ソフトボールルールの日々勉強

最近仕事の兼ね合いで、パソコンを持ち歩くことが多くなりました。

今から考えると、少し小さめのにしておけばよかったのですが、大きな画面の方が見やすいとか、テレビとかDVDを見るかもしれないとか言ってましたが、ノートパソコンである以上、やはり用い運びに便利なものにしておけば良かったと思っています。

やはりパソコンを持ち歩くと重いので、どうしても僕はクセで左肩にかけてしまいます。

左肩にかけるとどうなるか？

自然に左肩を上げて、右肩を下げています。
また僕の場合は、軽く左肩を後ろにひいて、右肩を前に出しているようです。

今日も事務所に入ってから、姿見の前で姿勢を確認したのですが、スーツの上から見ても明らかに左肩が上がり右肩が下がっていました。
そのうえ、右手が少し前に出ていました。

今勉強している、

「姿勢プラス」

を早速軽くして、姿勢を整えましたが、すぐに姿勢は崩れてしまいます。

姿勢をベストの状態にしておくことは、非常に難しいですね。