと症状が緩和されるとはわかっていながらもこの時期の耳鼻科に私は行く気が起こりません（－－；でももう限界で、点鼻薬を購入。いつも買っているのはエージーノーズでもこれが高い・・・毎年悩む。今年は思い切って（？）こっちを購入ロートアルフィット鼻炎スプレー　クールタイプちゃんと効けばいいけど・・・。でも楽天でエージーノーズ探したらそこいらのドラッグストアより全然安いぞ！ポイントで送料浮かせれば、楽天で買ったほうがいい。・・・でももう買っちゃったから今更遅いや＾＾；今度買うときは楽天で買おう♪一つ。お勉強・・・φ（。。）早くこんなもののお世話にならないようになりたい・・・

  2006/03/09

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• 花粉症？！

  今日の新聞・・・　　「花粉情報」　やや多い（>__

  2006/02/23

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• ずるずる・・・

  朝起きて・・・ずるずる・・・鼻水が止まりませ～ん（ＴｏＴ）朝から何回ティッシュのお世話になったか・・・。花粉症・・・？まだ少し早い気が・・・・・・ 　 ・　 ・　 ・　 ・　 ・　 ・　 ・　 ・　 ・　 ・　 ・　 ・　 ・　　あ　　゜そういえば・・・昨夜寝るときにダンナが布団巻き込んでて、掛け布団なしで寝たっけ＾＾；風邪か？　　風邪なのか？？・・・・へっくしゅ～んっ！！あ゛～～～～～～～～っもうっ！

  2006/02/21

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• うかつにも・・・

  見てしまった・・・最後まで・・・男子スピードスケート就寝３時半・・・今日はすっかり寝不足・・・おかげでゴミの日を間違えた・・・ダンナに持たせたゴミ・・・気付いた後にゴミ捨て場に行ったら持たせたゴミはしっかりと隠されていた・・・今夜は女子のスピードスケート・・・早く寝たい・・・いっぱい寝たい・・・でも・・・・・・・・・オリンピック恐るべし・・・！

  2006/02/14

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• 微熱です。

  ダンナが出張の昨日今日。弟と母親のいる相模原に行っていました。昨夜は雪が積もっちゃって車でちゃんと帰れるかどうか心配しましたが、無事に帰ってこれました。でも、どうも帰ってきてから顔が熱い・・・。体温計によると、微熱があるみたいで・・・。元気なんですけどね、顔が熱いだけで。夜中に、雪の心配ばかりして外にちょこちょこ出ていたのがまずかったのかな？？明日からは、少し大人しくしてよう・・・。

  2006/02/07

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• 調子が・・・

  ここんとこコーヒーとタバコ漬けのような生活で今日あたり、すっかり胃の調子がよくありません。タバコも体に悪いことはよ～くわかってて常々“やめなきゃな～”と思いつつ・・・気がつけば実は１０年くらい吸い続けてます。コーヒーも牛乳入れて飲んでるんですけどやっぱり飲みすぎはよくないですね。。。夕飯の支度するのがちょっとキツいかも。

  2006/01/26

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• 痛いです。

  右手の中指と薬指の付け根が数ヶ月前からガサガサになり象の皮膚みたく硬く、あかぎれのように割れてきました。いつもはお風呂あがりにしっかりつけるハンドクリームを昨日に限って忘れてしまったんです。そしたら今日、痛いわけです。ご飯を食べようとフォーク（パスタを食べたので）を握ったりペンを握ったりすると中指にあたるのでそれが、もう痛くて痛くて、握ってられない位。で、ちょっとネットで調べてみたら主婦湿疹というものらしい。ろくに主婦業もやってないような気がするんですが・・・どうも使っている食器用洗剤が良くないらしいと。食品工場に勤めてたときは周りが手荒れに悩む中特にケアをしてた訳じゃないのに、私はな～んともなかったから「割と手の皮、強いんだな～」なんて思ってたのに。これからは気をつけて、早いとこ治さないといけませんね。食器洗い機があればな～・・・置くとこないけど（－－；

