Every day is a memorial day.

[陸上（こども）] カテゴリの記事

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  行ってよかったクラブの練習

  　　子ども達の陸上クラブの練習を午後に控えて少々迷った。　クラブの練習に参加させるかそれとも近くの体育館へ自主練習....　練習量からしてはるかに自主練習の方が練習効果が期待できると思ったからだ。　しかし、奥さんに「せっかく練習あるんだから行けば..」と一喝。　クラブの練習へ...　今日は中学校の陸上部の顧問の先生から指導いただきながら子ども達は声を出すところから練習を始めた。　　確かに声ちっちぇー　これじゃダメだわ..　それでも練習を進めていくうちに少しずつではあるが、声が出始めてきた。　　声が出始めると練習にも集中してきておしゃべり、遊んでいる者は誰もおらずみんな真剣に取り組んでいたようだ。　また、練習のねらい、目的を把握したなかで体と頭を使い実践的な練習を行うことで効率よくレベルアップが期待できるものと思われる。（ただ漠然とメニューをこなすだけではダメだと思う。）　そして、上手くできたらほめてあげる。時にはみんなで拍手する。　本人にも自信が出てくる。　今日の練習はメリハリの効いた　活気のある練習で個人的にも大変参考になった。　練習に来てホントによかった。

  2007.01.27

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  陸上練習..　　寒～ぃ　見学はつらいよ

  　今年初めての陸上クラブ練習　体育館での練習ではあるが、見ている方は寒くて寒くて...　忍耐あるのみ..　Ｔシャツの腰とお腹の辺に使い捨てカイロを貼ってはいるが、手先や肩口、お尻..　カイロ貼っているところ以外全て　寒くてガクガク　風邪ひきそ～　練習の途中にコーチと話をする機会があった。　なにやら今年は大阪で世界陸上があるから小学生の全国大会がいつもの年より１ヶ月早まるとのこと　したがって各地の予選会も自動的に１ヶ月ほど前倒しされ６月頃の開催らしい..　なので今年はそれに向けた練習を３月からはじめるらしいのだ　小５くんの種目は、未定だが、何人かの選抜メンバーにはどうやら入られそうだ。　冬になって極端に練習量が落ちているので心配しているが、本人と相談して練習スケジュールを調整したい。　また、年明けでまじまじと子ども達の様子を見たが、どこの子もみんな身長が伸びていた。　小５くんはもちろん伸びてはいるが、伸び具合は少なめでクラブの中でもちっちゃい。　せめてあと１０cm..　といつも思うところであるが、こればかりはどうしようもない。　まぁ今の自分のポテンシャルを最大限に発揮できるよう練習を積もう　便乗的に私も...　早く春にな～れ　

  2007.01.13

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  久々の練習に参加

  　陸上練習も室内練習が中心となってきてすっかりクラブの練習は、さぼり気味　今日は、年末の　お楽しみ抽選会が練習の後にあるため、そういった楽しみが参加の1つの理由となっている。　全体の出欠簿をみるとやはり今日は特別で以前は欠の子が多い。特に６年生の主力メンバーほどそのような傾向であり、今日も来ていなかった。（在籍中は、大会もないしある種の燃え尽き感はあると思うし、支援する親もそのような気持ちになるのかな）　しかし、今年全国制覇した６年生の男の子は休みなく練習に参加していた。将来の目標を自分の中に持っている子は、自分が今何をしなければいけないのかを理解している。（と思う）（やっぱちがうなぁ..）　我が子ども達は...　小３姫は、とにかく楽しく...　春先に購入したシューズが最近小さくなってきたらしい。　小５くんは、日々の自主練習の成果が出始めてきたか...　ただ室内で、思い切り走れないのが残念だけど...　　　また、今回練習で使用したミニハードルどう見ても手作り..　ホームセンターなどで売っている塩ビの水道管でつくっている。　････　なるほど　高い製品買わなくてもいいのがあるなぁ..　まねしよう。　最後に楽しみの抽選会は、２人ともスカでした。　　残念！

  2006.12.16

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  来シーズンに向けて....

