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数年前からカーブスというスポーツクラブメンバーです。今は、おうちでカーブス中です😊筋肉つけるため頑張ってます。今回、カーブスでレシピ本発売した見たいです。気になるな😄
2021年06月14日
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久しぶりに自分のブログみっけ😆更新してない間にいろんなことがありました😉ブログ友達もうみんなやってないのかな❓再開しようかな。今はTwitterに夢中です🥰
2021年02月09日
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今週もスタイルアップ教室がありました。３月からはじまったこの教室ですが、するようになったことは、なるべく歩くということですその結果が体重に変化はないものの体脂肪が減ってきたんです。先生はこのまま頑張れば、体重も減っていくよ～～って行ってます。今は１日５０００歩を目標に歩いています。ちょっと少ないですか～～
2011年06月03日
私は「メタボ教室」とよんでますが＾＾３月からスタートしたこの教室、開校式・食事指導・今日が３回目でウオーキングと筋力テストなどがありました。２時間ほとんど運動しっぱなしで、疲れました。今日の授業は震災後すぐやる予定のものでしたが、今日になりました。来週は、今日運動の仕方を習ったばかりなのに、３ヶ月どうですか？になるそうです。１週間頑張らないと・・・
2011年05月27日
今日は高校で地区総会がありました。 地区総会は、授業参観、ＰＴＡ総会の後に行います。 今日が授業参観だったので、今週の月曜日が代休だったんです。 総会は３０分ぐらいで無事に終了しました。 大変なのは、その後に来年度の役員を決める時なんです。 うちは３年生なのと、昨年度の役員なので、今年は、総会のみで帰りました。 なんとか１年間無事に過ごす事が出来てホッとしました。 もう子供の役員はしないと思います。 ってするときはないですよね（笑） 保育園の保護者会長、小学校で学級委員、地区委員長、ＰＴＡ本部、育成会会計中学で学級委員、広報委員長、高校で地区委員長、学級委員をしました。 子供３人だからね。
2011年05月21日
昨年度高校の地区委員長をしてたことは、何度も日記に書いたので覚えていると思います。今日は、今年の地区総会にむけての資料つくりの会議がありました。会議は、学校でなく地区の行政センターの会議室でしてます。自宅から歩いていけるので楽です。来週の月曜日に資料をまとめて、進行の打ち合わせなどをします。総会は２１日です。それが済んだら役は終了になります。なんとか無事に終わりそうなので良かったです。
2011年05月09日
公立高校に行っている長男、昨日は午前中のみ、今日から３日間はお休み、金曜日に１日行くと１４日もお休みです。理由は、公立高校の後期入試があるからです。そんな長男とは違って、午前１１時まで仕事をして、先日の検査の結果を聞くために病院に行ってきました。結果は、ペットアレルギーからくる喘息だそうです。ショックです。ペットアレルギーがあるのは、前からわかっていたのですが、症状がこんなにひどく出るとは思っていませんでした。自分に（症状に）あった薬を処方してもらいました。もちろん、ダン君とココたんを手放すつもりはありません。でも、つらいです。そのあと、午後の仕事も無事に行ってきました。
2011年03月08日
咳はだいぶ楽になりました。月曜日からは、普段の生活に戻します（戻したいです）今日は、午前中掃除をしてたら、やっぱり気持ち悪くなり途中でまぁいいかとやめました。こんなことで来週からは大丈夫なのかとても不安です。残りは明日したいです。できるといいな？火曜日になったら薬と検査結果を聞きに行きます。そしたら、自分にあった薬を処方されると思います。
2011年03月05日
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なんだか喉が痛いです。寒気はあるのですが、熱はありません。 花粉の季節なのか、風邪の症状なのかわかりません。 インフルエンザは、山を越えたようだし、 なんともなければいいのですが。。
2011年02月21日
午後の仕事から帰ってくるのは６時半すぎ、洗濯を取り込み、お風呂に入り夕ご飯をたべて・・・疲れてしまうののか八時半まで起きているのがやっとです。休みの日もそんな感じです。自分の部屋に行くとすぐに眠くなってテレビを見ながら（かけながら）寝てます。