  2006/01/23

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• 風邪をもらった模様

  朝から頭が痛いです。胃にやさしいＢを飲んで・・・今日は大人しくしてます。結局、ダンナの風邪をもらってしまった（－－；夕飯、どうしようかな・・・？

  2006/01/18

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• 風邪？

  気持ちいいくらいの快晴！！！やっと実家から帰宅。・・・新聞がまだドアのところに挟まれてる・・・「ただいま～」といったところで、案の定応答がなくダンナは爆睡中。。。コタツの上に一昨日の夕飯のお皿とうたた寝した形跡。お昼近くになって起きてきたので「お昼は？」って聞くと無言で首を横に振るダンナ。食欲がないらしく、何も食べたくないらしい・・・“でも昨日一日、何か食べたような形跡がないんだよな～”なんて思いながら、とりあえずコンビニに行くことにしてダンナに何か欲しいものがあるかと聞くと「コーラが飲みたい。デッカイやつで」ですって・・・で、お弁当とコーラを買ってきた。お腹がすいた私は帰宅してすぐにお弁当を食べダンナはコーラをがぶがぶ。お弁当を食べ終わり、ダンナもコーラがぶ飲みを一休み。“今日は妙に静かだな～”ってダンナを見た瞬間ダンナは顔を強張らせて、慌てて口に手をやってゴミ箱を引き寄せた・・・と思ったら嘔吐してしまった。具合が悪いなら悪いと言ってくれればいいのに（－－；水分以外は何も口にしていないようで嘔吐するにも・・・（汚い話になってしまう・・・）しんどかったろうに。そういえば完全に起きる前に寝ぼけ半分でダンナがこう言った「なんかジュースない？」（なかったので麦茶を渡すと）「ボトルごとお茶ちょうだい」休みの日はいつも起きぬけにお酒を飲むのにお酒以外のものをくれ、なんて変だな？とは思ったけど。嘔吐後はず～っと鼻水ずるずるしてるしコタツでうたた寝してるし私がいなかった丸一日、何も食べてないみたいだし風邪でしょうかね（－－；夕飯はきちんと食べさせたし、薬も飲ませたしベッドで大人しく寝てるから大丈夫だろうけど会社で誰かにうつされても困るしいくらダンナだからって私も風邪なんか欲しくない！気をつけよう・・・と言いながら夜更かし中

  2006/01/15

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• 

  背中痛

  寒いですね・・・外には出たくないな～こんな寒い日は背中の左側（肩甲骨の辺り）が痛むんです。これは２年前の今頃の交通事故の後遺症です。まだ結婚前で、ダンナと同棲をしているときでした。派遣の仕事が一段落ついた時期で、母親と待ち合わせをしてお昼を一緒に食べよう、という途中の事。アパートの近くで母親と待ち合わせて、近所のファミレスに・・・。めんどくさいからお互いの車で個々に行こうという話になって母親が前に、その後ろを私は愛車でついて行く形。片側一車線の国道を走り、ファミレスまであと２００ｍ・・・で、２台前（母親の直前）の車が右折の為に停止したので当然、私たちも停止。実は国道に合流した時から後ろの車が少し変だなと感じてました。気になったので停止した時ふとルームミラーで後方確認したんです。一瞬でしたが、私の頭の中はこうでした。“ってやっぱりこれかよ～！迫ってくるじゃんっ！！おかしいとおもったんだよな～これ、絶対ぶつかってくるでしょ・・・せっかくこの前修理出したのに・・・”ガシャン！！“こりゃブレーキから足離したらお母さんの車にモロにいくから踏ん張らなきゃな”ノンブレーキでぶつかってきたのは１ＢＯＸでその勢いのあまり、私の愛車も前の母親の車に衝突。幸いにも母の車は重量のある車だったし私も無我夢中でブレーキ踏ん張っていたので母親は事なきを得ましたが私は軽。軽～く前後の車に挟まれサンドウィッチ状態。ちなみにこんな車なんですがリアにはスモークととあるステッカーが貼ってあるのでぶつけた方（真面目そうなおじさん）はかなりビビッたらしく事後直後、なかなか車から降りて来ませんでした。（私がドアをこじ開けながら車から降りたら降りてきました）それでも私自身は流血や骨折なんかはしなかったんですがそのときに痛めた背中が、寒くなったり疲れたりすると出ます。経験したことのある人ならわかってくれると思いますけどこの痛みはなんとも切なくて・・・やる気を奪ってくれます。あとどのくらいしたら事故の後遺症ってよくなるんでしょうか？早くこの痛みを・・・誰か助けてください（Ｔ_Ｔ）

  2005/12/19

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• すっかり・・・

  風邪気味・・・。というか、鼻水＆くしゃみが止まらない状態で。ノドも痛いし、頭も重い・・・。熱が出るほどの状態じゃないけど・・・ゆっくり体を休めましょう・・・。はぁ～・・・いやいや。

