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輝夜姫765

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 アクアマリン1255@ Re:連日の(01/25) 姫様~~ お久しぶりです~~ お元気そう…
 スマイル1955@ Re:40万っ!(01/22) 40万アクセス、おめでとうございます🎵 私…
 スマイル1955@ Re:40万っ!(01/22) 40万アクセス、おめでとうございます🎵 私…
 スマイル1955@ Re:ごめんなさい(11/23) 了解です。 気にしないでください🎵
 スマイル1955@ Re:びっくりだわぁい(11/06) 私は、大阪生まれで25年前から宝塚に 住ん…
 輝夜姫765@ Re:大当たりの八月っ 今日わ。 わぁ感激! ほんとそうですね。 …
 スマイル1955@ Re:大当たりの八月っ(09/08) 大当たりおめでとうございます🎵 私は、…
 輝夜姫765@ Re:右手がぁん スマイルさん有難うm(__)m いつも読み逃げ…
 スマイル1955@ Re:右手がぁん(08/15) ご無沙汰してます。 あまり無理しないでマ…
 輝夜姫765@ Re:疲れてるんだぁ 今日わ。 だよね。 しんどくてでも奮い立…

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Oct 25, 2015
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東京と近畿地方で木枯らしっ

寒い一日でした

でね
ちょうど良い腰湯っ!

去年は11月から1月まで
手術と入院

退院してからも3月末まで
コルセット

なので
腰湯は出来ずでした

なので今年は

いつだったか朝晩ちょっと寒くなった頃から

腰湯していまぁす
\(-o-)/

と言ってもお風呂でね

どうするかって?

いつだったかも書いたけれど

まず下半身だけ洗って

洗面器を逆さにうつ伏せて沈め
その上にどっこいしょ
これでちょうど腰湯っ

汗ばむまで足をマッサージしたり
動かしたり
さぁ何分位だか

汗ばんできたら仕上げっ

上半身やらお顔やら洗って

今度はいよいよ普通に入浴っ

痛い右腕やら肩やらマッサージして
あっ
お顔もぐにぐに

これで十分汗っ

お風呂上りの冷たい風もへっちゃらよ

あたし的には十分効果ありっ!

お勧めでぇす

ぜひ
試してみてね
(^_-)-☆


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Last updated  Oct 25, 2015 07:06:50 PM
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