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2020.08.25
テーマ：健康診断、人間ドック(601)
カテゴリ：生活
年に一度の健康診断を受けました。コロナウイルスの感染対策の為か、ソーシャルディスタンスを取れるようにか人は少なめです。そのせいか割合早めに終わることが出来ました。
二年ぐらいストレッチをしてこの一か月は小豆茶のデトックスをして、一週間は昼だけ糖質控えめにしてみたのですがなぜか体重は増えていましたorz。引き締まった気がしていたので何か納得いきません。筋肉にある程度置き換わると増えるらしいですが。地道にまだまだ頑張らないといけない様です。 また一年後にはどうなってるかですね。血液検査はまだ分からないので、コレステロールがどうなってるかが後はドキドキです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2020.08.26 17:57:14
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