  2005/12/11

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• 運動不足？？

  さっき近所のホームセンターで買い物をしてきました。ダンナのお酒を買うのにそこが一番安いのでいつも利用してます。毎回１８００ｍｌのを２本とタバコを１カートン買うんですが今日は２リットルのお茶が安かったのでそれも一緒に買い物かごに入れて・・・重いんだよな～これが・・・（－－；で、ちょっとフラフラ店内散策。棚の一番下にある商品を見ようとかごを抱えたまま座り込もうとしたら左の太ももになんか鈍痛のようなものが一瞬走って・・・「？」っと思いながらも完全に座り込もうとした時痙攣発生“えっ？！何これ？何？何なに！？”半腰状態のまましばらく静止（－－；立ち上がることも、座ることもできない状態が約５秒続いた後痙攣が止まったので、一度立ち上がってから改めて座り込もうとしたらまた、痙攣発生結局、商品を見るのを諦めて帰ることにしました。でも、帰りは自転車・・・自転車のかごの中にはお酒とお茶とタバコ。こぐ足がまた痙攣しそうで・・・これって運動不足の証拠かな？体が重くなりすぎていよいよ足が耐えられなくなってきたのか・・・？気をつけよう＾＾；

  2005/11/16

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• 寝不足です。。。

  昨夜、深夜２時頃～３時くらいまで近くにある米軍基地内で飛行機のエンジンテストをやっていたらしく終電も終わった静かな時に轟音が響いていてなかなか眠れずにいました。何日か前にも夜中にエンジンテストをやっていて苦情の電話がきたり、米軍側に抗議文を出した云々・・・って、新聞に載ってたばかりなのに、またかよ・・・。昼間の音もうるさいけどまさか夜中まで飛行機の音を耳にするとは思ってませんでした。私が生まれ育った山梨は空港ってものがなくて飛行機とは縁遠いものだったので聞きなれていない分、余計耳に障る（＝、＝）そして我が家の朝は、遅いんですが・・・（ダンナの出勤時間が割と遅いため）北海道から関東までの広範囲にわたる今朝の地震。震度１くらいだったけど、４階に住んでいるせいか地震のたびに結構揺れを感じるけど、今朝のもそうでした。ガタガタ音がするのと、寝ているから背中全体で揺れを感じている状態。目が覚めちゃった・・・。いつもより３０分くらいしか早くないんだけど昨夜の轟音のために寝たのが遅い分、その３０分が大きい・・・ただでさえ朝が大の苦手なのに・・・。あ～～～～っ！！！！＼（~ｏ~）／

  2005/11/15

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• なんか変かも・・・

  実はここ数日、体調があんまりよくありません。って言いながらもＰＣにかじりついてちょこちょこしてますが＾＾；昨日来た母親には「妊娠してるんじゃないの？」なんて言われましたがここ数ヶ月、思い当たるふしがないので(笑)でも症状は妊娠時によくみられるものと似てる、ってことなのでしょう。自分で思い当たるふしと言えば“また鬱が出てきたのかな？”っという感じです。自律神経失調症のほうかな？朝起きてからずっと体がだるくて、熱っぽい。胃がムカムカしていて一日に何度も吐きっぽくなる。だからといって「風邪かな？」みたいな感覚はまったくなくてＰＣをしててもボーッとしている間が長くて集中力がないし。天気もいいし、何もなかったのになんとな～く気分が沈んでいる。だから外に出たくないし、買い物にも行きたくない。こんな感じかな？気分的なものは欝だと考えても体調に支障が出ているのを見ると自律神経失調症かな～みたいな。はっきりしない。けど病院（クリニック）には行かない。病院に行かなくなって１年以上たつし行かなくなった理由でもある“引越し”してから近くにいい病院が見当たらない・・・。第一に、こうなるともう一歩でも外に出るのが嫌になるので病院に行く気力もない、と言えばない。でも、電話やメールではいたって普通のテンションだから自分でもよく現状がわからない。考えすぎかな？単に「体調が悪いから気分がしずんでるだけ」だといいんだけど・・・。いつもゆっくりしてるけど今日はいつもにも増してゆっくりしよう・・・。。。安静第一・・・かも。

