Every day is a memorial day.

[感じたこと.....] カテゴリの記事

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• いろいろと変わりました。

  ひさしぶりに、ほんとひさしぶりにblogのぞいてみました。　その間いろんなことがありました。子供たちも大きくなり、私も年をとりました。　blogのカテゴリーも何か違ってます。（今どきに修正が必要）　blogの背景ももっとシンプルのがいいな

  2018.08.18

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• 2017.12

  2011から滞っていたブログ...すっかり削除されていると思い久々にログインしましたところそのまんま一時期、楽天のブログがどうのこうの使い勝手が悪くなるって噂があって、宿替え等したのですが過去のデータをうまく持って行けなかったので引っ越し先の書き込みも滞り、そのうちFacebook、Twitter、最近ではInstagramなど世の中の情勢も変わってきて　　　自身も仕事の立場や生活環境なども変わり...言えることは、年はとりましたが元気で生きていることです。これからも少しずつですが、書き込みたいと思います。

  2017.12.11

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  どんなカメラよりやっぱ携帯のカメラかな

  　最近、コンパクトカメラを買い換えました。　デジタルカメラと言われるくくりの中で買うカメラは４代目です。このカメラも衝動買い的に買ったのですが、３代目のカメラのレンズ内側に汚れが付着し写真に写り混んでしまうため新しいのがほしいなぁと思っていた矢先でした。　新しいカメラもそれなりにきれいにいろいろな機能がついて楽しいのですが、やっぱり携帯のカメラ機能の使い勝手にはおよびません。　昔の携帯というとシャッターを押して一呼吸おいてから写真が撮れるといった状態でほしいシーンをずいぶん逃してきました。　しかし最近の携帯はカメラ機能が強化されてうれしいです。　画質はもとより連射機能、クイック撮影等々思ったときにポケットから取り出してカシャリと写したいときにいつでも、素早く写真が撮れるのです。　先日も奥さんと次女３人で買い物に行き　その途中で次女の様子を撮影　なにげな１シーンもばっちりです。　　次女が売り場の展示品に足を止めて品定めしているところです。　こんな感じでなにげな普段使いのカメラとしてコンパクトデジカメ以上に重宝しています。 ←　よかったらポチッと

  2011.11.10

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  地震で思うこと....

  　「東北地方太平洋沖地震」被害は日を追う毎にその規模が拡大しそして犠牲者も想像を超えるものになっています。　そしてさらには原発も今後の不安要素です。　決して他人事ではありません。　会社の女性社員の一人は、新聞記事（内容は不明）を読んで涙していました。（子供関係か？）　その一方では、昨日仕事を終えて体育館へトレーニングに行きました。　こんな非常事態になっているのにそこで自分は走っている。　　「いったい俺は何をやっているのだ。」　自問自答を繰り返していました。　そして、その場で同じように走ったり、テニスしたり....　いったいみんなは、どういう気持ちで今ここへ来ているのか....　街では、スタンドのガソリンが２０リットルまでの制限給油になっていたり、スーパーではトイレットペーパー、ティッシュペーパー、缶詰、カップ麺、乾電池、懐中電灯、米、パン、牛乳などが極端に品不足になっていました。　いったいこの先どうなっていくのだろう....　最悪の場合は、自分、家族の命に関わる事態になるのではと心配しています。　とにかく今は、被災された方々に対して自分ができる支援と事態を見守るしかありません。 ← よかったらポチッと

  2011.03.16

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  なんと言って良いのか..　言葉になりません。

  　2011年3月11日午後2時46分ごろ、三陸沖を震源に国内観測史上最大のM9.0の地震が発生した「東北地方太平洋沖地震」　この地震で不幸に合われた方に対して...　なんと言って良いのか..　言葉になりません。　テレビで何度も流れるショッキングな津波の映像を見ては心が痛みます。　私は会社でデスクワークをしていたところ「ぐらっ」はじめに私が気がついて、　「あっ揺れた」っと思わず言葉が出てしましました。　　けれども付近にいた人は誰も気がつかず、「何いってんの」的な視線...　のあと数秒後に横揺れが、長い時間続きました。　気持ちが悪くなりました。　縦揺れが無かったので、付近の地震でないことにまず気がつきました。　平成１６年の「中越地震」以降「揺れ」には人一倍敏感になっています。それは昼間でも夜間でも同じです。　台風であれば対応までの時間が多少ありますが、地震はそうはいきません。予告も無くしかも突然ですから...　日頃の準備と危機意識＝危機管理が重要と思っています。　本当に怖いです。　地震、雷とはよく言ったものです。　　　今日は午前中に実家へ行ってきました。　帰りの高速道路では、緊急車・支援車両がたくさん東北方面に向かい走って行きました。　自衛隊の車両のほか仮設トイレ、発電機などを積んだ車でした。　この地震により群馬県で予定されていた長男、姫の県強化練習会ももちろん中止となりました。　人間は、この地球の上で生かされているんだなぁとつくづく感じました。　どんなに強固な物をつくっても所詮人間がつくった物だし、わずか数百年の地球の現象を捉えただけで地球にしてみればM9.0の地震はもしかしたら普通なのかも知れません。　本当に地球、自然の力は計り知れないと感じています。　私的に被災地のみなさんのところで直接支援することは難しいですが、被災地のみなさんや支援者の方々にはがんばってほしいという気持ちと節電、募金など微力ですが自分でできることを一国民としてやっていきたいと思います。 ← よかったらポチッと

  2011.03.13

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  携帯の機種変　目の前で自分の携帯を処分され...

