買いたいけど、お金がないの・・・

今日の気になる商品はコレ！


スパインウェーブとスパインウィンドのエクササイズDVD付きの本です。


背骨の波エクササイズ


スパインウィンドエクササイズ

このスパインウェーブのエクササイズは、DHCのからだのミカタっていう番組で紹介された
動画を見て知ったんだけど、体のゆがみが直って良さそうな感じ。
動きも激しくないから、これで痩せられたらいいだろうなぁ。

で、ウェーブだけじゃなくてウィンドまであるなんて！


さらに、何か良さそうなダイエットDVD付きの本を探していたら
見つけたのが


骨盤リズムRPBダイエット

これは１０、２０、３０分とコースが選べるらしいので、
その日の気分で、ちょっとやったり長くやったりできて良さそう。
楽しそうな感じだし。

さらに、同じ骨盤リズムで検索して見つけたのがコレ


骨盤リズムダイエット

これはタヒチアンダンスで痩せるってやつらしいです。


最近、フィギュアロビクス　の中古を買って、
それで筋肉痛になったりするんで、効いてるはずなんだけど、
ちっとも体重減らなくって・・・。

ついつい、他にも良さそうなのないかなーって探しちゃうんだよねぇ。
他にも気になるのは色々あったんだけど、今日はこのへんで。（笑）