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November 7, 2006
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夕方のこと。。。

カエデのお迎えに行く前に

洗濯物を取り込んでおこうと

2階のベランダへ右矢印

大量の洗濯物で思ったより時間くってしもて

あぁ~早くお迎え行かんな遅くなるわぁ雫

とか思いながらトントン調子よく

階段降りはじめたんやけど・・・


ズダダダダッッ!!

気付いたら階段の途中で寝そべった状態で

右腰と右ひじに鈍~~い痛みいなずま

5段ほど落ちてました・・・

怖かったぁぁぁ~~~号泣

ポッコリ出てきたお腹で

足元よく見えんようになってきたからなぁ

li-a-03.gif


冷蔵庫に1匹だけ残ってたサンマ

こんなん作ってみた

サンマ揚げ煮.JPG

サンマの揚げ煮
li-a-01.gif

醤油・酒で下味をつけたサンマに
小麦粉(片栗粉)をまぶして油で揚げる

砂糖・醤油・みりん・水を煮立たせて
しょうが少々と揚げたサンマを加えて煮詰める

li-a-01.gif

甘辛いタレがご飯にピッタリでしたハート(手書き)

ほんとは3枚におろしてから料理するんやけど

めんどくさくて妊婦にはカルシウム~と

骨付きのまま調理

最初にしっかり揚げたから

骨までおいしく食べれたよ食事きらきら

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Last updated  November 8, 2006 12:00:27 AM



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