しあわせとすきのかけら

[夕食お弁当^皿^] カテゴリの記事

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• 25日の夕食お弁当

  気付けば、10日以上更新していませんでした(￣▽￣;)!!ご無沙汰して…ごめんなさい_(._.;)_色々とありながらも、何とか元気でやっています。☆今日のお勉強☆*豚肉の生姜焼き…仕上げに刻んだ大葉を乗せて。*野菜炒め…玉ねぎ、ピーマン、笹かまぼこを焼肉のタレで*プチトマトご飯には間に味付け海苔と上にゆかり。*　*　*　*　*半分転寝しながら携帯から更新したら･･･『今日のお弁当』のつもりが『今日のお勉強』･･･だって。（≧ｍ≦）

  2008.04.25

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• 徐々に回復／夕食お弁当

  先々週から調子が悪く先週始めに”しっかり”と^^;痛めてしまった右足。（前回の日記「左」は間違いです～）今週からテニスを再開していますが先月みたいな２０日／月、時々２コマ／日･･･なぁんて恐ろしいペース迄行かないとしても徐々に元のペース近くに戻せそうな感じです。毎日のストレッチとプレイ後のケア（患部冷却）を怠らず･･･もう少ししたら筋トレもどきも始めようかな？今日は追加入会している地元スクールで超厳しい上田君（仮名。^m^;）コーチレッスンでした。先月末に退会手続きを取ったので今月一杯でこのスクールは辞めます。２つのスクールに通うのはやはりスケジュール的に厳しいです～。がしかし･･･。体調不良その他でお休みした振替レッスンが三つも残っていて･･･今月、たっぷり通わなくては＞＜；☆今日の夕食お弁当☆*鶏肉のカレー風味ピカタ･･･下にレタスを敷いて*胡瓜の金山寺みそ和え*プチトマトと枝豆ご飯には間にとろろ昆布と上に黒ゴマ・梅シソ。う～ん。野菜不足です--;

  2008.04.11

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• 久々です(^^;9日の夕食お弁当。

  ご無沙汰してます(;^_^A元気です！春休みも終わり、小鬼１号のClass替え発表…それぞれ悲喜こもごもですが１号にとって、母にとってはほっとして、先が楽しみになるClassとなりました！一番の春の心配事だっただけに…良かったです(*^_^*)私は先週はじめ、短期教室最終日に左足を痛めて一週間テニスを控えてみました。(月)から復活…痛くならない程度に抑えてのテニスです。出来るだけ長いお付き合いをしたいものですよね☆4/9の夕食お弁当☆*コロッケ（冷食）*切干大根の煮物･･･油揚げ*茹でかぼちゃのサラダ*ハムご飯の間に味付け海苔・上にはゆかり。

  2008.04.09

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• 春期お弁当三日目

  小鬼達が春休みに入り、今日で四日目です。一昨日(水)から、一号が塾の春期講習へ。一日の中休みを挟んで８日間、朝１０時～お昼３時３０分迄授業でその後一時間半ほど居残り自習をし、帰宅は大体５時過ぎになります。昨日＆一昨日は二号のスイミング＆テニスがあったので帰宅時間に在宅してあげる事が出来ませんでした前半三日目の今日は、「お帰り！」と言ってあげられそうです* * * * *一時間のお昼休憩で食べるお昼ご飯。一号のリクエスト？で、一日目…おにぎり(シャケ、たらこ、梅シソ)、コンビニのチキン二日目…パンを買いたい！宣言。が、結局コンビニの納豆巻きとチキン×２でした(;^_^A今日は必要性も有り、春期初のお弁当です(^_-)*三色弁当…挽き肉、卵そぼろ、グリーンピース*レタス、プチトマト*イチゴ…あれ？随分とお弁当が小さい!?それもそのはず。これは二号用。の、しかも年中さん時代のお弁当箱(^u^)既にお休み枠を使ってしまった為に母は今日、追加入会した地元近くのテニススクールを休む訳にはいきません12:30にlessonが終りますが、実はいつものスクールで13:30より今度は二号のスイミング短期教室が始まります。私が帰ってからお昼ご飯では当然間に合わないので「12時になったらお弁当を食べて待っててね！」とお願い。久しぶりのお弁当に「うん！わぁ～いお弁当だぁ(≧▽≦)/」と大喜びの二号。夜は夜で父・母揃ってテニスの短期教室参加なので、落ち着かない一日になりそうです(ノ゜O゜)ノ先週水曜日、午前の公園中に『あわや！肉離れ！？』状態に陥ってしまった私。この２,３日、を控えているお陰か傷みは引いているものの、左足に不安を抱えている身としては今の時期、一日２コマは控えたかったです･･･しかも午前の追加スクールのコーチは９０分のレッスン中ずっと･･･超厳しい･･･＞＜；夜のいつものスクール短期はみっちり二時間。こちらも鍛えられるでしょう--;決して若くは無いワタシの体。お願い。今日から始まる四日間の短期教室。悲鳴を上げる事無く持ちこたえてくれますように

