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テーマ:変な癖(7)
カテゴリ:☆☆綺麗になって、見返してやるぅ~!!!
PCで懸賞に応募しながら、ユラユラ・クネクネ
勝手に乗馬 と、名づけてやってました ヒントはこれです 乗馬マシンに乗っているつもりで (紛らわしいので、追記です) 背中を伸ばして、馬に乗るってこんな感じかなって、勝手に想像しながらクネクネ けっこう背筋を伸ばすときに気持ちがいいので、今では特に意識せずにクネクネしてます。 でも、乗馬運動って、本当に効果があるんですね 今までの人生の中で、一番細かった頃のジーンズを、 昨日穿けたんです (何で持ってたのって聞かないでね・・・・いつかはって、思ってたんですよぉ~) それに、ご飯を食べてからも苦しくならなかったし これからも、この習慣は続けたいと思います それでは、また(^^)/ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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