快適マネー生活

第2回「幸せになるコーチング講座」開催しました。

とりあえず、参加頂いた方のご感想を『原文のまま』載せておきます。

◆Ｔ．Ａさん30代女性
お話が終わったあと、来た時よりも肩の力が抜けてリラックスして、心が穏やかになっていることに気が付きました。
初めて会った方々と話したのに、コーチ・話す人・書く人のワークでグループになった人とも、もっと話したいと思うほどに楽しい時間でした。
また、自分の話したことを、他の方もイイねと思って下さることって、シンプルにうれしいし、気持ちがいいですね。
私ってなかなかいいことを習慣にしてるんじゃない？！と思えました。
私は自分自身をまるごと受け入れられない、自分のマイナス面に先に目がいってしまいます。
この間、先生に「自分に自信がなくてもいいですよ」と言われて、うるうるとくるほど本当にうれしかったです。
自分で自分の愛♡のコップを満たして、いっぱい自分を愛してあげられるようになりたいです。それを子供を通して学ばせてもらっていると思っています。
先生にお会いできたことを心から感謝します。
ありがとうございます。

◆Ｙ．Ｎさん30代女性
○○さんに出会って（7年前）から、プラス思考になり、人生が楽しくなりました！！
人生の中で、悩みもありますが、悩みの数よりも幸せの数を数えた方が多いわ！と考え、ますます幸せを感じています。
小３の息子の口癖は、「やればできる！！」（ガッツポーズ）です。
今までの幸せの基本をベースに、今日の講座でますます幸せを獲得しました。
他の方のお話を聴いて参考になる「幸せの素」が増えました。
○○さんルートで集まった今日の受講生は、皆さん立派な方ですね。
雑談の中でも、自分吸収できた事があり感謝しています。
ありがとうございました。
おつかれ様でした。

◆Ｊ．Ｈさん50代男性
あっという間の２時間でした。
普段はあまり考えない“幸せ”について、他人の話を聴き、自分の幸せ、人の幸せについて考える有意義な場でした。
ここで宣言したことを、強い意志で実行していきます。

◆Ｙ．Ｎ30代男性
改めて家族の大切さがわかりました。
家族がいるから、自分が幸せを感じられる。
また、自分が幸せを感じることが出来れば、家族も幸せになれる。
日常の幸せをかみしめて、幸せの言葉を使っていきたいと思いました。

◆Ｔ．Ｋ50代女性
今まで、考えたり思ったりした事がなかった内容で、改めて自分を振り返れました。
幸せをサポートするためにやりたい事は、感謝の言葉ですが、その事で、毎日幸せになれるんじゃないかと思い、その言葉で＋にしていこうと思います。
とてもいい講座でした。
人見知りの私でも、笑ってお話できました。
ありがとうございました。

◆Ｙ．Ｙ40代女性
とても楽しかったです。
自分のこれからの行動に、ヒントになる言葉が、ワークの中にたくさんあり、有りがたかったです。
とても意味のある組み合わせができるのを実感しました。
本日は、本当にありがとうございました。

◆Ｊ．Ｓ30代男性
二度目の参加でしたが、幸せはすぐそばにあるという事を、また認識しました。
なぜ会社の中で自分の部署だけ雰囲気が悪いのだろうと思っていましたが、なんとなく分かった気がします。
ポジティブ心理学のお話は、とても参考になりました。実践してみようかと思います。

◆Ｊ．Ｋ40代女性
少人数のグループでも、話をするのは苦手だなと思っていたのですが、今日はとても話がしやすかったです。
自分を表現するのが苦手で、会話も続かないと思っていましたが、力を抜いて会話をしたら、楽しくできました。
自分が何をすればいいか、何をしたいのか、わかった気がします。
今日は、ありがとうございました。
感謝！！♡

◆Ｈ．Ｋ60代男性
今日の講座は、とても楽しかったです。
『プラスの言葉』を基に、これから、残りの人生をプラス思考で生きたいと思います。
次回、近くで開く時は声をかけて下さい。

◆Ｍ．Ｎ40代女性
『大切な人をサポートするためにやりたい事（出来る事）』
身近で楽しいワークでした。
自分の事ももちろんですが、一緒に体験した方の「幸せ」を応援する楽しさが気持ちよかったです。
大切な人に、大好きな気持ちを伝える事、
自分を大好きになる事を、たいせつに♡

◆女性
上手く言葉にするのが難しいのですが、前回のコーチングで学んだ事を生かすために、今回のコーチング中は、負の感情が自分から出てこないように「○○治療中です」という言葉は出さずに、同じチームの方とお話ししようと決めて臨みました。
「○○だから自分は不幸で今とても辛いんです」とは、自分で思っていないからです（思わなくなったからです）。
悩みはあれど、「幸せ」を感じられる環境で生きていられる事に、１回目のコーチングで気づくことが出来たからだと思います。
そして２回目の今回、○○の話が多くて、しんどいにはしんどかったんですけど、１回目程、どす黒い気持ち（○○の事を話してしまったという自己嫌悪）にはなりませんでした。
人は人。自分は自分。
人をうらやむ時間がもったいないと思えるようになってから、「今、自分の時間を楽しむにはどうしたらいいか」と、考える時間が増えました。
幸せな時間です。♡
コーチング、受ける度に心境に変化があって、受講中はしんどいですけど、毎回楽しいです。
今日は、“周りの人にも幸せのおすそ分けをするには？”を学べた気がします。
同じような講義内容（失礼な言い方でスミマセン）なのに、感じられた事に変化があったということは、少し、自分の視野が広がったのかな？と思えました。
今日はありがとうございました。