  　以前携帯の機種変したことをちょこっと書きましたが、以前の携帯は新規登録してから７年以上ずっと使い続けてきました。　その機能を１００％使い切ったとは言い難かったのですが、大事に使ってきました。　今回思い切って機種変したのですが、以前の携帯をそのときに廃棄するわけです。　当然携帯内のデータが悪用されないように処分する訳なんですが、本人の目の前で電源の所とカードの挿入口など穴あけパンチみたいなので大胆に潰すのです。　本人の前で潰すことで確実に廃棄したことを確認できるのですが、何とも悲しい気持ちになりました。　さっきまで問題なく使ってきた　７年以上も使ってきた私の携帯が、目の前でガツンと潰されるのですから....　　携帯には感情はありませんが、長年飼っていたペットを目の前で殺されたような気分になりました。（少々大げさかも...）　さようなら　Ｍｙ 携帯...　　← よかったらポチと

  2011.02.19

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  春よ来い

  　まだまだ寒い日が続き雪も降りますが、少しずつ春に近づいています。　雪の降り方も長続きしなくなりましたし、時々出る太陽の日差しも心なしか力強さを感じます。降り積もった雪もだいぶ溶けました。　もう春はそこまできています。　週末は、姫が陸上の合宿で群馬まで行きます。　久しぶりのトラックなのでケガをしないようにがんばってきてほしいです。← よかったらポチと

  2011.02.18

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  子供たちの年賀状

  　今年は、次女にも年賀状が届き、びっくりしました。　来年４月行く予定の保育園からです。　まだ入園が決まってないのに年賀状...？（説明会の案内もありました）　私や奥さんに届いた年賀状以外に子供たちにもお友達からたくさん届いていました。　どんなことが書いてあるのかなぁ..　　気になります。　見たい。　長男「なんで、見せる必要があるのか..」　と拒否反応。　でも、仕分けするときに見せてもらいました。　姫（長女）、次男は、見せてくれました。　姫は、学校の同級生、部活動の先輩、お友達、担任、部活動の先生のほか県合宿の同部屋のお友達（先輩、同学年）、小学校時代の陸上クラブのお友達など陸上を中心としたお友達でした。　　「よきライバルは、よき友達でもある。」　　見ていてそんなふうに感じました。　　先輩からのメッセージを心に刻んで練習に励み目標を達成してほしいと思います。　一方、次男は、スイミングのお友達やクラスのお友達より年賀状が届いていました。　小学校卒業まであと３ヶ月楽しもう、春のＪＯ（ジュニアオリンピック）出場目指してがんばろう！　などと、メッセージが書かれていました。　次男は、現在水泳の県合宿２日目　大丈夫かなぁ～　　年賀状　知人、友人であっても大人になればなるほど年賀状だけのやりとり　それでもその人の近況、普段言葉で言えないことをメッセージとして書いたり、あるいは感謝の気持ちなど...　それを何度も読み返し たりして...　いいものですよね～　 ← よかったらポチッと

  2011.01.04

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  ３日間の競技を通じて感じたこと..

  　３日間のマスターズ陸上を通じて感じたことは、　私自身マスターズの中では、まだまだ若い方です。　そんな中でいつも思うことは　自分と同じ年代でもまだまだ速い人はたくさんいます。が、自分より年上の人でも私なんかよりはるかに速い人　いっぱいいます。　すばらしい。　これから自分が５０歳、６０歳...　それ以上　になったときに先輩方のように走っていられるだろうか？　こんなに元気でいられるだろうか？？　とつくづく感じています。　　今の自分でさえ昨年から比べると練習量は落ちているし　高いモチベーションを維持することが難しくなっています。　競技終了後ホテル行きのバスの車窓から家のテラスでおばあちゃんが椅子に腰掛け外の景色をぼんやり眺めている姿を見ました。　「これが普通のお年寄りだよなぁ～」　「ここにいる人たちは変だ！　おかしい..」　なんて感じてしまいました。　だって７０、８０歳位の人が１００Ｍとか４００Ｍ走っちゃうんだから..　普通じゃ考えられない。　はじめてそんな光景を目の当たりにしたときに途中で倒れたりしないのかヒヤヒヤしていました。　しかし、そんなことはまったくもっておきませんでした。　そんな思いを抱きつつ　チームのみなさんと懇親する場がありましたのでいろいろとお話を聞くことができました。　日頃の練習も含めていつまでもモチベーションを維持できる秘訣は？　→　１．同じ志を持つ友達、練習仲間をつくること。　　　 ２．練習が終わった後のお酒が楽しみ。　　 ３．その他　とりわけ自分には、「１．」が無いのかな。　確かに練習、大会と全て１人でやっています。　自分のペースでやれるという気楽さはありますが、逆言えばやりたくないときは休むなんてことになります。「＋」指向でいられるときはいいのですが、「－」指向になったときは要注意です。　これからも諸先輩達の姿を見ながら自分もがんばって行けたらと思います。

  2010.10.21

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  節約術！？

  　節約術といっても根本的なものではありませんが、それをすることで私は無駄遣い、節約という意識を確認しています。　なんのことはありませんが、財布の中にお札を入れるときは必ず逆さに入れています。　　財布からお札が出て行きませんように..　まぁおまじないっていうか　これを見るたびに節約しなければ、無駄遣いしないようにとか思います。（実際は、無駄遣いしますけどね。）　でも、常日頃からそういった意識を持つことは大事なことだと思いまして.....　　これからも続けて行きたいと思います。　←　みなさんのポチッで現在40位くらい（ありがとう。）

  2010.09.28

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  期末テスト....

  　中学に通う２人は現在期末テストの真っ最中です。　勉強してるみたいだけど、夜１０時には寝てるし...　　　どんなもんか　　あきらめ？　まぁ親がとやかく言っても仕方ないので見守るしかないですね。　私は物覚えが悪かったまたは、勉強の仕方（効率）が悪かったのか　深夜までやっていたように思います。　社会人になって年も４０半ばではありますが、今でも時々テスト勉強せずに寝過ごしてしまいぱっと目が覚め「やばい！　寝ちゃった。」とか数学の勉強をわからないままにしてズルズル引きずってテストの時に途方に暮れて...　なんて時に夢から覚め　はっ　「夢でよかった～」　なんてことがあります。　「年をとっても前向きに日々精進せよ」　って神様？　死んだじいちゃんばあちゃん？　が夢を通じて送っているメッセージなんだと思っています。　でも、ホント夢でよかったよ。　　←　現在50位らへんを迷走中。

  2010.09.16

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  長男の目線...