  2008.03.28

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• 夕食お弁当/初めての終了式

  久し振りに夕食お弁当です。今日もお買い物に行けず･･･冷蔵＆冷凍庫にあるもので何とか作りました＞＜；☆24日の夕食お弁当☆*牛肉の和風煮･･･シンプルに牛もも肉を和風味で。*ハム巻き･･･オクラを軽く茹でて。*エノキダケのソテー･･･ハム巻きを軽く焼いた後なので風味がプラスされたかな？^^;*レタスご飯の間に味付け海苔・上に黒ゴマ。茶色ばかりのお弁当になっていまいました･･･（涙）ハムを斜め切りしたら鮮やかなグリーンが見えるのですが･･･やっぱりプチトマトで赤を入れればよかったですね^^;・　・　・困った時参考にしているのはご存知のお方も多いと思いますが･･･レシピ検索No.１クックパッド素材を検索キーワードに入れると色んなレシピが出てきます。助かっていま～す^^;＊　＊　＊　＊　＊今日は、小鬼たちの終了式。一号は四年生、二号は一年生･･･最後の登校日でした。来月には進級を迎える喜びと特に一号は、クラス替えの不安と･･･入り混じった一日になったことでしょう。母は。先週連日のテニス練習に加え土はテニス仲間Ｓさんの送別会（飲み会）、日は朝９時集合のテニス交流試合に参加して解散は１７時。そんなこんなの疲れが溜まり･･･おまけに花粉症状が酷くて（お薬飲んでいるのに～）頭はぼぉ～。くしゃみ連発、鼻はズルズル＞＜朝から全く動けそうに無くて小鬼たちを送り出してすぐからホットカーペットの上で爆睡（汗）お昼まで寝てしまいました～。さぞかし疲れが取れたでしょう！？と思いきや。なんだかと～～～～っても疲れる夢を見てちっとも疲れが取れた感じがしませんでした（TT）今日もチョコレートを一杯食べてしまいそうです（Ｔ▽Ｔ）

  2008.03.24

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• にぎやか･･･今日のお弁当

  ☆今日のお弁当☆＊にぎやか！？三色弁当･･･鶏肉、卵、インゲン＊キノコのソテー･･･しめじ、えのきだけ、ブロッコリー、ウインナー＊プチトマトよく言えば『にぎやか！森のお弁当』イメージ･･･？なんとなく、まとまりのない大雑把なイメージも^^;今日は久し振りに二号のお友達Ｈくんが来宅中。一号の良い所はちゃんと弟のお友達と一緒にボードゲームや何やらで楽しく遊んであげられること。うん？遊んでもらっていたりして！？^◇^;