  　朝から晴天　気温もぐーんと下がった。　　今日は、久しぶりに陸上クラブの練習　小学生での主要な大会を終えた６年生は、実質クラブも卒業で出席率も少なくなっていた。　そんなことを考えていると早いもので小５くんも小３から陸上をはじめて３年が経とうとしている。　今年は、大きな大会もたくさん出場させてもらったが、１つの大会が終わって次の大会までの調整、気持ちの継続と大変苦労したシーズンであったように今、振り返る。　来シーズンは、体格的な差がさらに開き苦しいレースになるかも知れないけれど常に高い目標を持って練習に取り組みたい。　練習は、天気もよかったせいか気持ちよく走っていた。　この時期は、そんなに全力で走ることがないが、適度に家でも練習していたので、そこそこまわっていたように思えた。　見ている方は、日陰で寒いのなんのって...　　競技場の自販機は、この時期になってもホットがない。　せめてコーヒー、お茶くらいホットにしてよ～

  2006.11.25

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  階段での練習

  　勤労感謝の日　天気は曇りだったが、雨は降らない予報。　今日は、小５くんと近くの公園に行って陸トレを行った。　１０時に到着した公園は、人もまばらで２、３組が来ている程度（ガラーン）　１１月の寒いこの時期の公園はこんなもんか..　　まずは、周１kmのコースを軽く１周して体を温めた。　その後準備運動をして、今日のメイン階段を使っての練習をはじめた。　階段は全部で４３５段あるらしい　高低差は？？　とにかく練習開始　前回は、下から一気に駆け上がったが、今日は足のバネを意識しながら２０～３０ｍに分け休憩しながら３往復実施。　久しぶりの練習に正直疲れた。　肉体的な疲れより心肺的にダメージを受けた。　３本目途中から膝もガクガク....　小５くんはひょうひょうとしていたが....（追い越されるのも近いのかな...）　寒いけれど天気がよければ積極的に練習していきたい。

  2006.11.23

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  自分の記録と子供の記録

  　先日、法事で実家へ帰ったときに家の中を物色した。　自分が小学生だった頃どれくらいのタイムで走っていたのか、確か賞状が残っているはずだ。　心当たりの場所を探り　出てきた。　小学校時代の親善陸上大会の記録。　親善陸上と言っても２校で実施するド田舎の大会で５、６年になると出場できた。　走るのは遅い方ではなかったので子ども達に自慢しようと６年生の１００ｍのタイムをみてあ然とした。　１４．７秒　おっ遅い.....　既に小５くんに越されてるし....　運動靴、土のグランド、小５くんに負けないくらいのチビ..　このとき３位、小学校１年生の校内マラソン大会で２位になって以来の負けでした。　確か、大会当日は、１００ｍで入賞すらしておらず、大会終了後数日経ってから記録の拾い漏れがあって、３位になっていたことの連絡を受けたことを今でも懐かしく思い出した。　今思うと３位になったことより、私が３位になったことにより１人入賞から外れた人がいたということに対して悪いことをしたような気持ちになった。（ちょっとしんみり...）　中学へ進学後、周囲からの期待を見事に裏切って陸上部に入らなかった。　今思うと周りからのプレッシャーに負けたのだと当時を振り返った。　陸上の道へ進んでいたら今の生活も変わっていたと思う。　しかし、今の自分を否定してしまえば、奥さん、子ども達と出会えなかったかも知れないし、こんなふうに病気にもなってしまったけれど、このことで家族への絆も強まったし、平凡ではあるが、こんなことがすごく幸せに思えるようにもなった。　話がだいぶ飛躍してしまった....　でも、子ども達に子供の頃の私を知ってもらえたことがなんか嬉しかった。

  2006.11.07

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  親子３人でジョギング　気持ちいい？　汗､､､

  　　家の中でゲームばかりしていた子ども達、カラダからみなぎるエネルギーを発散できず家の中でサッカー　を始めたので　「そんなにエネルギー余ってんなら練習行くぞ！」　ジャージに着替えさせ小５くん、小３姫を連れ出す。　晴天も今日限り、今週は明日からずっと天気悪いみたいなので今日は細かい練習はやめて私のジョギングコース（６km／週）をゆっくり３人で走った。　小３姫は、体力アップのため当分は、長い距離を中心に　小５くんは、ジョギングの中でも短距離を意識しながらの走りを　　その中で各々テーマを与えながら走らせた。　（漠然と走らせても意味ないですから...）　　途中いろいろなバリエーションも入れながら走ったが、最終的にカラダにダメージを負ったのは私の方でした。　疲れた～

  2006.11.05

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  ゲームやりまくりの子ども達に陸トレの洗礼を浴びせ...