  2005/11/08

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• 風邪ひいたっぽいです。

  夜更かしがいけなかったのか・・・鼻は詰まってるし、喉はイガイガ・・・熱とかはないけど・・・なんかおかしい。明日が土曜日でよかった。ダンナも休みだし、何もしないで寝てられる（＾＾）季節の変わり目って、絶対体調崩すな～鬱病も季節の変わり目に症状出てくる人もいるみたいだし。お天気良いから、ダンナのいない間に掃除とか洗濯とかしたいことたくさんあったけど・・・だるくて気力が続かな～い。専業主婦はこういう時に融通きくからいいな。働いてるときは、ふらふらしながらでも仕事してたもんな～。仕事は簡単に休むものじゃないことも確かだけど私が働いてた会社は、正社員でも日当扱いだったし時給に換算するとメチャメチャ安かったから（最低ラインぎりぎり位の）一日でも休むとお給料がバイト並みに少なくなったから多少の体調不良なら頑張ってた。でも良く休んだけどｗ鬱病になった時は、会社の駐車場までは行けるんだけど車から降りることができなくて、気付くと家路へ車が向かってたりしてた。その前から既に拒食症の症状は出てたんだけど「なんか疲れて食欲ねえな～」ぐらいにしか思ってなくて“これはちょとヤバイな”って気付いたのはその時が初めてだった。その頃は、無断欠勤とかしまくりだったんだけど仕事がハードで、勤務時間も異常に長かったから人手がいなくてクビにはならなかった。（職務手当ては削られたけど）自分が患ってから聞いたんだけど、その会社には鬱病の人が他にもいて３０代の男の人で、勤続１５年、ある程度の地位にいたんだけど２０代半ばくらいから突然無断欠勤とか、何日も出てこないとか・・・。その人がクビにならずに１０年近く勤めてたんだから私なんてかわいいほうだったのかも（＾＾；私は患ってから１年くらいで会社辞めたけどその人は今でもその会社にいるみたいで、平社員に下がったらしい。そしていまだに突然こなくなったりしてるみたいだけど・・・病院に行ってる（治療をしてる）ようなことは聞いたことがない。行けば少しはラクになるし、自分がしんどくなることもなくなるんだけど。あ～頑張ったけど、ダメだ。鼻水が止まらない（－－；なんか軽く食べて薬飲んでお昼寝しよう・・・天気がいいから猫の気分◎

  2005/11/04

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• 頭が痛いです。

  ここ何日か、夕方になると頭痛がするんです。昨日はダンナの車を借りていたのでダンナを会社まで迎えに行かなくてはいけなかったので薬を飲んでなんとか夕飯の頃には復活したんですが・・・今日はなんだかお昼過ぎくらいから鈍い痛みがあって薬を飲まずに様子を見ていましたが・・・良くなりません。寝不足ではないし（むしろ寝すぎなくらいです）風邪をひいてるようなこともなく・・・原因不明。少し前にも、夕方になると微熱が出て体がダルくなることがありました。ダンナに「知恵熱じゃねーの？」と言われながらもしばらくしたら良くなったんです。その時も風邪をひいていたわけではないし、昼間はいたって元気。やっぱり原因がわからないままだったんです。夕方になると出てくるので、病院に行くような時間にはケロッとしてるし市販の薬を飲めば、それなりに効いて良くなっちゃうし・・・。なんなんでしょう・・・やっぱり精神的なものなのかな？

  2005/10/21

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• 

  定期検診

  そろそろ子宮筋腫の定期検診に行かないといけない・・・。ちょっと遠い婦人科まで通っているのでなかなか時間が取れない現状だけど体は大事にしなきゃいけないし、将来、子供も欲しいからしっかり通わなきゃ！でもここ数日なんとなく子宮のあたりがシクシク痛む（；＿；）鈍～い生理痛みたいな感じだけど、生理ではないし・・・今まであんまりこういう痛みがなかったので、ふと「子宮筋腫」のことが・・・大したことになっていなければいいんだけど・・・（不安）。とにかくなんとか時間を見つけて病院に行こう。って休日にならないと思い出さない・・・ダメな私・・・（－－；

  2005/10/02

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• 

  ２日目です・・・

  先月来なかったのに・・・今月はしっかり来ました。まだ赤ちゃんは舞い降りてこないらしい・・・。しかも先月分の痛みも一緒に来たんじゃないかってぐらい痛いよ。す～っご動きたくなかったんだけど前々から予約をしていたＣＤとＤＶＤを取りに行かないと・・・。電車でたかが10分の道のりが・・・今日は辛かった（Ｔ_Ｔ）それでも無事に品物を受け取って、さぁお会計・・・。判ってはいたけど・・・２万円弱・・・痛い。身も心もいたたまれなくなったので即帰宅。その後は家でジ～ッとしているだけでした。

  2005/09/21

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• 連休って・・・

  ３連休・・・。実家に帰って楽しく過ごしたのはいいけど・・・高速道路は大渋滞。いつもの２倍も時間がかかってしまって疲れはＭＡＸです。確かに実家でやる事もたくさんあって忙しかったのもあるけどなんだか疲れすぎて体調が悪いです。しかも帰ってきてから少し寝てたら寒くて目が覚めて・・・気付いたらダンナがクーラーがんがんにかけたまま寝てて・・・寝たのに頭は重いし体はだるいし鼻水が止まらなくなっちゃった（Ｔ_Ｔ）もう片付けとかしたくないので寝る・・・。。。