  　おひさです。　先日長男の目線　っていうか私が長男を見る目線が上の方になっていました。つまり私の身長を越えていたのです。　ホントにいつの間にかって感じでした。　最近あまり伸びていないなぁ～　なんて思っていた矢先のことでした。　朝ならともかく　部活を終えてきた夜のことでしたから...　中学で１１秒前半、高校で１０秒台と長男が小学校高学年くらいから思っていた私の予想？そうなったらいいなぁ～（思い？）　でもその思い通り１１秒台前半で走られるようになってきました。　今は、ケガだけ注意して

  2010.07.16

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  明日から仕事です。

  　カレンダーどおり明日から仕事が始まりです。　あっという間に過ぎ去ったお正月って感じでしょうか...　やりたいことたくさんありましたが、ほとんどできませんでした。　月曜日から仕事スタートって言うのがホント辛いですね。　子供たちは冬休み中、奥さんは産休中なので私だけ....　なぜか損した感ありです。 

  2010.01.03

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  インフルエンザもいなくなり（今のところ..）天気、気持ちも晴々

  　週末です。火曜日が休日だったせいかあっという間ですね。　次男（小５くん）のインフルエンザ（新型）も順調に回復して、５日（木）から登校許可がでました。スイミングも練習再開です。　長男（中２くん）の学校では、生徒全体の１０％以上感染が広がり先週から学校が閉鎖された状態です。この間外出禁止。もちろん部活動も禁止です。　今週は、天候が穏やかで過ごしやすかったので、陸上の練習ができないのは悔やまれます。　全国的に見ても感染者が急増しているようですし、予防接種が早いか、感染するのが早いか...　次男も思った以上に症状は軽くホッとしています。また、家族への感染もなく現在では健康家族に戻りました。　一緒にいる家族も普段の生活で疲れ、体の抵抗力が落ちなければ感染はしにくいというのがわかりました。　もちろんこの間のうがいや手洗い基本的なことは実施していましたが....　今日も朝から雲ひとつない晴天です。　きもちいい～　　昨日は、仕事から帰宅後にかる～くジョギングして食事したら一気に眠くなり２１：３０には布団の中で寝ていました。　なので今朝は４時過ぎに目がさめてしまいました。　時間がありましたので新聞を見ながら朝一のコーヒー飲みながら　ちょっぴり得した気分になっています。　今日もいい１日でありますように！　　 

  2009.11.07

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  仕事始め１週間が終わりました。

  　１週間長かった？です。　でも終わってみればあっという間？？　カレンダーどおりの月曜日からお正月気分なんてまるで無し　何変わらぬいつものお仕事がはじまりました。　会社はお正月休みを挟んだせいか建物がメチャクチャ冷えきっていて暖房がなかなか効かず寒くて寒くてガタガタ震えていました。　週の後半は、くじけそうになりましたが、なんとか１週間がんばれました。　週末から３連休です。　が、天気はイマイチのようです..　３連休は、小４くんの新春水泳大会（はやっ）と奥さんの実家（少々山奥なので雪が心配）へＧＯです。

  2009.01.09

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  今年の抱負

  　新年　明けましておめでとうございます。　本年もどうぞよろしくお願いします。　　今年の目標・願いは、　「家族みんなの健康」　です。　月並みのことなのですが、健康でいられることの幸せ　こんなにすばらしいことはほかにありません。　そして、災害、争いごとのない１年であることを切に願います。　 

  2009.01.01

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  予想以上の燃費の悪さに....

  　新車給油後、初めての燃費測定。　アイドリングストップ時間もトータルで２時間以上も累積。　いったいどんな数値が出るのか楽しみにしていました。　が、....　１８km／L　....　え～　（マスオさんふうに....）　　確かに街乗りが多かったけれど....　　これはないだろう....　少々ショックです。　　確かに一定走行しているときは、瞬間燃費で３０km／Lくらいまで上がるのですが....　前のMira（５Ｍ）と燃費はほとんど変わらない。　やっぱマニュアルっていいのかも..　今度、高速道路が何処まで行っても１，０００円になったら一定走行での燃費にチャレンジしてみたいと思います。

  2008.11.17

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  ツバメは旅だったか？

  　ここ数日気持ちのよい晴天が続いています。　会社でのお昼休みは、散歩へ出かけます。　昨日は、気温も高かったのか虫も中を舞っていました。その虫を捕っているのかたくさんのツバメが飛び回っていました。　こんな時期になってもまだツバメはいるのか　なんてそのときは思いました。　しかし、今日も同じようにお昼休みに散歩に出かけると昨日あれだけいたツバメが１羽も飛んでいないのです。　南へ飛び立ったのかなぁ....　そしたら昨日は長旅前の腹ごしらえ？　確実に秋そして冬に近づいているんだなぁ　なんて思う今日この頃なのでした。

  2008.10.03

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  どうしてそんなにストイックになれるの．．．．

  　先日、同窓会にて２０年ぶりに再会した旧友とお酒を酌みかわす中で　　「どうしてお前はそんなにストイックになれるんだ」　って問いかけられました。　ストイックって言われても....　　別に何かを制限しているわけでもなく...　　まぁこの年になって競技とか試合とかそこまでやる必要性、またどうしてそこまでがんばれるのかってことを聞かれているのかなぁ　と解釈。　お酒の席でワイワイガヤガヤ...　ゆっくり話しをしている間もなく　結局、質問を聞いただけでその旧友とは別れてしましました。　　終わった後も頭の中に残って　いろいろ考えてみました。　　やはり一番の理由は、　単純に「好きだから」　また、周りを見渡すとみんなそんな人ばかりだから...　「類は友を呼ぶ」　っていうか私の場合は、　「類を探して友になる」が正解かと思います。　なのでその中の自分は、まだまだアマちゃんの部類です。　もうちょっとかっこつければ、病気をきっかけにより前向きに取り組めるようになった事や子ども達の存在も少なからず影響されていると思います。　元々は長距離大好きでしたが、病気後は体への負担も考えて追い込むような走りはやめました。今はジョギング程度です。　　思うところはたくさんあるのですが、健康でいられる間は今できることをこれからも続けていき、そして楽しんでいきたいと思います。