  　午後から近所のお友達が来てゲームが始まった。　焼き上がったパンをおやつにゲームは止まらない。　午後からみんなで出かけようと思ったが、なんだかお友達を返すのも気の毒だと思ってお出かけは中止することにした。（まぁ大した用事もなかったけれど....）　時間がもったいないので、1人ジョギングに出かけた。　ちょっぴり足に疲労感があっていつものコースは大変だなぁなんて思いながらいつも以上にリラックスして走ったら案外楽に楽しめた。　帰宅すると、まだゲームで盛り上がっていた。　夕方５時近くになったら逆にお友達のお母さんがむかえに来てくれた。　何時間ゲームしたんだろう...　今日は、ゲーム禁止令を発動　そして小５くんを「陸トレに行くぞ」と誘う。　いや～な顔をしたが、ジャージに着替えていた。　辺りは薄暗くなってきたが、今日はお構いなし　坂をいろいろなバリエーションを混ぜながら１５本一緒に走って最後は、がんばったってことでハイタッチして終わる。　最近、練習ではどちらかというと、こちらの方がバテ気味でインターバルを多くとらないと...

  2006.10.22

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  記録会、小５くんの気持ち.....

  　金曜日に小５くんの記録会が行われた。　応援に行こうと思ったが、小５くんから　「応援来ないで」と言われた。　そんな年になってきたのかな？　それでも　「陰から隠れて応援するから」と言っても　「みんなわかるからダメ」と断られる。　そんな顔バレバレかなぁ　夕方の陸トレの時、友達に会うと小５くんは恥ずかしがるので私の方から　「おーう！」と手を振ってあげたり、学年行事の球技大会でも数少ないお父さんの参加ということで結構有名になった？　　確かに私が小学校の時は、親が学校へは来てほしくない気持ちはもっと早くにあったように思います。ですから自然なことなのでしょう。（チョイさびしい....）　で結果は、　当初２kmと３kmのコースがあり、本人は、２kmを走りたいと言っていました。　３kmを走らせたいと思っていましたが、あくまで本人の希望を尊重、４年生から本格的に短距離の練習を行っているので、強要はしませんでした。学校のことなので、適当にやっておけくらいな感覚でした。　しかし、結果を聞くと当日３kmに変更したそうです。　結果は、総合８位（６年生と一緒に走るので）、５年生では１位になったそうです。　でも、何で３kmに変更したのかは、はっきり言いませんでした。　学年のライバル達がみんな３kmに出走するので、本人にも多少のプライドがあったのかも知れませんね？？　　仕事しながら、今頃走ってるななんて思いながら..走り終わる頃になって突然の土砂降り..　走り終わった後でよかった～　なんて思いながら仕事してました。

  2006.10.21

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  記録会結果

  　晴天のもとさわやかな秋の風をうけて開催された記録会　前回掲載したとおり小３姫が２kmのコースを走った。　さわやかな秋風とは言うものの走るには少々暑かったかな（応援はちょうど良かった）　11:40頃、希望した３・４年生の男女が一斉にスタート　　※他は1.5kmコース　　　序盤はいい感じで前の方を走っていたが、さすがに本番ともなるとみんな普段とは違ったがんばりが出て特に男子からはどんどん遅れてくる。　それでも応援する私を見つけてくれて「にこっ」と笑顔をくれた。　な～んだ余裕？　結局総合８位でフィニッシュ　　時間は９分　本人曰く「いっぱいいっぱいだった」　でも、笑顔でこたえていたじゃん　「応援に来てくれたから...　　」　だそうです。

  2006.10.17

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  １７日午前中は、小３姫の記録会

  　日付変わって１７日に突入。　今日は、午前中に小３姫の記録会があるので、お仕事も無理を言って午前中だけ休みをもらいました。（周りの冷たい視線が少々気になったが....）　なので、少々夜更かししてます。　とは言っても医者からは「人間らしい生活して下さい」と言われているので、カラダの免疫力を低下させないような生活を意識しつつ日々を送っているつもりですが...　話を戻して、　この日に学校全体でやればいいのに、今日は３・４年生だけが走るのだそうです。　小５くんと、小１くんは、別の日だそうです。　３・４年生は、1.5kmと2.0kmがあるのですが、小３姫は、２km走に挑戦するそうです。　　何回か家でも練習したのでその成果が出るといいのですが....　秋の気持ちよい空気をいっぱい吸って気持ちよく駆け抜けてほしいです。　（ぜったい無理！ゼーゼー、ハァハァ）

  2006.10.17

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  陸上クラブの練習さぼって....