  2005/09/19

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• 気持悪い・・・

  明け方、胃がムカムカしたので一度起きて「締め付けすぎたかな？」っと下着を取って寝なおしました。ところが・・・目覚ましがなって起きようとしたらものすごい吐き気に襲われてトイレに駆け込む始末（Ｔ_Ｔ）ダンナのお弁当どころではなく・・・薬を飲んで午前中はゆっくり寝てました。でも・・・結婚前は優しかったダンナが体調を崩しても「大丈夫？」どころか何一つ言わなくなった・・・しかも私のほうを見ようともしない・・・。確かに体調管理の出来てない私が悪いのかもしれないけど・・・ダンナのことを考えるとまた胃がムカムカする一日・・・。

  2005/09/13

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• 

  忙しかったです。。。

  木曜日の夕方に実家から緊急の呼び出しがありダンナに車を借りて山梨にいくことになりました。その後、連日用があって３都県をまたいであちこち動き回ってその間、ろくに睡眠もとれず、二日酔いにも見舞われ・・・２時間ほど前にやっと自宅に戻ってきてすっかりグロッキーです・・・（－－；３日間のうち・・・睡眠時間→６時間車での移動時間→１５時間実に疲れました（－－；もうしばらく、どこにも行きたくない・・・のに、こういう時に限って友達から「飲みに行こうよ♪」なんてお誘いがかかるのはなぜ？？？当然、行く元気もないので断って、すっかり爆睡の準備に入っています。

  2005/09/10

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  最近、不調です。

  昼間はそこそこいいんですけど・・・夕方になると、頭痛がしてきたり、吐き気がしたり・・・夕飯のしたくとか、洗濯物たたんだりとかしなきゃいけないのに６時ごろになると、耐え切れずにベッドに横たわってしまいます。今日もそうでした。ダンナが帰ってきたときにはベッドで唸りながら頭を冷やしてました。前から、時々はこういうことがあったんですけどここ１週間は毎日のようにあって、こんなことは初めてです。でも不思議と９時ごろには治まってきて、寝る頃にはケロッとしてるんです。夕飯の仕度とか、ダンナが帰ってくることとか、何か嫌な事があるってワケでもないので、今のところ原因は不明です。おかげで気分は鬱傾向・・・。

  2005/09/02

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  耳がかゆいんです！

  昨日は頭が痛くなって熱を出した。今日は熱が下がったと思ったら、耳が痒くて痒くて(((((≧△≦)))))乾燥タイプではないし、耳の穴が小さいから「ベビー綿棒」専門です。厳密に言えばベビー綿棒でもいっぱいいっぱいなんだけど…。いくら耳をほじほじしても痒みはおさまらず…痒いところに綿棒が届いていない感じ…を通り越してちょっと痛い…。で、調べたらアレルギーで痒くなることがあるらしく…確かに花粉症の時期はいつも痒いけど、今は花粉症も出ていないんだよ…なんで！どうして？どうやったら痒みがおさまるの？？？って感じ。でもよく調べたら「外耳炎」とかいうのになってしまう恐れがあるので耳掃除なんてあんまりしないほうがいい…らしい…(－－；そんな事を言われても…痒いのを我慢するなんて…無理。本当に今日は一日中、耳の痒さと我慢比べ状態。綿棒は常にテーブルに常備。実は中学の頃、片方の耳が軽い難聴である事が発覚しているので本来なら耳鼻科に定期的に通って検査しなくちゃいけないらしいけどぜ～んぜん行ってません(＾＾；だから会話の最中に聞き間違えて（ってゆーか、そう言う風に聞こえるから仕方ないんだけど）突然、変なことを口走ることがよくあります。「○○君は長男だから大変なんだよ」が「○○君はチャーハンだから大変なんだよ」に聞こえて「なんで急にチャーハンの話なの？？」なんて言ったりとか(笑)おかげで頭弱い人扱いされることもあるし…今日みたいに耳が異常に痒いときもあるし…耳の穴の小ささを耳鼻科の看護婦に笑われたりもするし…　　　　　　はぁ（´д｀）耳鼻科にも行ったほうがいいのかな？？本人はいたって危機感なし！　　　　　　　　　　　　　　　ただ…とりあえず痒い！！

