卒園式＆豆乳クッキーダイエット

2007.03.20

卒園式が無事に終わりました～！
幼稚園の卒園式が一番泣ける、と聞いていましたが本当にその通り。
先生、そんな泣くなっていうの！
新卒の男先生なんてボロ泣きしていたもんな。

ところで、卒園式＆入学式にむけてダイエットしようとはりきっていた私です。なにしろ３年前に長男の入学式に着たスーツがきつい（恥）

そんなこんなで始めてみたのが、大人気の豆乳クッキーダイエット

これって美味しいです。
夕食を豆乳クッキーダイエットに替えてがんばれば、９日間で４kgマイナスも夢じゃないそうですが、確かにそう思います。栄養バランスも考えて作られているので安心です。

一食分の量は少ないのですが、歯ごたえのあるクッキーなのでゆっくり噛み砕いて食べればいいかもしれません。
おからで作られているので、水分をしっかり摂ってお腹の中で膨張させるのが満腹感を維持する秘訣です。

意志の弱い私は、朝食か昼食に豆乳クッキーダイエットを摂るつもりでいましたが、ついおやつに食べてしまったり←意思弱すぎ

結局、豆乳クッキーダイエットをまじめに実行していないので、お腹のお肉が減りそうもないから新しいスーツを買ってしまいました（笑）

あとひと箱（９日分）あるので、入学式前にしっかり実行しようかなと思っています。結果報告は４月に・・・

まじめに実行していない私が言うのもなんですが、豆乳クッキーダイエットは、ダイエットにおすすめしちゃいます♪

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最終更新日 2007.03.20 06:23:12
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