  　午後からの陸上クラブの練習　小５くん、小３姫を車に乗せて...　　陸上競技場に到着するとコーチが来ていない。　　おまけに競技場は、記録会が行われていてとても練習できる状況ではない。　競技場の管理者から今日は、室内の練習場でやっているのではないですかと言われたが、こんなに天気が良いのに室内とは...　　やってられず、練習をさぼって帰宅し、自主練習をすることにした。　ドリンクを持参し、近くの堤防まで行って適当なところで基本的な練習をひととおり行った。　陸上競技は素人だが、もう３年も小５くんの陸上クラブの練習を付き添いで行けばそれなりに練習メニューも覚えてくる。　私も一緒に練習したが、私の方が先にまいってしまった。　気持ち悪く　なってきた。　瞬発的な練習にカラダが順応できていない。　これから半年間は、親子そろってカラダづくりに専念したい。

  2006.10.14

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  小５くん陸上大会最終戦

  　心配されていた天候　予報どおり朝から雨、こんな時ほど天気予報がはずれてほしいって思ったことはない。　会場へ着くなり天気は雨、曇り、雨、曇り、土砂降り、晴れ、土砂降りを繰り返した。　もう大変でした。　観客はともかく選手はコンディション管理が非常に難しかったのではと思う。　※みんな寒そうだった。　観客も突如の土砂降りで非難、あがって５分、１０分後にまた土砂降り....これを何度（10回以上）となく繰り返していた。　なので長靴、雨合羽上下、少々の厚着のスタイルはこの天気を気にすることなく応援に集中できた。　　　さて、我が家の小５くん　昨年からのタイムを見る限り、夏場の大会でいい記録が出ているので、今日みたいな気象条件の中でどのように戦うか。　予選は、追い風にもかかわらず、１４秒台中盤と平凡な記録で終わる。　（力が上に抜けてしまったような気がした。）　それでもなんとか残って決勝へ　予選の反省点を踏まえて修正できるか　決勝では、スタート、上体も上手くいって最終戦で自己新を更新できた。　　記録は、平凡だけど大きな選手と頭１つくらい違うちっちゃい小５くんの記録としては、がんばったとほめてあげたい。　来年は６年生で、さらなる体力差が著しく現れてくるものと予想されるが、練習を継続することで克服していきたいと思う。もちろんその中で私自身も成長していきたいと思う。

  2006.10.09

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  止まない雨

  　止まない雨、　　明日は、小５くんの大会なのに...　今週１週間は、親子気合い入れて（？）大会に向けて練習する予定だったが、雨模様が続いて満足に練習できなかった。　　それに加えて日が暮れるのが早くて１７：３０は辺りも真っ暗になって練習どころではなかったが、１本でも２本でもという気持ちから空の様子をうかがいながらカラダに刺激を与えていい状態を維持するよう心がけた。　５年生最後の大会なので「自己新」といきたいところだが、天気予報は１日雨、コンディションづくりが難しいとは思うが、親としても精一杯サポートしていきたい。

  2006.10.07

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  市内の陸上大会

  　昨日は、１日休暇をとって市内の小学校親善陸上大会を見てきた。　ここ数年、市町村合併などが繰り返されてどんどん街も大きくなった。　この大会もその影響を受けて、市内小学校６年生総勢で約3,000人規模の大会となった。　我が子に６年生はいないが、来年の勉強のため、陸上クラブの６年生達の応援に出かけた。　　（１年前もこの大会のことブログに掲載してます。）　同日に小２くんの遠足があり、学校から同伴できる父兄の募集をしていたが、そちらよりこの大会を優先した。　　もちろん奥さんからは非難ごうごう　でした。　陸上に興味のある我が家...って言うか自分の観点ですが、とにかくおもしろいのは、市内という小さな中での大会ではあるが、あらゆるスポーツで活躍している子ども達が一同に集まる大会、その中での入賞は価値のあるものだと思うし、今後は、それぞれの分野を極める者、これを機に陸上をはじめる者、他の道に進む者など以降ほとんど顔を合わせることのない市内同年が集まる大会だからです。（次は成人式くらい..かな）　　陸上じゃなかったらって児童もたくさんいるでしょうけど、かといって陸上クラブのメンバーがこの大会で上位を独占できないところがおもしろいのです。　６年くらいだとちょうど成長にバラツキがあって体格的にって子もいましたし、逆に小学生離れした体格の選手ハードルを跳んでると言うよりまたいでいるって子もいました。　来年は、我が子の出番です。ちっちゃな我が子は劣勢ですが、今から楽しみな気持ちになっています。

  2006.09.30

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  小５くん陸上大会...