  2005/08/28

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• 夜中の日記

  昨日は持病が出て、朝倒れてしまった(－－；ここ何年か症状が落ち着いていたのでうっかり薬を飲むのを忘れた為で痛みで目が覚めてベッドから這い上がった後気がついたらなぜか玄関先で倒れてた…何がしたかったのか…？？？ダンナが気付いて薬を飲ませてくれたから、なんとかなったけど…高校のときはこれで部活の試合中に倒れてそのまま入院とかしたし一日中ベッドの中でじーっとしてました。ベッドにいると知らない間に寝てしまうもので、ほぼ一日睡眠。おかげで今日は寝つきが悪い…体調も回復したせいで、余計に寝付けない。勉強するのにも中途半端な時間帯なので、日記を書いてみた次第。ま、今日はダンナが会社の飲み会だっていうからゆっくり勉強やら色々な事が出来そうだけど…。う～ん…でも無理すると体調また崩しそうだから気をつけないとね(＾＾；

  2005/07/21

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• ２日目・・・。

  ２日目はやっぱりつらい・・・(Ｔ_Ｔ)朝から痛くて痛くて、ダンナのお弁当作らず。あとはずーっと家で悶え苦しんでました。あまりの苦しみ方に心配したダンナは半日で会社から帰ってきてくれました。だからといって、特に何かをしてくれたわけではないんですが…。確かに居ないより、居てくれた方が心強いところもあるけど何かをしてくれるような素振りが何もなかったのでなんだか逆に気を遣ってしまって…思うようには休めなかった(－－；夕方になって少し薬が効いてきて楽にはなったけど…気がつけばやっぱり夕ご飯は私がしっかり作っているわけで…だって「夕ご飯は？」と聞くと「どっかに食べに行くか～」ってのん気な答えが…だーかーら！痛くて苦しんでるのに外出なんかするか！！って状態だったので…だったら作るか(－－；　って。本当、うちのダンナは何を考えてるんだろう？？何のために早く帰ってきたんだろう？？　　　サボるため？！ちなみに…体質で痛みがあるうちはお腹がゆるくなってしまうので絶対に外でご飯は食べたくないし…出来るだけ外出は避けます。あ゛～～～！！最近、体調が立て続けに悪すぎる～～～！！！

  2005/06/22

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  暑さのせいなのか？？

  今日も外は晴れでした。でも蒸し暑い。どうにもこうにも蒸し暑い！！！！そのせいなのか何なのか今日は午後から頭が痛くなってしまって友達との約束もキャンセルしてしまいました。夜になったら痛みが落ち着いてきたんだけど…これって暑さのせいだったんだろうか？風邪をひいたわけでも、寝不足でもないし…あ～暑い。痛い。ということで熱さまシートを貼りながらの日記でした。

  2005/06/21

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  お腹が痛い・・・(T_Ｔ)

  昨日くらいからお腹の調子が悪く…本日、腹痛２日目。今までこんなに長い時間、お腹を壊した事がなかったので苦しい(＋_＋)昨日も相当回数、トイレに缶詰状態で１日終わってしまったし…しかも今日は実家から自宅に帰らなきゃいけないのに１時間半の車の旅が怖かった…。「途中でお腹が痛くなったらどうしよう？」「暑いけど、あんまり水分取るとお腹痛くなるからな～」とかなんとか考えつつ「でも１時間半くらいだから平気かな？」なんて思っていたら…高速道路が渋滞…(－－；ただでさえ渋滞なんてイライラして疲れるのに今日はお腹の事があったので余計にすごく落ち着かない帰路だった。―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・でも…お腹を壊す原因になるようなことに思い当たる節がない…。確かに胃腸は弱いほうだし、ちょっとでも不安を感じたり、緊張したりするとお腹が痛くなってしまってトイレに閉じこもったりするけど。そういう時は精神的に開放されれば腹痛からも開放されるのに今回のは…ちょっとそういうのとは違う気もしたし、精神的なことも思い当たらない。食中毒が怖い時期だけど…お腹以外（吐き気など）はなんともなかったから、それも違うかな？となると…変なもの食べちゃった？？くらいしか思いつかない(＾＾；でも変なものなんて食べてないのに…思い当たる食べ物はない…。しかも昨日、正露丸を飲んだのに効果もみられず…。何が原因なんだろう？？　日ごろの行いが悪いせい？？？あ～こんなこと言いつつ、なんかまたお腹が…(Ｔ_Ｔ)

