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2008年10月30日
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ダイエット始めたの８月末だった？
47.８がスタートだったかな。今朝、45.0。体重はいい感じに減ったが、問題のお腹まわりにたいした変化が見られない。 相変わらず、ジーンズにはみ肉のってるし  というわけで、11月は、レコーディングダイエット(１日の食べたものと朝と夜の体重)もします。食べたものを正直にブログで公開します。どこまで赤裸々に公開するねん。あとはウエストサイズさえ公開すれば、全容がわかる  まだそれには決心つきません  さて、はみ肉の縮小につながりますか？体重は43キロ台になればいいなあ。 ＊＊＊＊＊＊ 今朝の体重 45.00 今朝のwalk ４キロメートル おはぎ食べたあ
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フロレン@
