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2005年10月21日
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カテゴリ:ダイエット
最近毎日飲んでいる。
牛乳ではなく、アルコールのことです。
今日は我慢するぞ、と朝は思っているのだが
夜になると飲みたくなる。
昨日も帰りの電車でチューハイを飲んで、帰宅してから
日本酒をコップに2杯飲んでしまった。
明らかに飲みすぎである。
少しアルコール依存症の気配がある。
健康にも経済的にもよくない。
別にストレスが溜まっている訳でもないのに
何故だろう。
アルコールは好きなんだけど、やはり毎日はよくない。
禁酒にするのは無理なので、なるべく飲む日を減らし、
量もなるべく少なくするよう努力します。

今日はなるべく飲みに行かないようにしよう。
明日の釣行のためにも上州屋に行かないとね。
サヨリは釣れるかな?





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最終更新日  2005年10月21日 05時28分15秒
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