2011年02月07日
★☆まさに女性の救世主☆★＜5%OFF!＞えがおの黒酢 1袋（560mg×62粒入り） ＜サプリメント＞価格：1,596円（税込、送料別）★☆視野、ますますスッキリ！☆★＜5%OFF!＞えがおのブルーベリー 1袋（450mg×31粒入り） ＜...価格：1,596円（税込、送料別）冬になり体調管理のために今愛用してます。
2011年01月23日
【送料無料】 富士通 ノートパソコン FMV LIFEBOOK AH550/3BT FMVA553BTB 【smtb-MS】今使っているパソコンは東芝のノートでXPで２００３オフイスです。午前中パソコン習得中の私は、２００７で勉強中もあり、今回それに近いということで２０１０オフイスが入ったこのパソコンに決めました。同じ型番をいれたら↑の商品が出てきました。ジャパネットたかたで２０回均等払いで購入しました。NTTのリモートサポートですべて遠隔操作でセットしてもらい、ワイヤレスで使えるようになりました。パソコン＆プリンターがセットで１４万円ちょっとでした。初期設定までしてもらったので・・・。まだ慣れていないので使いづらいです。
2011年01月13日
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３連休も今日で最後です。とにかく寒いです。日中和室にいると暖かくていいのですが＾＾腕のだるさがきになります。去年のこと忘れちゃってるし。マッサージ自分でして暖めてそれくらいしか出来ること無いんです。
2011年01月10日
昨年の今頃、肩から指先にかけて痛みと痺れとだるさがあり、内科では異常なしだったので、整形に行ってこの病気がわかりました。暖かくなるのと同時になおっていたので気にしなかったのですが、（といっても、だるさなのはありましたが）また今月に入ってから症状が出てきました。嫌になります。酷くならないといいんだけど・・・。
2011年01月09日
お正月も２日目に入りました。休みの間はのんびり過ごす予定です。昨日はニューイヤー駅伝をとで楽しみました今日は、福袋ではないのですが、福を求めて買いものに行きました。なぜか購入したのはダンとココのものが中心になっていました。う～ん。かわいい子たちだからね。当たり前ですちょっと豪華なお弁当も購入して母親と一緒に食べました。
2011年01月02日
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みなさん～あけましておめでとうございます今年もよろしくお願いします。普段は早く寝てしまう私なんですが、大晦日は紅白歌合戦最後まで見ましたそして ゆくとしくるとし もなんかいい感じに今年を迎えられました。昨年は体調が悪く、街頭に応援に行けなかったニューイヤー駅伝でしたが、今年は無事に行って来れました元旦から元気パワーをもらえて嬉しかったです。今年の目標は、自分に与えられたことはきちんとこなすです。毎年同じなんですが
2011年01月01日
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3日間午前＆午後の仕事頑張りました。今日は天皇誕生日で(^o^)ﾉ ＜ おやすみーです。前は祝日だと今日は何ので～～ってよく確認しましたが、最近は休みが増えるって思うだけになってます。私の仕事は土日と祝日が休みなので・・・。今日は友達のお出かけしました。天気もよくてよかったです。
2010年12月23日
昨日は最後まで見れなかった。。今日は最後まで見れた。。って何のことかわからないですよね。2夜ともフジテレビの9時からの連続ドラマです。最近といってももともとですが、夜は早く寝てしまうんですが、今は本当に疲れてしまって布団に入ると寝てしまいます。
2010年12月21日
7月のパソコン教室を始めるまでは、結構午前中に寝ていたのですが、それがなくなったから寝るのは夜のみになったせいでしょうか？昨日、昼間少しねたら（といっても1時間半）夜寝れなかったです。そんなわけで、仕事中に眠気が来て大変でした。なんとか無事仕事も終わりほっとしました。次に日は仕事のときはお昼ねやめないと・・・。
2010年12月16日
今日は夜の７時から高校で来年度の役員決めのための推薦委員会がありました。そのために、午前の仕事は１０時半までで、午後は、１２時から１６時までに変更してもらい頑張ってきました今年地区委員長をしてる人が、推薦委員になっているらしく、地区から何名出してください～～って感じの会議です。私の地区は既に全役員決まっているので、書き込みして出すだけです。今週は仕事が忙しくて、午前も真面目に行ってるので、間違わないように、いつも日付のチェックをしてました。行く曜日間違えたら大変ですからね～～なんとか無事に自分が中心になっているものは終わりそうです。
