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「最近、物忘れが酷くて!」ってことないですか?そんなときはあるものを使って脳を活性化しましょう。用意するものは、新聞紙とペン。方法は、ペンで新聞紙に書いている文字をなぞるだけ。そのとき注意することは、出来るだけ大きい文字から丁寧になぞっていくこと。それと、なぞりながら、どんなことが書かれているか考えながらなぞっていくこと。これを継続することで脳が活性化されます。一度お試しあれ!





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Last updated  2008/08/23 09:00:43 PM
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