空と里山

今月になった初めて自転車に乗りました。
精神的疲労がかなり蓄積されているので、乗り出すまでは気が重かったが
ハロー号に乗り出すと、体が重い・・・・
しかし、都賀の里付近から、なんとなく気分が乗り、太平山へ
体力チェックのためタイムを計れば２０分オーバー　体重が増えて筋力量は減少・・・・

雨がちらついてきたので帰宅

午後は、いとこが入院しているＳ病院へ見舞いに行くが、
今年は親父がＩ病院、弟がＤ病院、いとこがＳ病院、休みのたび病院へ行っている。
ほんとうに病人が多い、親戚も老齢な方が多く、
親父の葬儀の時、子供、孫の方が代わりに来て下さった。
ほんとうに、いざという時に、親戚が近くにいると力になってくれて心強いです。

鼻の穴に入れるマスク結構使えます。

世界初!!マスクじゃない、薬じゃない、全く新しい花粉対策!! 『ノーズマスクピット』

鼻水も押さえるタイプも発売になったみたいので試してみよう。

ピットストッパー　3個入り　フリーサイズ　ハナ　マスク　鼻水防止　花粉や粉塵や風邪予防　ノーズマスクピット姉妹品　鼻マスク



本日の走行実時間　　約２Ｈ０Ｍ　　本日の走行距離　　約３４Ｋｍ


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