  2008.03.14

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• 最後の委員会／3/10の夕食お弁当

  ご無沙汰していますm（_ _）m何とか元気でやっています^^小鬼一号のクラスで４年に持ち上がった時に決まった学年代表委員会の引き受け。今日、最後の委員会がありました。しかし学代にはまだ、新年度最初の保護者会の司会しかも委員・係り決めの司会進行役と言うイヤ～なお仕事が待っています･･･T▽Tそれでもとりあえずは一年間、お疲れ様でした！１５回の委員会と食育に関するデータ集計・冊子製作など会議以外でも二度ほど集まったのかな？最後の一言コメントでは皆さん口を揃えて「大変な時期もあったけど毎回委員会では充実した話し合いが持たれ和気藹々と楽しく過ごせて良かったです」と･･･。そして、某雑誌の編集部のお仕事をフルタイムでこなされながら例年に無く沢山の企画を引き受ける羽目になったこの学代委員会を常にまとめ続けて下さった委員長さま。ＰＴＡ（保護者）の一人として委員長として常に、会長含めＰＴＡ役員さん達とのパイプ役も引き受け本当にご尽力くださいました。感謝感謝。素晴らしいお仕事振りでした。私には逆立ちしても真似できません^^;こんな私ですが･･･来年度も何かしらのお仕事をしなくてはいけなさそうなそんな雰囲気です。（高学年になる程に成り手が減る･･･）新学年最初の保護者会。今から不安です＞＜☆今日の夕食お弁当☆*焼き鮭弁当･･･ご飯は間にとろろ、上にゆかり*キャベツのちくわの和風炒め煮･･･キャベツ、竹輪、ご近所さんから頂いた立派なおネギ*玉子焼き･･･ほうれん草入り*プチトマトあ～ぁ。今日も手抜き弁当なのでした--;

  2008.03.10

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• ７日の夕食お弁当

  ご心配をお掛けしました体調不良ですが丸一日爆睡し･･･翌日もまた丸一日家で過ごし･･･三日目の今日、平熱に下がりました。出来るだけ、オーバーワークは避けましょう。年も年なのだし、ね、私T▽T☆今日の夕食お弁当☆手抜きながら小鬼たちに喜ばれる定番メニュー。＊オムライス･･･玉ねぎ、人参、しめじ、グリーンピース、鶏肉、ウインナー、卵＊枝豆（冷）、プチトマト･･･きっと、足りませんね^^;帰宅したら、バナナヨーグルトでも作りましょう。今から、お友達の家に遊びに行っている二号を迎えに行きます

  2008.03.07

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• 25日の夕食お弁当

  また一週間が始まりました。週三の塾弁が始まってから一週間がとても早く感じられるような気がします。☆今日の夕食お弁当☆*豚肉の生姜焼き*ウインナー*マカロニサラダ…キャベツ、キュウリ、焼きベーコン(ハムをきらしていました--;)*ブロッコリーとプチトマトご飯には間にとろろ昆布と上にゆかり今日は、１３回目の結婚記念日でした。お祝いは…出来そうにありませんね(^◇^;)lesson中のふとした会話から気付いた私…(;^_^A果たして。主人は気付いているのでしょうか…？ヽ(´ー｀)ノ

  2008.02.25

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• 22日の夕食お弁当

  ☆今日の夕食お弁当☆*ぶりの塩焼き*ピザ風ポテト前回のリベンジ笑･･･じゃが芋、コーン、ほうれん草、チーズ*鶏肉の野菜ソテー･･･鶏肉、しめじ、ピーマン*黒豆ご飯には、間にとろろ昆布と上にゆかり。前回実は失敗していた”ピザ風ポテト”ポテトがね･･･硬かったの肝心の息子＝一号は食べなかったのに周りのお友達には好評だったらしく「うまいウマイ」と完食してくれたらしいです･･･だ、大丈夫だったかなぁ、皆な･･･で。今日はリベンジ！！最初に少し茹でて（その茹で汁で続けてほうれん草を茹でました～）それからオーブントースターへ･･･。今日は美味しく出来ていそうです