  　今日は、小５くんの陸上大会　出発頃から雨がポツポツ降り出して到着、アップの頃には本降りなってきた。　よほどのことがない限り中止はない。　見ている方は、肌寒さを感じたほどで持ってきたレインウエアが役に立った。　小５くんの着替えとクラブのテントとは別に車のシートを倒して更衣室、休憩場所を設置した。　（実際には休んでる時間はほとんどなく、１回だけ着替えで使用）　　１００ｍの結果は、今回も目標の１３秒台には届かず、来月５年生最後の大会までまたもお預けとなった。　帰宅してから記録の整理をしていたら、昨年の今くらいと比べて１秒タイムを縮めている。　とりあえず目標っていうか１秒／年くらいっていうのが１つの目安であったので、そういった部分では本人もがんばった結果だと思う。　先日、小学生の全国大会をＴＶで見ました。５年生１００ｍで１３秒前半出さないと決勝へは進めないんだぁ～　優勝者は、１２秒台...　ス、スゴイ...　　日本中にはスゴイやついっぱいいるなぁ～　目標は、高く体力＋メンタル的に親も子も成長していきたい。　

  2006.09.17

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  13"台は、次回へ持ち越し....

  　先日、小５くんの今季２つ目の大きな大会（陸上）が開催された。　前回は、平凡な記録で終わった悔いの残る大会だった。　当日は、朝から大変暑くすり鉢の様な競技場での観戦は、辛いものがあった。　ほとんどの選手は、競技場外の木陰や競技場裏の日のあたらない所で体力の温存をはかっていた。　午後になると場内の観覧席でも多少日陰ができるようになり、そこで観戦していたが、目が開けられないほど眩しく、日陰にいたにも関わらず日焼けしてしまった。　このような中で、小５くん予選を突破し、決勝へ　　前回の課題であったスタートもうまく飛び出せたが、目標とする１３秒台には後一歩で届かなかった。　今季の主要な大会は、あと２つ　なんとか結果を残したい...　　って　親兼コーチの弁でありました。　　

  2006.08.11

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  重～い雨雲　こらえきれず降ってきた.....

  　午前中は、なんとか持ちこたえた空も陸上練習に向かう時には我慢できなくポツポツと車のフロントガラスを叩いた。　今日は久しぶりの全体練習で小３姫も一緒に出発。　無理かな～　　なんとか持ってくれ～　と祈る。　　練習がはじまると待ってましたとばかりに雨は降り出してきた。　　　多少の雨では、コーチも練習をやめなかったが、徐々に雨あしは強くなり練習は一時中断　雨があがるのを待った。　雨は意外にもすぐに小降りになったが、練習が再開されると降りだし中断、そして練習再開と幾度となくこれを繰り返した。　　来週の天気はあまりよくないみたいで、大会が近いのにちょっぴり心配。　あまり構えないで、いつもどおりの生活を送れればと思う。

  2006.07.01

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  競技中のトラブル....いい経験に

  　いつもより早めの起床。　天気は、曇っているが徐々に回復の予想。　今日は小５くんの陸上記録会。１ヶ月後の大会に向けて前半の練習成果をここでチェックできる。　今日は、１００ｍの他にはじめてフィールドの競技　走り幅跳びに挑戦する。　これが後々１００ｍに影響することに...　通常トラック、フィード競技は平行に競技が進められる。今回、走り幅跳び中に１００ｍの招集がはじまってしまった。　焦りはじめた小５くん、間に合うか心配の様子。もう走り幅跳びなんか言っている場合ではなくなっていた。　順番待ちの間、時より私のところにやって来ては「時間大丈夫？」と問いかける。　「大丈夫だから落ち着いて」と返してやるものの完全に心ここにあらず...　なんとか跳技を終えて帰ってきたので、気持ちを落ち着かせ靴の砂を落として送り出してやった。（時間的には充分余裕があったんですけどね...）　第２のトラブル　遅れていったせい？で腰ナンバーがスタート直前（スターティングブロック調整中）に届きコーチからつけてもらったはよいが他の人たちはセット完了。　満足に調整できずスタートに立つ　そして、そのままスタート　　出遅れる....　　　中盤以降盛り返すが　　タイムは平凡　　　　それでも収穫はあった。　今後このようなトラブルは少なからずあるはずこのことをいい経験として次につなげてほしい。　　

  2006.06.10

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  神様。どうか天気持ちますように...