  2008.08.23

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  週末の憂鬱

  　週末に雨が降ってほしいなんて普通は思わない。　けれど今週末だけは...　何かと言えばソフトボール大会。　地域対抗で毎年行われるのですが、今年は人数がそろわないということが最大のネックです。　勝っても負けても３試合。その上審判もある。　早朝からお昼まで..　晴れたら最悪です。　とりあえず、勝敗より３試合やるだけの体力を温存しなければ...　また、同じ日に小４くんのＪＯＣ県予選会（小４くんは既に標準記録を突破しているので自己新更新を狙って..）があります。もし雨が降れば応援に行けますが、雨の中...　究極の選択です。　　でも雨がいいなぁ...　　小４くんわりぃ..　なので、同じスイミングの父兄らは大会前日から会場前で並びます。そのうちの３時間は、私が担当です。　これはしっかり任務を遂行しなければなりません。　そんなんで週末に向かうにしたがいブルーな気持ちになってます。　早朝だけでいいから雨降って～　

  2008.07.16

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  新たなスタート.....

  　今年いちばんの大会が終わった小５姫　今日から新たなスタートです。　練習ではあまり筋肉痛にならない小５姫もちょっぴり足の筋肉痛のようで、いろんな意味で本番で走るというのは練習の何倍もいい経験になるんだなぁ...　なんて感じています。　今日も小５姫といつものように練習にでかけました。　本人も目標が定まったようでその目標に向かって頑張っていくことと思います。　２週間後には、市内大会、１ヶ月後には県大会、２ヶ月後には市内大会、３ヶ月後には県大会とまだまだ活躍の場がありますので、練習の成果が出るといいなぁ...　私の方も足への負担をかけない程度に一緒に走ったりしましたが、まだまだ油断は禁物です。　練習後も６ｋｍのウォーキングに出かけました。

  2008.06.30

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  ６月になりました。

  　目覚ましの音で目が覚める。　朝５時....　う～っ　朝練...　行こうか　やめようか..　考えているうちに５分、１０分と経過...　スカッと行こうって気になれず　布団の中でストレッチをして　二度寝に入りました。　　今日から衣替え　軽装で出かけるも少々肌寒かったです。　会社へ行ってからくしゃみが出ました。　　生活面では、ガソリンが１７０円／L台に突入し、いよいよ車なんか乗ってられない状況になってきましたし、食料を含む生活品の値上げラッシュなど　こうやってみると日本は、化石燃料、輸入品などの上に成り立っているのだとつくづく感じてしまいました。　輸入ストップしたらおしまいですね。　また、自動車の後部座席のシートベルト義務化もはじまりました。　意識しないとかけ忘れしてしまいます。　６月は、いろいろな面でのターニングポイントになりそうです。　　６月は、祝日が１日も無く辛い１ヶ月にもなりそうです。

  2008.06.02

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  同窓会の案内が...

  　実家へ帰ると「同窓会の案内が来てたよ。」と母親...　見ると中学校の同窓会の案内。　８月のお盆に帰省する時期で今回は厄払い付き？？らしい。　記憶している限りでは過去に２回あったかな。　１回目は、高校の時。（でもこれは同級会）　まだみんな地元にいてもうやるのってかんじもしましたが...　２回目は、３０歳くらいの時でしたか....　欠席（なんとなく出たくなくて...）　そして今回。　どうしよう。　出るべきか出ないべきか　出ないべきか出るべきか　迷ってます。　仮に次回が１０年後だとしたら...　生きているかどうかの保証はないし..（私的には絶対生きててやる～　娘と飲みに行きたい～等々..）　また、気になるあの子（会えるかなぁ）の４０歳を見るべきか...（ちなみに２回目の時は欠席するも集合写真を送ってもらいそこに写っていたあの子はあのときと変わらず綺麗でした。）　　もうしばらく考えたい。

  2008.05.18

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  カウンター席はコワイよ.....

  　ひとりぼっちの休日。　ものすご～く気楽でいいです。　お昼はどうしようかなぁ....　○○牛も食べ損なったので外食としよう。　何が食べたい？　　う～む...　よし、天丼食いに行こう。　で、付近で有名な天丼屋へ車で２０分程で到着。　時間もちょっぴり遅かったので、店は大夫空いていました。　１人だったのでカウンター席へ案内されました。　今日は奮発して大海老天丼を注文。　厨房には、店のご主人とその息子（たぶん）　で、小気味よく天ぷらを揚げる。しか～し、そこで見てはいけないものを見てしまいました。　息子らしき授業員、鼻の穴に指を突っ込んで....　ほじった手の行方を追うと洗いもせずそのまま作業にとりかかり衣付けたり、天ぷらをあげたり...　あ～っ　そ、その従業員が調理した天ぷら..　どうか私の所に来ませんように～　幸い私の天ぷらを揚げていたのはご主人の方で、ほじり手の従業員作品は、隣のおばちゃん２人のところへ....　大海老天丼は、直径２cm近くはあろうものが３匹とその他にもカボチャ、タラの芽等々豪華でした。　しかし、私の目は、ほじり手従業員をロックオンしながら、隣でその作品を食べるおばちゃん達の会話を聞きながら（美味しい、揚げ方が上手い、タレだけでもごはんいけちゃう等々）、あー　ご主人でよかった。　ご主人でよかった。　と心の中で何回も連呼するのでした。

