■■ 小林製薬 『イージーファイバー』
モラタメでタメしてみました。いまテレビCMでも盛んに流れている『イージーファイバー』レタス2個分の食物繊維!1パックで食物繊維が4.8g。脂質、コレステロールがゼロ。さっと溶けてゼラチン状にはならない。無味無臭で飲み物、料理の味も変わらない。お好みの飲み物、料理に加えるだけで不足しがちな食物繊維を手軽に補える水に溶ける食物繊維。・・・というものだそうです。わたしは普段からあまりこういうものには頼らないほうです。家で料理するにしても最近、便秘気味だなぁ~と思えば根菜類を使った料理とか作るし。家族の健康状態に合わせて調理するから。でも今回、タメしてみようかなぁ~?と思ったのは来月~出張で海外行くし、仕事で外出も多い。外食となると野菜とか食べる機会が減るんだよねぇ。限られた時間で食事ももしなきゃならないとかね。わたしののんびり食生活とは全然違うのですよ。絶対、体調崩すわぁ~と思ってタメしに取り寄せてみたんですよね。さっそくタメしてみました。謳い文句どおりに無味無臭。コーヒーに入れてみたけれど普通に飲めた。でもね。。。これはあくまでも気休め的なものだけど個包装になっているので携帯するには便利。出先で今日も野菜不足だなぁ~と思うよりもこれでレタス2個分摂取(笑)と思うほうがカラダによさそう。マインドコントルール?こういう類のものは絶対信仰よりも気休め的な位置に置いておいたほうがたとえ思った、期待したとおりの結果が得られなくてもそう、落ち込むほどガッカリすることも少ないのでは?・・・楽観的な感想です。