  　朝から雨、今は曇り　午後になるにしたがって風、雨模様になるらしい。　今日の陸上クラブの練習は屋内かな...　小５くん今日からスパイク着用の練習がはじまるというのに...　今年は土曜日（特に練習日）の天気が悪い。　天気なんとか持ちこたえてほしい。

  2006.05.13

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  小５くんとトレーニング

  　１７時に一端帰宅し、小５くんと陸トレに出かけた。　朝に約束したので、帰宅後は準備をして待っていてくれた。　最近、日も長くなってきたのでこんな芸当もできるようになってきた。　冬期間の環境に比べたら雲泥の差である。　練習の時間は決して長くはないが、日にちをあまりあけないように心がけている。　５年生になると出場できる大会も増えてくる。まずはクラブ内での競争となるが、やるからにはがんばってほしい。　....４年生の時と比べてあまりタイムあがってなさそうなのが余計な心配だ。

  2006.04.19

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  小３姫　陸上デビュー

  　スポーツ音痴気味の小３姫も今年から小５くんと同じ陸上クラブに入れた。　入れるまですったもんだあったが、ジャージの上下とシューズを新調してやったらまんざらでもない様子。　ピアノのレッスン時間が変わるのが５月からということで今日は途中で陸上の練習をやめてピアノへ行ったが、本人も「楽しかった」と素直な感想を話してくれた。　先にも述べたが、なんとなくスポーツ音痴気味なのだが、３人兄弟の中でもやると決めたことは真っ先に達成させるし、子供のわりには自己管理がきちんとできる方なのでもしかしたら大化けするのではないかと密かに期待している。　まあ　当面好きなピアノがんばって陸上で基礎体力向上と別な学校のお友達をいっぱいつくってほしい。

  2006.04.15

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  小５ クラブ練習も今日からスタート

  　新年度のクラブ練習が今日からスタートした。　今日は選抜クラスの練習で小５くん（小４くん→無事進級できました）は一般の練習より１週早いスタートとなった。（選ばれてよかった....）　あいにく強風、雨の悪天候で全体説明のみとなったが、２週１回から週１回の練習になったため充実した練習ができるものと期待している。　　せっかく準備してきたので、近くの体育館で軽い練習をして帰宅した。　練習の中で海窓とハンデ競争を練習後のサーティーワンアイスの２段（海窓に抜かれたら１段しかも海窓と奥さんのひとくち味見付き）を賭けて行った。　結果は、小５くんに軍配があがった。（ちょっとハンデが大きかったかな）　５年生になると出場する大会も多くなる。結果はともかく大変楽しみだ。

  2006.04.08

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  子供の成長？親の衰え？？

  　久しぶりに小４くんと陸トレに出かけた。　言い訳になるが、冬になっていっきに運動量が減ったこと、２月に入ってから仕事が忙しく運動してる暇がなかったなどなど...　まずはいつもどおり軽いジョギングからはじめた。準備運動の後、スキップ、もも上げ、ダッシュなど数本ずつ実施し最後に持参した縄跳びをした。既に小４くんから２重跳びの自己記録を８５回に更新したと聞いていたのでなんとしてもそれ以上跳びたいと思っていたが、小４くんはいきなり９５回も跳んでしまった。　何度か跳んでみたが、３０回がいいところ...後半になると手てが疲れてきて失敗してしまう。それでもなんとか頑張って６０回跳んだ。　子ども達にはまだまだ負けない負けたくないが、縄跳びに関しては置いてかれている状況となっている。　水泳　　× （小１くん、小４くん）　縄跳び　×　（小４くん）

  2006.02.18

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  子供とジョギング

  　週末体調を崩したが、徐々に回復傾向、スッキリした目覚めであった。　午後から小４くんの陸上クラブの練習後、ジョギングに付き合ってもらった。走る速度は、ゆっくり会話しながらのジョギングであった。　大好きなカードゲームの話や学校での出来事、陸上の練習の事、目に入る景色、珍しいものなどいろんな事を時間の中で会話しながら６kmの距離を約45分かけて走った。　体に疲れを残すことなく二人ともいい汗かいた。　

  2005.11.26

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  小４くん新たなスタート！

  　午前中の雨も昼前にはやんで日差しが戻ってきた。　小４くんの陸上クラブの練習は、屋外でできるかな。　奥さんと小１くん、小２姫は風邪の症状で朝から医者へ行ったが、超混雑していたらしく診察まで１時間、支払いまで３０分もかかりぐったりして帰ってきた。　小１くんのスイミングは風邪で休む ことにした。　午後から小４くんと陸上クラブの練習に、今日は肌寒く見ている方は辛かった。子ども達は元気、元気、元気だ～！　今シーズンの主要な大会が全て終了した。　　来年に向け今日から新たなスタートだ。　練習は基本的な内容となったが、小４くんには今一番必要な練習であった。　クラブに所属する子ども達の大半はサッカー、野球、その他のスポーツと掛け持つ中、小４くんはこれ１本、来春までこつこつ地味～な練習が続く。　　　