  2008.04.28

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  こたつでみかん

  　寒くて寒くてエアコン＋カーペットでは耐えきれず、ついにこたつを出してしまいました。　出したら出したで予想していたとおり、みんなこたつに入ったら最後出てこない。　私も同じようにこたつから出られなくなりました。　おかげでＰＣに向かう時間がめっきり少なくなってしまいました。　こたつといえば「みかん」です。　スーパーで袋買いしていたのですが、すぐになくなってしまうため箱買いしました。　しかし、食べ始めるとみんな止まりません。　　１０kgの箱買い２箱目です。　買って２日目で半分に　５kg食べたってことでしょうか...　一人５個以上は食べたでしょうか？　今日も外は氷点下　　ますますこたつから離れられません。

  2008.01.26

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  筋肉痛につき動けません。

  　今週もはじまりました。　しかし、強烈な筋肉痛に見舞われています。　お尻、股関節、内股....　たかがそれだけの筋肉痛..　動くこともままなりません。　～　先週の土曜日　子ども達の陸上練習。　　シーズンも既にオフ　夏場メインで指導していただくコーチ陣も最近はほとんど顔を出さなくなりました。　その代わりってわけでもないのですが、中学、高校陸上部の顧問の先生が交代で指導に来て下さいます。　私にしてみれば、毎回の練習がものすごく新鮮で、指導する先生個々の教え方に工夫があったりして大変おもしろくまた参考になります。　指導者が一貫していないので見方によっては、こんなんでいいのかな　なんて思ったりもしますが、そこは子ども達を指導する先生、すぐに子ども達の心をつかみ　子ども達の目はキラキラ輝いています。　偏りがちの練習もバラエティにとんでいます。　ちょっぴり横道にそれてしまいましたが、その練習の中で、走り方の基本（速く走るコツ）を分かり易く段階を経ながら指導しているのを見て　なるほど...　自分でもやってみようと　帰宅後練習を思い出しながらやってみました。　結構きつい。足の付け根付近に結構負荷がかかってるなぁなんてそのときはサラッと流していましたが明けて翌日、日曜日の夕方になって急に足の付け根付近に痛みを覚え....　そこから先は..　痛くて痛くて体を動かすのも辛くなって来ました。　逆に言えば、普段、練習も含めてほとんど使っていない筋肉があたってことなのでしょう。　今は早く痛みよ和らいでくれ～　って感じです。

  2007.12.17

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  vs韓国戦　星野ＪＡＰＡＮに感動した。

  　こんな予選から緊張感のある試合でした。　見ている方も、手に汗握る（ついでに足の裏も...）ドキドキハラハラでした。　野球の試合でこんなドキドキもんは久しぶりです。　得点ではリードしているもなぜか勝っているような気がしなかったなぁ..　韓国は、必ず出塁するのに対して日本は３者凡退して流れは韓国だったし　　でも、集中力が最後まで途切れることなく何度となくあったピンチを切り抜け　ホントみんなただ者ではない。　この精神力　ものすごいプレッシャーの中で良くやったよ。　見てるこっちがおかしくなりそうだった。　最後のファーストフライなんかホント　キャッチするまでドキドキで、もし自分がファースト守ってたら、上がった打球を見上げながらキャッチ寸前に失神していただろう。　試合もすごかったけれど、選手、スタッフひとりひとりの精神面の強さ　見習いたい。　

  2007.12.02

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  コオロギって....　虫って.....

  　夜になると家の冷蔵庫裏で１匹さびしそうに鳴いているコオロギ...　この寒さでついにねぐらとしていた冷蔵庫裏から飛び出して暖房の効いた部屋に移動。　そして、夜な夜な鳴いているところを見つかってついに捕獲された。　　意外と元気。　確かに寿命っていうのもあるんだろうけれど、ほとんどの虫は寒さで死んじゃうんじゃないかなぁ？　現在は、ちっちゃな飼育ケースに入れているせいか夜になっても鳴きません。　また、部屋の本棚の上（天井は暖かいので）に置いていますが、めちゃくちゃ元気です。　今後も観察していきたいと思います。

  2007.11.25

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  気温がどんどん下がってきた。

  　気温がどんどん下がって来ました。　１９日（月）０：３０現在の外気温は、５℃...　もっと寒いところあると思いますが、寒っ　２２時くらいに鳴いていた（今までの元気のある鳴き声ではなかった）冷蔵庫裏のコオロギもこの寒さなのか今は鳴いていません。　外に置いてある日本トカゲの飼育ケースも家の中に入れました。（今年は冬眠させようか、電気で越冬させようかトカゲの元気具合をみて後日決めようかと....）　今日の天気は、雪降るってなっていました。　最近、会社のデスクの足下に置いてあるミニヒーターが大活躍、今日もフル回転だな。　　風邪、インフルエンザが流行っているようですが、予防接種受けていないので、早急に予約しないと...　今週働く日は、４日。　またいろいろとありそうでコワイ....　おやすみ～♪　

  2007.11.18

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  夕方のできごと....

  　夕方、予定どおり小６くん、小４姫を連れて陸連へ（小３くんはスイミング）　向かう途中、近所のおじいさんに　「この前の大会（親善陸上？）はどうだった。」　と聞かれて....　　気にかけてくれてたんだぁ～　まぁ小６くんが３年生の頃から一緒に練習やって来たので、近所では知らない人はいないのかも知れない。　で、今日もいつもどおり練習。　最近は、我が家だけでなく小学生らしき子供が走っている。　１０月に入るとどこの学校でも持久走系のイベントがあるのでその練習だろう。　みんな偉いなぁ...　でもそれに付き合う親たちが自転車で伴走って言うのは少々いただけませんね。　大会まで少々日があるので当面は、筋力を落とさないよう基本的な練習を続けていきましょう。　３０℃を超える日が続きましたが、今日は幾分涼しい１日でした。　