  2008.02.22

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• 20日の夕食お弁当

  今朝は、小鬼たちを送り出してからお化粧と着替えをしてとっても久し振りにで某都営公園へ。スクール仲間との公園でしたカレンダーで確認すると･･･強風の極寒で朝の二時間をして翌日（週末）に発熱してしまった1/25（金）以来のこと。まもなく一ヶ月。経つ所でした比べて今日は、開始時間は冷え込んでいたものの一時間もすると穏やかな好天でまさにスポーツ日和無風で暖かく気持ちの良いが出来ました*　*　*　*　*☆今日の夕食お弁当☆*エビのチリソース･･･冷凍むきえびを使って^^;玉ねぎとピーマン少々・長ネギ・下にキャベツの千切りを敷いて。*ピザ風ポテト･･･ジャガイモ・ピーマンと玉ねぎ少々・とろけるチーズ*えだまめ（冷凍）ご飯には間に味付け海苔・上に黒ゴマ。・・・・・テニスのあと、を入れていたショッピングモールでお買い物をして地元で再びお買い物。タイムロスがあるなぁ。。。と思いつつそれぞれの特価品が買いたかったの～急にエビチリが作りたくなりました^^運良く！むきえびが特価品だったいつもは殻を剥く所からするんだけど･･･むきえびだと時間短縮♪でも、美味しく出来るかなぁ･･･と心配結果。むきえびがと言うより、味付けがと言うよりも。えびにまぶす分と合わせ調味料に入れる分と足して考えるのを間違ってしまった片栗粉！！かなり多い･･･うわ～～～んせっかくのソースが･･･お団子みたいピザ風ポテトもなんだか急に作ってみたくなって。同じケチャップ味と言うのが気になったけどこの際･･･目を瞑ってね*　*　*　*　*今からまたまたスクールへ。（朝に行ったショッピングモール）今日は二号のスイミングです。眠くて･･･しっかり見とどけてあげる事は出来そうにないです

  2008.02.20

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• 18日の夕食お弁当

  今日の夕食お弁当。超地味です…(T▽T)☆筑前煮…人参、いんげん、里芋、竹の子、ごぼう、れんこん、大根、椎茸、こんにゃく、鶏肉、竹輪☆玉子焼き…アオネギ☆プチトマトご飯には、間に味付け海苔と上に黒胡麻。筑前煮を作ると、一度にたくさんの品目が摂れます。今日も…筑前煮だけで１１品目！素晴らしい～☆と思いきや。残念ながら限られたスペースしかないお弁当箱には全てが入りきりませんでした^_^;あとは帰宅してからまた食べて貰いましょう。どちらかと言うと痩せタイプな一号。塾通いで、太ってしまいそうな心配があります。今は細いので多少は良いですがやはり生活習慣病には気を付けてあげたいですよね。