  2005/06/19

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• 腰が痛いのに・・・

  昨夜、「腰痛いな～」と思いながら夕飯の片付けしてキッチンの掃除をしてたら 『グキッ』　　　　(゜▽゜；；；；次の瞬間から格好がおばあちゃんになってしまった…。もともと腰が弱いの（ヘルニアを経験済み）もあるけどダンナには 「そりゃ腰だってその体じゃ支えきれないだろ？！(笑)」って、確かに凄く太っちゃって結婚前の服なんてもう着れない…(－－；けど、けど、弱ってるときにそりゃないだろ～が～(ﾉＴｏＴ)ﾉ結局、朝になってもおばあちゃん状態はさほど変わらず…でも今日はスーパー＆ドラッグストアで 安売り！この日の為に買い物しないで頑張ってきたのに…動けるといってもいつものように自転車には乗れそうもないし…雨も降るって言うし…車があれば…でもダンナの車は借りれなかったし…自分の車が恋しい(☆。☆)今住んでるところは駐車料金も高いし（会社指定のマンションなので文句言えない）駐車場の入り口にはかなりの段差があるし（私の愛車ではちょっと厳しい）仕方がないので実家に置かせてもらってるけど…やっぱり手元に置いておけるような マイホームが欲しい～ ∵¨・∴☆∵¨・∴☆∵..まぁ、とりあえず今日はダンナが半日で帰ってきてくれるというのでお弁当も作らなくて済んだし、ありがたく買い物に引っ張りまわそうと思ってます。昨夜のお返しじゃあ！！(゜д゜)ﾉ　　　　　　　　　　　　　　　　 　　 ☆愛車☆

  2005/06/10

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• 母親、来襲。。。

  腹痛２日目…お弁当作って、ダンナを見送った後眠気に勝てず…(夜中に近所で火事があり眠れなかった為)しっかり２度寝を…。インターホンが鳴って目が覚めて…慌てて起きて出てみたら……母！！…母？？母親来襲！！スッピンだし、髪はボサボサ、物は散乱…ヤバイ(－－;　ｵｺﾗﾚﾙ「来るなんて聞いてないんだけど～…」まぁ、来ちゃったものは仕方ないし、自分の母親なのでとりあえず「…どうぞ…」母親がくると必ず買い物に連れて行かれるので話をしながらも大急ぎでお化粧～！！そして案の定…連行…はしご…スーパーばっかり(－－;夕方までには帰ったものの…本日の予定は大狂い。まぁ、母親も色々抱えてる人なので、私と話をする事で少しでも気がまぎれるのなら…歓迎しますけど。私も色々突き詰めた話とかができるってことは助かるし。まだ腹痛もおさまってはいないけど気持ち的にはだいぶ楽にはなれたかな～って…大急ぎで家事を済まさなければ o(>< )o"

  2005/05/24

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• 月曜日は何かある…

  また１週間が始まった…といっても働きに出ていない私にはあまり関係ない気もするけどダンナのお弁当作りに早起きするのと憂鬱なダンナの顔を見るのがイヤだ。それでもお弁当を作って、持たせて、見送らなきゃいけないんだけど…その後、洗濯機を回しながら「何か忘れてるような…」　　「…箸…！！」…ダンナに持たせたお弁当袋の中に「箸」を入れ忘れた(^^;時すでに遅し…ダンナの車はとっくに見えなくなっている…そんなこんなで家事再開。近所のスーパーで欲しいものが安売りしていたので午前中に済ませてしまおうと買い物に出て帰り際に雑誌を買って、帰ろうとしたら…「なんかお腹が痛い…」家につく頃には激痛になり「これはもしや…」と思ったらやっぱり月に１度のお約束だった…私の場合、痛みがひどくてこれだけは薬を飲まないと気を失いかけるほど痛くなる。結婚してから、突然、周期が狂いだしたのでいつ来るのかわからなくて腹痛に疑問を感じたけど…なんでこうも、次から次へと小さな不幸が来るものか…なんて思いながらトイレに行くと、そこには我が家のトイレ番がカタカタと呑気に腕を動かしている。可愛いんだけど…可愛いんだけど…なんかムカつく。こういう時には…。（写真がぼけてしまった…念のために…ﾍﾟﾝｷﾞﾝです）

  2005/05/23

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• 外に出たくない…

  天気がいい…天気がいいと花粉が飛ぶ…花粉が飛ぶと花粉症がひどい…洗濯物も外に干せない状態…たまには日光浴したい…と思うほど、最近外に出てない…家は部屋の中にまでは日光が来ないので、ベランダか外に出ないと日光を浴びれません。でも外に出るのが恐ろしい…。病院に行けば少しは楽になるんだろうけど…病院は嫌い…待ってる時間が長いから。ヨーグルト食べたり、花粉症にいいお茶を飲んだり…なのに全然緩和もせず、むしろひどくなった…。頭も痛いし、気管がヒューヒューいってるんだよ～。喘息の出始めなのか？気管支炎の手前？でも喘息は治ったはずじゃ…？？毎日毎日、部屋の中で花粉にやられっぱなし…くしゃみや鼻水くらいならいいけど…目のかゆさには耐えられない…！目薬も市販のだけど効きやしないし…本当に死にたいくらいツライ…生きた心地しないよ～。気がついたらこの一週間…全く買い物も何もしていない…一歩も家の外に出てない…引きこもりだ…