  2007.09.24

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  実践練習の大切さ（メンタル的に..）

  　昨日地区対抗のソフトボール大会に参加。　大活躍とは行かないまでもヒットも出たし、盗塁もきめた。　今日になって足腰筋肉痛　子ども達と普段から走りのトレーニングは行っているので下半身の筋肉痛はないと思っていたが、ふつ～に痛い。　振り返っても全力で走ったのは盗塁１回（２０ｍ程度）....　なぜ？　年のせい　→　否定できません。　でも、それ以外に　普段の練習なれで潜在能力もしくはそれに近い筋力が通常ほとんど使われていないのでは？と考えた。　陸上競技でスタート直後肉離れなどで走るのをやめてしまう人がいるが、それだって通常練習以上の爆発的なパワーが筋肉に瞬間的にかかってしまい結果的に肉離れをおこしてしまう。　毎日練習をしているのになぜ？って思ってしまうけれど結局そういうことじゃないのかな？　※全部がその原因ではないと思いますが....　普段の練習においても実践を想定した練習はやっていると思う。大事なことは練習時にいかに本番さながらにイメージし、気持ちをコントロールできるか　こんな事も考えながら普段の練習にひと工夫したいと感じた。　※あくまで個人的な感想なので...

  2007.09.03

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  ○※△×ぶり　ラジオ体操

  　子ども達も夏休みに入った。　夏休みと言えば「ラジオ体操」　　子供の頃は、ラジオ体操で終わった後にハンコを押してもらうのが何よりの楽しみで、小学校の時、１度も休まずにカレンダーがハンコで埋まったのを思い出す。　会場が近くの保育園のグランドだったので雨の日は、保育園の軒下で、もちろん土日も休まなかったし、ラジオを持ってくる上級生も使命感から毎日会場へ来てくれた。　しかし、今の子ども達土日は、休み寝坊は平気でしかもラジオ体操をよく知らない。　※学校でオリジナルの体操がありラジオ体操にはなじみがないみたい。　親たちが体操するのをチラ見しながらやっていた。　私もラジオ体操なんて何年ぶりだろうか。　今まで夏休みのラジオ体操は、奥さんが行っていたので....　やってみろと言われたらはたしてできるかな？　少々不安あり　しかし、はじまってみると自分の意思とは無関係にカラダが動いた。　し、しみついている。　す、すばらしい。　しかも第２まで完璧だ。　ちょっぴり早起きしなければならないが、スッキリした朝のスタートが切れた。

  2007.07.27

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  イヤになってきたソフトボール

  　小学校のＰＴＡで結成するソフトボールチーム。　はじめは、レクリエーションという軽い気持ちで参加。♪　まぁ所詮普段運動もしないおやじ達が集まってワイワイやる程度、楽勝とたかをくっていた。　しかし、最近あまりにもレベルが高くなり、肩身が狭くなってきた。　メンバーのほとんどは、日頃から野球をやっていて明らかに動きが違うし、昔はいた私のようなただ好きで入っているような人がいなくなってきたのだ。　今週末試合だ。さっきもTelが入り当日の集合場所等の連絡があったばかりだ。　今年で６年目、長い方になってきたが、そのよしみで一応先発出場させてもらっているが、場の雰囲気からして明らかに場違いな状況になっている。　走らせたら１番であるが、守備では相当難ありなので守っているときもどうかボールが来ないようになんて思っているばかり....　　今年で卒業かなぁ　きっと引退の時ってこんな気持ちになるのかなぁ　地域のソフトボールでは、まだまだ楽しいのだけれど....　

  2007.07.26

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  帰り道...道草

  　週明けの月曜日　なんとな～く　憂鬱な月曜日　　帰り道　道草しながら信濃川堤防を歩く　花火大会に向けての準備も着々と進んでいる　いよいよ梅雨明けも近いかな　

  2007.07.23

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  夏

  　先週、実家へ帰ました。　子ども達は植えたひまわりの生長具合を観察。　少し見ないうちにあっという間に子ども達の背丈ほどに成長していた。　これから梅雨の雨と夏の太陽を浴びてさらに大きくな～れ　　その一方で蝉の抜け殻を発見。　　大きさからしてアブラゼミではなさそうだが、何ゼミの抜け殻？？？？？　木の周りをよ～く観察するとあちらこちらに抜け殻があった。　集めた蝉の抜け殻を並べてみた。　　グロテスク、コワイ、キモイ、並べてしかもこんなアングルで撮らなくても...　奥さん談　　暑い夏！　　やって来ますね。

  2007.07.21

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  地震遅報.....

  　小さな揺れの後、突然「グラグラ...」っと大きく揺れ出して　正直死ぬかと思った。　当日、家族でポケモンの映画を見ようと映画館で時間待ちをしていたところ。　あと１０分くらいで入場、奥さんも場内でポップコーンなどを買うため列に並んで次はいよいよ自分達の番ってところ。　館内は、相当な混雑　　混雑状況をブログに掲載しようと携帯で撮影....　その直後..　地震の瞬間みんな体勢を低くして地震のおさまるのを待った。（長かった～）　大混雑にもかかわらずパニックになることもなくみんな冷静に行動していたよ。　　地震の瞬間無意識に携帯のシャッターを押していたらしい。　天井のモニターがものすごく揺れ、土埃なども舞ったので落下すると思った。　スピーカーも一部外れて天井でブラブラしていた。　窓のない密室は、恐かったよ～　帰宅したら部屋中めちゃめちゃ　食器棚から食器が落ちて割れていた。　　

  2007.07.18

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  メディアに埋もれて....

