本日は毎週のごとく野球の練習に行ってきました。１０：４５～１４：４５の４時間です。さすがに７割が３０・４０代なので体力的にはこれが限界かと思うのですが。
でも６時間練習する日や練習試合のあと４時間練習したりかなり気合の入った日もあります。夏場にこれはさすがにしんどいですよね（笑）
私は基本的には休みは日曜日だけなので、忙しい時期は全時間帯参加は難しいのですが、予定の入ってない日はできるだけ頑張って参加しようと思っております。
それにしても暑くなってきましたね。今日も練習した近辺の最高気温が２９度。少し調べてみたのですが、宮崎県あたりでは３３度を超えたところもあったようです。日差しが強かったことや焼けやすい体質ということもあり、もう真夏のように真っ黒になってしまいました。
草野球は初めて５年なのですが、その前は２年ほどバスケをやっていました。できるだけ体力維持できるよう何かしらスポーツをやりたいとは思って参加しています。今のところさほど体力の衰えを感じないのですが、そのうち感じるようになってくるのですかね。もちろん昔のように長距離は走れなくなってしまいましたが。
ちなみに長距離走れなくなったと書きましたが、もともとは陸上部ではなく剣道部でした。
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