  2008.02.18

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• マラソン／15日の夕食お弁当

  今日は小鬼たちの学校で”マラソン大会”時は兄弟揃って２校時で４年の一号は近くの公園へ１年の二号は校庭で･･･。私は学代のお仕事の一環として４年の一号担任の先生をに収めたかったので早く公園に行かねば･･･と気もそぞろまったりモードの一年生にハラハラしつつそれでもスタートしたら頑張ってトラックを走る姿に「頑張れ～～」と応援して･･･前半グループで完走した二号に拍手を送りましたそして自転車で公園へ･･･着くとまさに目の前を走っていく一号の姿が。先生が「頑張って！あと一周！！」と応援して下さっています。ぎりぎり間に合ってゴールを見とどける事が出来ました^^４年生全部をMIXして半分ずつに分けてのマラソン。後半、同じクラスのＳくんが残り一周～半周間を歩いていました。「Ｓーーーっ頑張ってーーー！ほら！皆も”Ｓー頑張れーっ”って応援してあげて～！」担任のＹ先生の声に合わせて一斉に応援が始まりました。「えーっす！えーっす！」先にゴールしていた前半グループでも同じように走るのを止めてしまった男の子がいました。その時、その子の担任の先生は一切声を掛けていなかったような気がします。これは、このクラスのみんなだから。だから出来た事だよね。Ｙ先生の力だね。一緒に見ていたクラスのママ達とちょっとした感動を覚えつつ一緒にＳくんを応援しました。その声がずっと先に見えていたＳくんに届いて突然Ｓくんが走り出しました。えーっす！えーっす！頑張れーーーっ！最後は笑顔でゴールイン。ちょっと･･･感動^^Ｙ先生。ありがとうございます。その後はママ達数人でいつものお店へ･･･。お茶だけのつもりが結局ランチタイムに突入して^^;ランチの後再び学校へ向かい先生とクラスの皆なをに収めて来ました。素敵なアルバムになると良いな。。。*　*　*　*☆今日の一号の夕食お弁当☆*豚肉の野菜巻き･･･いんげん・人参を巻いて。焼肉のたれで*もやし炒め･･･チンゲン菜・もやし・ちくわ。中華風味付けで。*プチトマトご飯には、間に味付け海苔と上にゆかり相変わらず貧相なメニューです習い事のたびに寄る書店でいつもお料理の本を見ているのですが･･･少しでもレパートリーを増やしたくて。いえ。増やさないと･･･本当に困っています。でも～。面倒で･･･見るだけで終わっちゃうぱぱぱっと作れて美味しくて見た目も良くてもちろん栄養バランスも良くて。そんなお料理（お弁当）にするには努力も必要なのにねお弁当を作っている間、二号の同じクラスのお友達・Ｈくんが今日、初めて家に遊びに来てくれました。先々週辺りから、急に「遊ぼう！」と声を掛けてくれて既に三度ほどお宅にお邪魔していたのです^^;このＨくんのお姉ちゃまは実は一号と同じクラスの女の子。ママは気遣いが細やかでとっても華やかな美人さんでそれでいて物腰の柔らかい素敵な女性。いつもそのかけらでも私にあればなぁ～と密かに思っていたりしていますＨくん、これからもよろしくね♪画像は一号が撮影してくれました。

  2008.02.15

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• 大工事終了～／お弁当は計画的に^◇^;