2010年12月09日
この車を購入したのは、平成１５年１１月です。今日は３度目の車検です。もう７年乗っているんです。なんか、もうそんなにって感じなのですが・・・・以前の私ならきっと新しく乗り換えているのですが、現在は生活にゆとりがないこともあり、あと４年は乗る予定です。乗れるかは？？？なんですが。そんなわけで、他の車に乗れない（運転できない）私は、今日と明日は仕事をお休みしました。身体が疲れていることもありゆっくりのんびり２日間過ごす予定です。
2010年11月17日
しなくちゃいけないことメモっておきました。ところが自分が書いた字なのになんて書いたのか分からなくなってる。思い出せない・・・・ う～～ん。なんだったんだろう。６つ書いてどうしてもひとつだけわからない。これからは携帯にした方がいいかな？
2010年11月04日
年齢から来てるのかもしれないけど、本当に毎日疲れて大変です。朝はすごく～～元気なんですが、夜は９時前には倒れるように寝ています。寝て起きるとまた普通に動けるし。。なんか中途半端って感じです。
2010年10月26日
今日は自分で髪を染めました。 あまり上手くいかず残念です。 本当は、美容室でしたいのですが、節約しました。 午前中に、長男を床屋さんに連れていきました。 不器用な私は切る事出来ないし、こっちはプロにまかせました。 出来れば次回は、美容室でカット&カラーしたいです。
2010年10月24日
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１０日が給料日の会社ですが、今月は１０日がお休みなので、今日もらえました。明日から3連休なのでよかったです。早くもらえて。午前のパソコンは、今日でオフィスの勉強がすべて終わりました。終わったというだけで理解できたかは疑問なんですが・・・・来週からは在宅の仕事をするために必要な実用ソフトの使い方を勉強します。ちゃんと使えこなせるようになって仕事に結びつけばいいなって思ってます。今日は夜になって、注文していた沖縄のお土産が着払いで届きました。早速仕分けしてます（笑）自分で沖縄行ってないのに注文して決めたのでちょっとへんな気分です。
2010年10月08日
明日はお休みなのに。今日は午前＆午後の仕事は普通にやるつもりでした。普段どおりに午前中のパソコンに行きました。おなかが痛いです。体がだるいです。１時間のうちに3度もトイレに～～これじゃあ、他の人にも迷惑だと思い、1時間で帰ってきました。午後からの仕事場にも休みの連絡をしました。なぜか最近午前中は体調が悪いです。やんなるよ。でもね。。お医者さんにいくとなんともないといわれるし。こまる。
2010年09月22日
ドライアイのせいか（眼科医がいうので）目が痛いです。でも、アレルギーの目薬さすと痛いのはなおります。ドライアイの目薬とアレルギーの目ぐすりどっちがいいのかな？それとも一度別の眼科にみてもらおうかな？ブルベリーも飲んでるんだけど今のところ効果なし。
2010年09月21日
今日は私の誕生日です。おともだちには、温泉旅行のプレゼント（先週の水上温泉）をしてもらい、子どもたちからは、明日お祝いしてもらう予定です。いくつになってもお祝いされるのはうれしいです。
2010年07月23日
4月から長男の通う高校の地区会の委員長をしてます。地区会は、今日のバレーボール大会のイベントがメインいや、このバレーボール大会のためにあるようなものです。毎年、午前中に負けて帰っていくそうですが、今年は予選に通過してしまい、午後もありました。そうですがっていうのは、私は、今まで参加したことないのでよくわかっていません。今回役員をしてみて、好きな人の多さにびっくりです。お昼を準備したりと、忙しくなりましたが、夜の慰労会も１９名の人が参加してくれて、和気藹々と出来ました。良かったです。私は学校の会議とかがありますが、主なものはもう終わったのでほっとしてます。
2010年06月28日
コメント(4)
金曜日にバレーの練習がありました。バレーじたいはしなかったのですが、ボールはたくさん投げました。そのせいか、腕がダルイ～～身体が痛い。きっと運動不足なんだと思います。こんなことで後3回と当日大丈夫かな。。無事に過ぎて・・・・
2010年06月07日
