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マイケル亮ちゃん

マイケル亮ちゃん

2015年10月30日
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カテゴリ:ただの日記
最近は、4分台も見えてきました。
簡単に一キロ4分台と言っても、13.5キロぐらいのスピードが必要です。
結構きついんですよね。
ロードランナーなどでは15キロぐらいで走っていけますけど、ロードではアップダウンや障害物もあるのでそう簡単にキープできない。
よほど、足が軽いときじゃないと無理ですね。

しかし、別に速く走ることを目指していたわけじゃないけどね。まあ、速く走れば終わるのも早いからね。
嫌なものは嫌です。
明日の朝はつらいなぁ。。夕方走れればなぁ





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最終更新日  2015年10月30日 21時50分36秒
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