  2005.11.12

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  陸トレに文句ばかり言う小４くんに一喝！

  　先日、小４くんといつものように陸トレに出かけた。　最近、練習メニューについて いちいち文句を言ってくる。　文句を言ってくるのはいいが、その内容に呆れている。　準備運動のジョギングのスピードがいつもより速かったり、距離がいつも決めている場所よりほんの数１０ｍ長かったり、はじめに言った内容より若干長くなったりと要は「楽をしたい」だけなのだ。　どうせやるのだから、楽しく、集中して、向上心を持ってやってほしい。　なぜ練習するのかを全く理解していない。　今回ばかりはさすがに頭に来たので無視！小４くんは練習もせず勝手に帰宅した。　海窓は軽くジョギングして帰宅。　早速、説教、今後は小４くんが自分で練習をしたいって言うまでは練習は当面中止だ。もちろん今まで練習などで買ってやったご褒美も使用を禁止した。　　本人も結構へこんでいました。　　　ちなみに普段の生活はいつも通りですよ。割り切ってますから...　しかし、今日になって本人から　「陸上の練習ちゃんとするから...ゲームしていい」　　理由はともかく自分から練習する気になってくれたので本人の言葉を信じてあげることにした。　最後は、握手した。　

  2005.11.04

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  マラソンの野口みずき選手、侍ハードラー為末 大選手とふれあって...

  　先日の小４くんの陸上大会の時にマラソンの野口みずき選手、侍ハードラー為末 大選手、棒高跳の野沢大地選手その他国内の一流選手が一同に会した。　残念ながら前記選手は、トークのみであったが、為末選手のハードルの実演、野口選手と子供達とのジョギングなどもあり、世界で活躍する一流選手と直接ふれあうことができ子供達にとってもこれから陸上をやっていく中できっかけ、目標（ちょっとでかいけど..）などいい刺激になればなぁと思った。　子供達に囲まれた野口選手、もう大変なことになっていました。ホントちっちゃくて何処にいるのかわかんなくなりました。そんな体で日本新出すんだから...　　野口選手、マラソン終わって大変お疲れのところ本当にありがとう！　また、為末選手、野沢選手の言葉にもあったように挫折、大敗したときの悔しさ、思いを前向きにとらえて練習に励んでほしい。この言葉が深く心に残りました。　野口選手とジョギング、我々大人達が一緒に走りたかったぞー （...絵にはならんけど..）

  2005.10.30

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  約束

  　１７時、明日の打ち合わせ資料をダダダダッと最低限そろえて仕事時間は終了したが、忙しくて帰る雰囲気ではない。　隣のテーブルでは打ち合わせ続いているし、不夜城の予感....　今日は、小４くんと陸トレの約束をしている。　エエエィーッ　かえりま～す。（あ～勇気いった～。）　ママチャリの限界を超えるスピードで帰宅。ももパンパン　帰宅したら辺りは真っ暗。　前回の大会以来何もやっていないし、辺りも暗いから軽いジョギング約２キロほどをぺちゃくちゃしゃべりながら走った。　風がだいぶ冷たい。もう何日もすると手袋いるかなぁ　

  2005.10.20

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  小４くんなんとかリレーを走り終えて...

  　５時起きして何とか出発の時間に間に合う。　集合場所へ行くと出られなくなったはずのリレーの子が来ていた。　であれば、小４くんはリザーブへまわることになるか...　会場に到着しプログラム購入。小４くんを含め６人のエントリーになっていた。　リレーのメンバーが何人来ているかは不明であるが、確実に２名は出られない。選手は専用バスに乗り会場まで向かったため会場へ到着してからも会っていない。種目が始まるまでわからない。　そしていよいよリレーが始まる。各走者所定の位置へ誘導される。　その中にいた。第一走者だ！　当日来た子も出場している。では、出走予定のほかの子がメンバーから落ちたのか。昨日コーチから頼まれた成り行き上、コーチが気を遣ってくれたか？それにしても出場予定であった子に対してはさすがに申し訳ない気持ちになった。それを期待してきたご両親に対しても気の毒に思えた。後は出場メンバーが彼らの分まで頑張ってくれることをただただ祈るだけだ。　小４くんも学校の運動会でのリレーは、過去にバトンを落とす。次の走者と接触して転ぶなどいいところがない。（結構トラウマかも..）　心臓がドキドキしてきた。ビデオ撮ってるどころではない..　「位置について　　よーい　　パン！」　あっという間のスタート、バトンの受け渡しがちょうど円盤投げのネットの陰でわからないが、第２走者が走り出したので何とかつなげたようだ。ひとまずホッとした。　無難な記録ではあったが、組がよかったせいか１位でフィニッシュ。（他の組には全国大会入賞チームもいたので...）　　※イベントなので１回切りのタイムレース決勝　ホント頑張ったね。よくやった。　レース終わって戻ってきた小４くんお菓子食いまくっていました。　帰宅した小４くん宿題たくさんあって走るより辛いと嘆いております。　　