先週の水曜日（１２日）に続いて今日も、高校の地区総会にむけての資料つくりをしました。先週間違いなどの確認を行い、今日はコピー下ものを求めて資料冊子を作りました。総会は今度の土曜日です。なんとか準備も無事に終わりました。当日は来年度の役員きめがあります。何事もなく終わったらいいです。
2010年05月19日
２２日に高校の授業参観とPTA総会があります。その日に、地区の総会もしてしまいます。わざわざ総会のためだけに集まるのは大変ということで、同じ日にしてしまいます。それにあわせて、地区総会の資料を準備するんです。昨日は役員で準備をしました。来週もう１度仕上げと当日の段取りの打ち合わせのために集まります。夜は寝るのが当たり前の私なんですが、昨日は７時から１０時まで頑張ってきました。
2010年05月12日
３時頃から雨が降りだし、５時頃みぞれだ～と大騒ぎしてたら、 雪に変わってしまいました。 ノーマルタイヤなので、心配してたんだすが、 道には雪がなくて、無事に帰って来れました。 帰ってから、今日は、歯医者の予約があったので、 歩いて行って来ました。 型をとったのを被せたので終わりと思ったんですが、 まだ治療は続きそうです。
2010年02月01日
今日は朝一番で、歯医者に行って来ました。 土曜日の日記に書いたんですが、 虫歯の被せたやつが、取れてしまい、 その治療のためです。どうも、私は型とりのゴム(？)の臭いが苦手で、大変な事になりましたが、 なんとか無事にすみました。 涙目です～～ １週間して、被せたら終わりです。
2010年01月25日
久しぶりにパソコンから更新です。今週は5日きちんと仕事に行ってきました。午前中は、家の掃除を頑張りました。疲れた～～ まとめてするのでお昼ごはんのときに、歯のかぶせているものが取れてしまいました土曜日だから、午後は無理だと思いつつ、歯医者さんに行きました。歩いてすぐだけど。やっぱりお休みでした。月曜日に行かないと・・・・。仕方ないのですぐ近くの学習センターにいきました。2月２１日にホールで行われるクラッシクコンサートのチケット、もう無いだろうと思いながらも、役場の出張所に声かけました。最後の2枚があったんです。嬉しいまぁ、でかけて損はなかったって事です。
2010年01月23日
コメント(6)
仕事をはじめて今日で１年６ヶ月たちました。最近は、仕事の量も普通にあり、ほっとしています。大好きな事務の仕事なのでずっと続けたいと思っています。
2010年01月14日
最後にコート類（ジャンバーとかの冬の上着）を購入したのは、夫が生きていた時なので、１０年ぶりくらいかな？母にいつもいく地元のスーパーの商品券をもらったので、思い切って購入しました。ほとんど車で出かけて、寒い時間帯は家に居ることがほとんどなので、間に合っていたこともあるんですが＾＾そんなに高価ではないといわれそうな金額なんですが、私にしたら高い買い物でした。
2009年12月29日
5月から10月まで暇だった仕事｡違う所探そうかと思っていたぐらいでした｡所が､先月あたりから急に忙しくなって(??????@)嬉しい悲鳴あげてます｡週5日仕事あります｡年末は29日まで年明けは4日から仕事です｡暇な時が長かったので身体がついていきません(笑)どうしても平日しないとならない用事があるので､今週の木曜日に休みもらいます｡まあ約束は週3日なので問題ないのです｡
2009年12月15日
市の国保の人を対象にした健康診断、１１月３０日までなので、今日はお休みだったこともあり、行って来ました。身体測定、尿検査、血圧と異常なしでした。血液検査は１週間くらいかかるそうです。行ったのは、先日かかりつけでないといわれた病院です＞＜
2009年11月26日
コメント(14)
先月は仕事があまりなく、週に２回の週が２回ありました。今月は、３週続けて４日ずつの仕事がありました♪昨日までに１２日いけました。来週も、同じくらい仕事がある感じです。こんな感じに仕事が順調にあったらいいなって思っています。今日からは４連休ですが、今日は実家にゃんこを病院に（定期健診）、明日は母を病院に連れて行く予定です。日曜日だけ自分のために時間とり、友だちとお出かけ予定です。あとは、家の掃除と電気毛布だし、子どもたちの部屋のコタツだしがあります。あっという間に休み終わりそうです。
2009年11月20日
コメント(8)
今日は仕事でミスをしてしまいました。小さいミスは、なんどかありますが、それは最終段階までに気付きなおしていました。今回は、給料の振込み先（辞めてしまった人に）間違えてしまったのです。郵便局に聞いて取り消せるか確認しましたが、相手の許可がないと駄目ということです。相手は、帰国（外国人）してしまい、連絡のとりようが無いのです。２３万円・・・・ 弁償しますと会社にはいったのですが、今回のことをよく受けとめてくれたらそれでいいということになりました。本当にそれでいいのかと不安はあります。