  　今日は朝から雨　予定されていた地域対抗のソフトボール大会。　早朝中止の連絡を受けてホッとした。　何てったってこの大会梅雨の晴れ間の時期、蒸し暑くてしかも試合数が３試合もあり我がチームはそうでなくても少数、高齢化。　過去の試合で何度も地獄を見てきた。　そんな事で今日はまったりとした時間の中でＰＣ周辺のメディアの整理をしなければと思いつく。　今年に入って１眼レフのデジカメ購入のほか、あろう事にFull Hi-Visionのビデオを購入してしまった。（当然、借金生活のスタート）　小学生生活最後の小６くん記録と２人の子ども達が活躍の場を広げてきたこともその理由の１つではある。また、来年は小６くんも中学へ進学すると部活動などで家族での行動がいろいろと制限されることも予想されたため、通常と比べて今年は家族での行事（旅行等）も多い。　そんなことをいろいろ考え、総合的に判断しメディアの購入に踏み切った。　最近の器械はスゴイ。Full Hi-Visionの映像にはその繊細さに驚いた。　けれども現状での使用頻度などを考えるとやはり少々めんどくさいところはある。　１．小６くんの大会撮影　　　　声を出して応援できないのが辛い。　　　ビデオ、カメラの併用が大変。（どっちを優先させるか）　　　ビデオでも静止画は撮れるが....　２．通常のスナップ写真は、コンパクトカメラに軍配。　　　これは、購入前から既に予想していたことではある。　　　銀塩フィルムの時も同じだったので...　（「ＥＯＳ５」仮死状態...）　３．撮影テクが未熟。　　　撮影するのが本来の趣味ではないので高度なテクを覚える元気がない。　　　撮影シーン、アングルなどは他の人の撮影したものを観て感性を高めています。　４．撮影後の資料整理　　　付属の編集ソフトなどＰＣへのインストール作業を怠っている。　　　今日がそのチャンス？　　そんなことでせっかく購入したんだからいい記録を残したい。　世の中に紹介されるようなシーンを残すには、それを目的にある程度時間をかけないとって言うところはある。　私のようにやはり楽しむことをメインに記録は補助的なものという考えではなかなか良いものを残すのは難しいのかも知れませんね。　まずは、お題目どおりメディアに埋もれないようにしなければ....

  2007.07.15

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  あ～あ　連休も終わっちゃった～

  　あ～あ　連休も終わっちゃった～　気分はかなり憂鬱　あれだけあったお休みもあっという間...　いったい何をやっていたのだろうとＧＷを振り返るも..　心に残る、あ～よかった～　と言えるようなＢｉｇイベントも無く　それでも日帰り温泉行ったり、奥さんと毎朝のウォーキング、子ども達と映画に行ったり、陸上トレーニングしたり、小３くんは、初めての水泳の合宿等々...　じみ～であったが、まぁそれなりに楽しんだかな？　明日からは、仕事！　月曜からめいっぱい１週間ある。（長い１週間になりそう）　我が家の次のイベントは、子ども達の運動会。　それを目指して機運を高めていきたい。

  2007.05.06

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  春よこい

  　朝起きたらまたも雪が積もっていた。　５cm程度だが、辺り一面真っ白　気温が上がらないからとけないんだ。　けれど雪質は、水分を多く含んだ重い雪、時間が経つにつれてとけ始め夕方にはなくなっていた。　いつになったら春が来るのか..　１、２月の方が暖かかったぞ！　今日も花壇に咲く水仙の花に雪が積もって　なんとも痛々しく感じた。　私のチャリンコもデビューを待っている。　飼育しているニホントカゲも夢のなか..（死んでいないだろうなぁ..）　明日は、お仕事...　世間はお休み....

  2007.03.20

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  今年１年、訪問、カキコありがとう。

  　大掃除？何とか終えて？？　今日３１日をむかえたが、な～んとなく年末って感じがしない。　天気がよかったので、小５くんと2006年を振り返りながらジョギングをした。　風が冷たかったが、肩の力を抜いてゆっくり気持ちよく走った。　　来年は６年生。　実家で年越しをするためこれから準備して出発しようと思う。　今年１年　訪問していただいた皆さんありがとうございました。

  2006.12.31

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  理想と現実

  　今日も朝から寒かった。　こんな寒い日に仕事で外出　、車から出たり入ったりで体調がおかしくなった。　頭痛、口腔内の荒れ....　風邪か？　雪の降りもすごかった。真冬なみ...　　さて、　会社の同僚からskiに行こうと誘われるが、準備が追いつかないし...　今シーズンは、ちょっぴり気合い入れて滑ろうかな　なんて思ったが、思っているだけで現実が近づいてくると逆にトーンダウンしてきた。　血気盛んな頃は、11月中旬の志賀高原～8月上旬月山まで滑ってましたが、体力の低下が著しく....　それでも、昨シーズンから子ども達もスキー場デビューしたことだし、今年は、スキー道具で手狭になる車内も考慮して、先日スーリーのジェットバッグ買っちゃったし、学校のスキー授業のアシスタントにも挑戦してみようとも考えている。　願わくば、年内に初滑りしたいなぁ～　　でも、　現実は、　今、この寒さをなんとかしたい～　※ 理想より現実の私がいました。　

  2006.12.04

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  日々落ちてくる体力..　

  　朝から天気がいい。　とは言ってもいつもどおりの朝　８時頃布団から抜け出し、普段より遅い朝食　　新聞に目を通してコーヒー飲んでＴＶ見て..　これが予定のない土曜日のパターン　でも、あまりにも天気が良かったので、午前中に小５くんと外で陸トレを開始　土曜日なのでいつもより時間をかけてあれこれやってみた。　もちろん私も一緒に同じメニューを行っていますが、最近疲れ気味...年のせいかな　子供の体力向上とは反比例の右肩下がり...　帰宅後、午後からは一気に疲れが出て動けなくなる。　　２時間ほど横になり体力回復　日々衰える体力...　自分の感覚では、３日程度でカラダリセットされてます。　やはり体力維持、向上をはかるには２日に１度はカラダ動かさないとダメみたい

  2006.10.28

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  ランナーを観察、普段とは逆の立場に

  　天気も良く子ども達とサイクリングに出かけた。　途中で公園に立ち寄った。　子ども達は遊んで、私は読書。　普段はこの公園脇をジョギングで通過する。　　今日は読書　読書しながらわ脇を通過するランナーの足音、息づかいが手に取るようにわかった。　このランナーは、いっぱいいっぱいだなとかこのランナーの足音からかなり練習して実力あるなとか耳で感じて目でそれを確認すると満更でもない当たらずしも遠からずだ。　自分も苦しそうな顔して、そんな風に思われているのだろうかなんて考えたらちょっぴり恥ずかしく　なった。　公園を後にして数Kmサイクリングした。途中休憩を取りながら青空の下、気持ちのいい秋風を感じることができた。