  ふぅ。何とかぎりぎり間に合いました一号の塾での食事（お弁当）時間は１８：４０に一教科目の授業が終了してから１９：００の二教科目の授業が始まるまで。実は今月１２日の新年会の日。二次会のカラオケboxへなだれ込む道すがらどうしても”何かが挟まっている”ようなイヤな感覚があって右下の歯をずっと舌でぐりぐり？と探っていましたf^^;ぽろっ☆あ！取れた♪･･･と思ったら･･･それは、およそ２５年（以上）前に治療してもらった詰め物だったのです･･･鏡で確認すると、そこにはぽっかりと大きな穴が･･･とにかく治療してもらうまでここに虫ばい菌を棲まわせてはいけない！！いつもより更に念入りに歯磨きをする日々でしたそして今日、やーーーっと行けたのですが。予約をしていたのは１５時。５分前に到着して呼ばれたのは１５：３０で･･･全ての治療が終わって部屋を出たのが１６：４５。ね。凄い大工事でしょ～～～･･･それとも大体コレくらい掛かっちゃうものなのかしら？実は･･･いつ痛くなるの？これから？これから？と･･･気付いたら寝ながら肩がきゅぅっと上がっていた私でもちっとも痛くありませんでした。いかにも「ココ、昔々は虫歯でしたの～」な銀の詰め物から一変して今回は白いプラスチック驚きました！！！全く目立たない！いやーん。これからどんどん詰め物が取れていかないかしら♪（爆）大先生が最後に「歯石などをチェックして終わりますね～」と隅々まで見てくださったのですが「歯石もほぼ無いし、歯の色も綺麗だし、素晴らしいですよ^^」と褒めていただき、思わぬ嬉しさがただ笑えたのは取れたのは右下だけと思っていたのに。なんと、その真上の小さなものも無くなった形跡があったようで。「あ。ここも取れていたんですねぇ」と言われるまで全く気付いていない私だったのです。どうやら右下が取れたのとほぼ同時期では？との見解でした。ではそこにあった（はず）の詰め物は一体･･･？た、食べちゃったのかしら、私で、治療中の私の膝上のＢＡＧの中でマナーモードでブルブル鳴っていた携帯は一号からの「今から塾行くよ」「今、家を出たからね」コールでした。まさかこんなに帰りが遅くなるなんて･･･「万が一（母の帰りが）遅くなっても時間になったら出てね。お弁当は後でちゃんと届けてあげるから」と念を押しておいて良かった･･･ですさぁ。お会計済ませて（素敵なおばあちゃま先生と少しお話して）自転車猛ダッシュして帰ってきて･･･１７：２０まずは出かけに取り込みそびれた小鬼達のベッドパッド＆シーツを取り込み急いでいる時に限って来る新聞屋さんの集金に応対し･･･キッチンに立てたのは１７：４５ひぃぃぃぃっオーマイガーッなんと･･･朝、炊飯器を洗いそびれていました･･･急いで炊飯釜と蓋を洗ってお米をセットして（無洗米で良かったわ･･･）普通炊飯にして冷蔵＆冷凍庫確認して･･･再びオーマイガーッ･･･あると思い込んでいたお肉が･･･ない･･･あるのは骨付きの冷凍鶏肉とブロックの豚バラ冷凍･･･しくしくどうしよう。今から、しかもお弁当のおかず･･･ダメ。無理。で、発見残っていました！冷凍食品の肉団子ぉぉぉ一号よ、たまには許しておくれ･･････チン♪☆今日の夕食お弁当☆*冷凍食品の肉団子*韓国の焼肉のタレで定番野菜炒め^^;　･･･玉ねぎ、にんじん、ピーマン、ベーコン*プチトマトごはんにはのり○まふりかけ。かくして。おかずはあっと言う間に出来上がったのにご飯がなかなか炊き上がらないあぁ。早炊きにすれば良かったのに私ってば。結局、炊き上がったのは１８：３３（時計と睨めっこしていました。笑）ピーピー言った途端にパカッと開けて底から二混ぜ位して熱々をよそってすぐに蓋をして･･･自転車駅そばの塾についてを見たら１８：３８やったーっ勝ったわーーー（･･･何に･･･？爆）ふぅ。。。大騒ぎした夕食お弁当でした^^;母よ。もっと計画的に余裕を持って動きなはれ･･･

  2008.01.30

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• 30日の夕食お弁当

  ただ今、ご飯待ち！早く炊き上がって～ι(◎д◎)ノヾ

  2008.01.30

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• 25日の夕食お弁当

  何だか影が入ってしまいましたが…(-_-;☆今日の夕食お弁当☆*'かろうじて'三色弁当…合挽肉、卵そぼろ、グリーンピース（急いで作った割には味は美味しく＆お肉と卵の味のバランスも良く仕上がっていて満足♪）*サラダ三種…ごぼう、マカロニ、ポテト（ごめんなさい。母の昼食用にスーパーで選んだ時に、お弁当にも入れられるように大きなパックを選んで来ました…(;￢_￢)）*ミニトマト

  2008.01.25

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• 18日の夕食お弁当

  久々の元園ママLunchでゆっくりまったり…笑って美味しく頂きました(*^_^*)車で15分程走った今回のお店は以前は園のすぐそばにあった園ママ御用達？のお洒落なイタリアンのお店。移転してつい先日Openしたばかりです。おすすめのカニ味噌パスタ。超美味でございました～♪d(⌒〇⌒)b♪* * * * *今日の一号の夕食お弁当は…またまた手抜き!?と言うなかれ(^-^;使っている焼肉のタレはコ○トコで購入した韓国のタレで一号が大好きな味付けの一つであります☆*野菜炒め…豚肉,ウインナー,キャベツ,人参,ピーマン,しめじ,もやし*キュウちく*プチトマトご飯には間に海苔と上にのり○まふりかけ★コメントレス、遅れています！ごめんなさい＞＜；

