|
カテゴリ:ダイエット
昨日、この前ドンキホーテで買った、体脂肪計を始めて使ってみた。体脂肪は意外と高く、21.6%だった。また今までの体重計だと今65k位だったのに、何と66.8kもあった。札幌の出張で食べ過ぎたからか、そもそも前の体重計が狂っていたのか。
どちらにせよ、実際意外と重いことが分かった。目標の60kへの道のりは結構遠い。頑張らねば。 ただいま、昼の12時40分。たまにはのんびり色々な人たちの日記でも読んでみよう。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
|