2009年11月11日
今日は合併前の町の町民運動会がありました。４月から組長ですが、今日は朝のテントはりからの手伝いがあり、家を６時２０分にでました。運動会は見学だけの予定でしたが、風船わりリレーにも出ました。６０ｍ走っていすにおいてある風船をお尻で割るというものです。普段運動不足なのもあり、疲れました。終わってからは、慰労会の準備の手伝い、本当に疲れまくりました。
2009年10月04日
今日はお友だちとドライブ予定でしたが、車の調子が悪くていけませんでした。楽しみにしてたのに私も免許＆車はあるのですが遠出は無理、そして私の車は家族限定なので私しか運転できません。娘たちは年齢制限で無理だし・・・・今日は、午後から昼寝してましたドライブは、次回平日に休みが重なった時なりそう。
2009年09月18日
毎月１０日ごろが給料日の会社ですが、今月は今日支給されました。単に渡すのを忘れていたみたいです。現金支給なので、自分から言ってみました。
2009年08月17日
楽天のここの場所をお気に入りに入れてます。（自分のページだからあたりまえかな？）最近、いや、だいぶ前から自分のページに入れないことが多いです。壁紙とか画像とかをオリジナルにしているせいなのかな？そんな時は、市場から日記を書くをクリックして、直接管理画面に来ています。もしかして、自分が入れないと言うことは、遊びに来てくれる皆さんも、私のページに入れないで苦労してるんじゃないかと心配してます。
2009年08月04日
昨日分の日記を今更新してます２３日は、私の誕生日でしたが、朝から体調悪いです日記更新も出来ませんでした。今週の仕事は、火曜日・木曜日・金曜日ちょっと前の私だったら、仕事休んでいました。でも、今の家計の状態では休めない・・・。朝は友だちと姉から誕生メールが届き、少し元気でたけど午前中に、生命保険の担当がケーキを持ってきて、メイン銀行さんが毎年恒例のそうめんを届けてくれました。合宿中の長男からは、「ふうりん」をすでにプレゼントされ、← なぜに風鈴昨日は、長女から「ラジオ」（希望を出した）、二女からはケーキを・・・・母からは商品券をいただいた。嬉しかった。土曜日は友だちとの、誕生日プレゼントと食事を予定してるけどそれまでにはなって欲しいけど・・・。
2009年07月23日
木曜日から今日まで５連休のわたし。こんなに休みが多いと仕事を忘れてしまいそうですいつもは、日曜日に食品の買出しに行くんですが、昨日は供養もありつかれてしまい、今日行ってきました。先月は、コンビニ予約したんですが、その時の日記を読んでくれた地元のSNSの友だちが、地元のスーパーに普通においてあるよって、教えてくれたんです。今日は、いつも私が行ってるそのお店で買ってきました。新聞をやめてしまった私には、必需品です。子どもたちは、テレビで見れるジャンっていいますが、やっぱり私は、紙で見ないと駄目です。これで、新ドラマの情報がいっぱいわかります。
2009年07月20日
眼科へ行ってきました。４月２８日・５月２９日に続いて３度目です。最初の時は、目薬を２種類２個ずつが、２度目は同じものを４個ずつ今回は同じもの６個ずつ処方されました。この目薬の量に周囲の人はびっくりしてました（笑）ドライアイとわかって、症状もだいぶ良くなってきたこともあり、今回は３か月分（２ヶ月に２個ってことなのね～～）なんです。目薬つけてると、目が痛くなくすみますが忘れると大変です。きちんと眼科に行ってるのは、やっぱり不安があるからなんですが＾＾忘れるくらいになって欲しいです。
2009年07月10日
木曜日から日曜日までの4連休のはずでしたが、昨日は、仕事がないということでお休みになりました。そんなわけで5連休になりました。今日は仕事です。仕事は午後からなので今は自宅でのんびりしてます。景気回復して忙しくなってくれたらいいけど、周りの会社勤め（電気・自動車関係）をしてる人たちも、休みが3連休で減給の人たちが多いです。もう少し今のままなら、休みを有意義に使いたいです。
2009年06月23日
コメント(10)
リズム体操2回目行って来ました。疲れました。そして、難しいです。夜日記書こうと思っていたんですが、結局かけずに今かいてます。続けて今日の日記も書く予定です。そうなると、一番新しい日記のみ読んでくれている人がほとんどなので注意書き・・・ここから↓（24時間後削除予定です）
2009年06月12日
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