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2008.01.22
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下半身ダイエットで美腰をめざす

(2)
テーマ：ダイエット始めるぞぉ！！(1637)
カテゴリ：美容と健康にｲｲこと

うわぁ～また3kg太った～！
この10年で10kg太った私・・・これはマズイよなぁ～


朝２分ダイエット
「朝2分」ダイエット
これ買いました、無精者の私にはピッタリでした。
寝起きの布団の中で伸びをする体操をするのですが
途中で寝てしまったり、
骨盤開く方やったっけ？
いくつ数えたっけ？という感じで続きませんでした。




shino 美腰　腰回しダイエット
Shino 1日5分！やせる「腰回しダイエット」
これも買いました。
今週から始めましたが、腰回しは台所仕事をしている時などに手軽にできて良いです。

２日目、腰が軽い筋肉痛になっています。
でも、気持ちがいいです。
続けられたらいいなぁ～



今、欲しいのが話題のターボセル！！
これを履いて運動すると汗がたくさん出て痩せるみたいなんです。
ターボセルを買ったら、押入れに眠っているビリーに登場願おうかと思っているところです。





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今、一番売れているものはこれ！

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最終更新日  2008.01.22 17:38:37
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