  2006.10.15

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  連休も早かったけれど今日も早かった。

  　ウォーキング、ジョギングの影響か今日は朝から筋肉痛。　いつもなら週の始まりに辛い筋肉痛となるはず...　しかし今日は、肉離れかがようやく回復、久しぶりの運動での筋肉痛、なんとな～く心地よい　　まだまだ痛めた左足に１００％負荷をかけられない（コワイ）状況ではあるが、日が経つにつれいつもどおりにできればうれしい。　夕方になり一時帰宅、子ども達と一緒にジョギングした後、会社へ戻りお仕事。　あっという間の１日だった。

  2006.09.19

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  夜のウォーキング、ジョギングは気をつけて....

  　仕事の帰り道信号のある交差点を避けようと堤防の上を自転車で走行中。　突然現れた人影..びっくりした。　　っていうか危なかった。　堤防は真っ暗だし...　走っている（歩いてる）本人は見えていても私には見えなかったぞ！　夜中に堤防ジョギング又はウォーキングしている人って結構いるんですよ。　目の前を照らすって言うよりも自分の存在を意思表示するため（自分の安全のためにも）光り物を身につけてほしい。　このことは常日頃から思っていることであるが..　ホント危ないですから...　ちなみに私は実践してますよ。ミニマグライト持ったり、リュックに点灯もの付けたり...　暗がりから足音と荒い息づかい（ジョギング中の...）が聞こえてきたら多少身構えちゃうし　万が一事故にあったら本人はもとより加害者の方も本当に気の毒です。

  2006.09.08

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  ひとりだけの時間.....

  　奥さんとことも達を奥さんの実家へ残して昨晩帰宅。　月曜日に会社の休暇を取得できなかったことからひとり寂しい帰宅となった。　反面、自由な時間、好きなことができるなど少々わくわくもした。　帰宅後、ＴＶなどを見た後疲れたので横になりそのまま寝てしまった。　起床後、いつもと違って「シーン」と静まりかえった部屋の中、朝の慌ただしさがまるでない。　　自分だけの時間が流れる。　やっぱり普段あるものがないっていうのは寂しいかな....　　夕方には、みんな帰ってくるのだが...　　また慌ただしくなる。　ひとりの時間....　　

  2006.08.28

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  時間の使い方が貧しいぞー

  　帰宅すると昨日に引き続いて子ども達は寝ていた。　奥さんから今日の子ども達の様子を聞いた後、子ども達の寝顔を見に行く　よく眠っているが、思わず声をかけて「ただいま」とカラダをトントンと突いておこす。　寝ぼけまなこになんとなく反応は示すものの起きている意識は全くない。　　生きている間、時間だけはみんな平等に与えられるが、その充実度からすると現在いちばん貧しい時間の過ごし方をしているようで....　　最悪だ。　もう少し人間らしい生活をしたいものだ。　日々反省

  2006.06.06

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  いちご狩りで思ったこと.....

  　うとうとしながら結局寝てしまい歯を磨かなければなんて頭の奥深くに思いながら完全に熟睡できず...　　いろいろな夢を見ながら朝方の雷で目を覚ます。時計は５時　一端は完全に目を覚まし、歯磨きをしながら怪しげな外の景色をぼんやり眺めていると再び激しい雷鳴、一瞬髪の毛が逆立った様な感じになりどこかで落雷した。　その後、２度寝に入る。　気がつくと１０時をまわっていた。　　　腕の日焼けが昨日に増して痛みを増幅させていた。　実家の母親からTelが入る。　いちごが赤く色づいてきたので採りに来ないかとのこと　手術して自宅療養中なのにいちごなんか畑で栽培して大丈夫？と尋ねたら手術前に植えたことを聞いてホッとした。　天気も微妙だったが、曇り空なので行くことにした。　実家に着くと万が一雨が降ったときのことを考えて１箱採っていてくれた。　いちご狩りは子ども達と奥さんに任せ私は実家の車のタイヤ交換をした。　短時間ではあったが、あっという間に箱いっぱいになった。　帰宅後は、すぐに小分けして近所にお裾分け　旬のいちごは日持ちしないのでその日に配った。　我が家も早速水洗いして食べた。何もつけずに食べても十分甘かったが、練乳をかけてさらに甘くして食べた。　今日いちごを食べてハッとした。４月から何か季節感がなくここまで来たような感じに気がついた。ただただ毎日が慌ただしく過ぎていて....　　　そういう意味では、わずか数時間の出来事であったが、わざわざ実家へ帰ってよかったと思う。

  2006.05.28

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  規則正しい食事はやっぱり大切だと思う...

  　残業でついつい帰りが遅くなる。もちろん食事は帰宅してから...　寝際の夕食...　　仕事だってお腹が空いては集中力が続かない　こんな生活が続くと体調がいいわけない。悪循環だ。　しかし、今日は一端帰宅。夕食をしっかり食べてから仕事復帰。　そう毎日は続かないが、今日はいつもの疲れは半減したような感じだ。　自宅せずともきまった時間に食事はした方がいいと思う。　でも、明日は（今日）は早く帰りたいな。

  2006.05.09

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  話題

  　最近？　いや　ずっと前から.....？？　飲み会での会話　　　若い人との話について行けない時がある。　オロロロ......　特にＴＶ番組、芸能、ファッション...etc　飲み会でありがちのたわいもない会話であるが..しかし話について行けないのはいささか寂しいものがある。　子供中心の生活になりつつある我が家の生活。生活環境、年齢と共にそういったことに興味がなくなってきたのかもしれない...

  2006.04.08

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