  2005/03/26

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• 悪化している気がします。

  昨日、実家のほうから帰って来ましたが…体調が思わしくないです。実家を出る少し前くらいから急に体調が悪くなって、今日もあまりいいとは言えません。原因はハッキリこれ！っと言うわけではないですが、寝不足が一つあると思う。それは、花粉症で鼻が詰まってしまって呼吸が苦しくなって目が覚めてしまう…また寝ようと思ってもまたすぐ息苦しくなって目を覚ます…の繰り返しだから。寝た気がしない。というのが朝の感想。でも実際そう。ここ何日かでまた酷くなってきて、寝たようで眠れてない日が２,３日続いてるんです。それで体調が優れないと…。病院に行ったほうがいいのか…どうしようか悩んでます。でも…どこの病院に行っていいのかもよくわからないしな…。

  2005/03/15

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• 花粉症がひどいです。

  旦那の出張先が実家の近くだったこともあって今は実家に滞在してます。でも…自分たちの住んでいるところも割りと花粉がすごいのだけど、実家のところはもっとすごい…。ここ２，３年、症状がほとんど出ていなかったのに今年は全開。だてに30倍…とかっていってるわけじゃないんだな～…なんて実感しつつ、１時間おきに鼻を詰まらせては目のかゆみに負けている。で、薬に対して拒絶感のある私は、昔飲んでいた、体質改善に聞くというヨーグルトを毎日飲んでいます。実はそれを飲んでいた年はひどかった症状がまったく出ることなく、しかも２，３年は無症状で過ごせていたんです。そこで再び飲み始めてみよう…と。でもこの飲むヨーグルト、高いんです。毎日となると正直家計は大きな負担がかかってしまう…でもこの症状がなくなるのであれば…！藁にもすがるような気持で、あまり得意ではないヨーグルトを必死になって飲んでいるのでした。何か他にいい方法知っている方、いませんか？

  2005/03/13

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• 疲れました。。。

  今日は久しぶりに旦那と２人きりでランチを食べに行きました。ちょっとお洒落をして、なんだかデート気分♪ランチが終わった後「これからどこ行く？」なんてルンルン気分で旦那に聞いた…それがいけなかった…「これからね～…打ちに行きますか」…パチンコだ。パチンコ自体は私も嫌いじゃないんです。ただ…人が多いところがダメで…。あんまり長い時間、人が多いところにいると精神的に参ってしまうのです。しかも参ってくると、パチ屋のあの雑音に追い討ちをかけられてしまうので余計つらいのです。まぁ…短時間なら…と思って…たら旦那が大当たり連ちゃんで気がついたらパチ屋に５時間…自分が壊れるかと思った。なのに「帰りたい」と言っても旦那は「うん、もう少し、この箱やったらね」の一点張り状態…。本当に本当に危なかった…精神状態。幸い、隣にスーパーがあったので、そこで少し気分転換が出来たけど、帰るときにはパチ屋に６時間半いた計算。もう…精神的に疲れに疲れきって夕ご飯なんて作っていられませんでした(T_T)明日は少しゆっくりして癒さなきゃ…。

  2005/02/26

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• 落ち着いています…が、

  今日は精神的な揺れはありません。代わりに…じゃないけど花粉が…(涙まだそんなに酷くはないけど、買い物行ったり、外に出るとくしゃみが止まりません。テレビで見る限り、私が住んでる近隣は既に花粉が舞ってる、とのこと…色分けされた地図とか見るとここらへんは見事に「多」の地域…。恐ろしい…。インフルエンザに気をとられて、花粉症対策なんかぜんっぜんしてないのに…。花粉症が出始めると怖くてほうれん草やそばが食べられなくなります。その代わり、苦手なヨーグルトを頑張って食べるようになります。もちろん、体に負担をかけないように…ですが。体調が良くないと、自然と気分まで悪くなってしまうし、精神的に不安定な状態が続くとまた自分でも何をしてしまうか…怖いし…。花粉も怖い、インフルエンザも怖い…安心して、落ち着いた日々をすごせる様になりたい…。早く夏になれ！

  2005/02/24

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