  2005.10.16

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  小４くん、リレーの選手に抜てき

  　朝から雨模様。　何か気分が重い。　スカッとしたいので、朝風呂に入る。ガス代もったいないとの声..　朝から風呂は気持ちいい。これが温泉の露天ならサイコー！　昼になるとしだいに空が明るくなってきた。　小４くんの陸上練習は陸上競技場でできるな。　しかし、陸上競技場は明日のイベントのため使えないとのことで場外での練習となった。参加者も３０人くらいしか来ていない。いつもの１／４だ。　明日、別会場で開催されるイベントで急きょコーチよりリレーに出て欲しいと告げられる。もちろん海窓ではなく小４くんだ。　出場するはずの子が出られなくなった？とかで来年のためにもとコーチより進められる。　コーチにまんまとのせられた感はあるが...　小４くん「えー出たくない」　　海窓「そんなこと言うな、勝ち負けじゃいんだよ..ほかは５，６年生勝てなくて当たり前なんだから...」と諭す。　　　結局、欲しかったカードゲームの１枚を買うことで交渉成立。　後で、どうして出たくないのかと聞くと「みんなが見てるから、恥ずかしい」となんとも子供の発想である。　イベントには参加する予定であったが、楽しみが１つ増えた。　よくも悪くも楽しんで走って欲しい。

  2005.10.15

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  小学校陸上大会（未だ見ぬアスリートの出現に興奮）

  　先日、市内小学校の親善陸上大会が開催された。　出場するのは６年生だけで、直接我が家には関係ないが、一度みたいと思っていた。　自分の子供の頃は、町内２校しかなかったため、５・６年生で行われたが、ここは市内６年生だけで2,000人を越える参加者となった。　全員参加の短距離走のほか各学校選抜の記録競技、特に長距離は、各学校の足自慢がガチンコ勝負で会場は白熱した。　通常の陸上大会とは違って、各種スポーツをやっている子達が一同に集まる大会なので未だ見ぬアスリートの出現に思わず興奮してしまった。　自分もこんな大きな大会に出てみたかったなぁ。

  2005.09.27

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• 小学生にはマイナーな陸上競技

  　昨日だと思った長男の陸上練習は、日程を確認したら日曜日の午前中だった。昨夜、「エンタの神様」を最後まで見ていた長男は目覚めが悪く不機嫌だ。何とか言いくるめて練習に引きずり出す。連れ出してしまえばこっちのもの...　地域の小学校では、こういったスポーツに対して力の入れどころが違うが、我が校は、少年野球である。学校によっては陸上クラブがある所も何校かあり大会ではそこが常勝である。　我が学校区は、年数回地区対抗のソフトボール大会があり、開始以来２０年以上脈々と続く伝統の行事となっている。いい年をとった中高年が熱くなり思わずハッスルしてけが人なんかも出る始末だ。若い頃の甲子園経験者も少なくない。なので必然的に「野球」となっている。なので陸上なんてまったくマイナーなスポーツとなっている。（ちょっぴり寂しいぞー！）

  2005.09.04

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• 長男の陸上練習

  　２年前私がガンの手術をして退院、その後散歩から始まって軽いジョギングができるまでになった。出かける際に私に何かあると悪いという理由で当時２年生の長男を連れだし一緒に歩いたりジョギングしたりした。　３年生になると地域の陸上クラブがあることを知り、そこで練習させることにした。（本人もやりたいとの意向から）　子供は、「可能性のかたまり」だ！ちょっと教えただけでどんどん上達するし、完成された大人と違い専門的な指導者から学ぶことで基本動作を身につけてゆく（小３、４は遊びながら、楽しくが第１だけど...）今年は４年生になり、出場可能な大会も増えた。ちなみに先日１００ｍで１４．８を記録した。自分が小４の頃と比べると明らかに早い（負けている、悔しー）　　今は、クラブの練習のほかに週１～２回程度の練習を私とやるようになった。練習といっても簡単なダッシュを数本して終わりだけれど..少しでも..何かできればと..

  2005.08.28

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