  2008.01.18

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• 16日の夕食お弁当

  久しぶりに小鬼一号の夕食お弁当Upです。…地味弁…(T▽T)* * * *筑前煮(野菜７種こんにゃく鶏肉ちくわ)玉子焼き(青ネギ、海苔)プチトマトご飯にゆかり今から急いで届けます＝３

  2008.01.16

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• 久々*今日の夕食お弁当*

  今日の夕食お弁当は、丁度材料も揃っているし…肉じゃがに決定～♪と、思っていたら小鬼たちから揃ってブーイングが…(o_ _)o今日の給食が、まさに肉じゃがだったらしいッス…(￣▽￣；)え～もう、お買い物行く時間も気持ちにもなれない時間帯(ノ>д<)ノそしてまた色気？も洒落っ気もない手抜きMenuになってしまいました(^^;肉じゃがでも変わらないけどね(;^_^A☆今日の夕食お弁当☆*牛肉の野菜炒め～ヨシダのソースで♪～　牛もも肉,キャベツ,人参,玉ねぎ*ほうれん草のソテー　ベーコンとコーンで。*穴埋め彩りに^^;、プチトマト,枝豆,竹輪ご飯は間にとろろ昆布とゆかり、上には黒ゴマ。今日はえっと…ゆかりは省いて全部で12品目。とろろとゴマはカウントしてね/(^O^)

  2007.12.05

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• 見学日のお弁当

  今日は今冬一番の冷え込み…とっても寒い朝です。夕べは20:20～Ｋちゃんコーチの振替lessonに行って来ました。二号と夕食摂って一号の塾お迎えは会社帰りのお父さんにお願いして…40分程、二号一人ぼっちでお留守番。実は一昨日、サークルlesson以降やや股関節に筋肉痛に似た痛みが。寒さは体の故障を呼びます。十分なウォームアップとクールダウンが必須ですφ(..)そんな訳で、早起きしたものの何となくぎこちない歩みの私^_^;朝から一号のお弁当作り。今日は社会科見学です海近くの某施設に行く為いつもより30分早い登校にも「行って来ま～すε=┏( ^▽^)┛」と元気良く出掛けました。その勢いにつられ？今朝は二号も珍しくシャキシャキモード！既に準備万端で「今日は○○君が来るかも知れないから～♪」と子供部屋のお片付けに余念がありません^▽^;さて。今日は一ヶ月ぶりに元園ママ・年中徒歩コース仲間達と目の保養!?にきっちょ～に行って来ます！私は見るだけご案内だけ…に徹せねば！！

  2007.11.22

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• [超ずる]16日の日記

  先週(金)の[超ずる日記]です^_^;ご無沙汰していますm(__)m11月は二週目が喉を痛めて声が一切出せず週末には喉は治った♪と思ったら翌三週目に掛けて肩こり(筋肉の過剰な？萎縮)で首の骨がおかしな角度に引っ張られて全く動かせなくなり…睡眠も食事もまともに取れず歩くのも横になるのも辛くて散々でした(/_;)テニスを始めてから、風邪等には強くなったなぁ～！なんて思っていましたがナンノなんの…“歳には勝てない”と言う所でしょうか…(T.T)* * * * *☆１４(水)の夕食お弁当画像撮れず(-.-)すき焼き風お弁当、でした。☆１６(金)の夕食お弁当画像の通り。ポテトサラダが食べたくなりお弁当用に。豚肉と、いんげん・人参・玉ねぎ・を和風味で炒めて最後にヨシダのソースをたらり。彩りでプチトマト。* * * * *別の日付でまたUpしますが現在、ＰＣでのネット接続とメール送受信が非常に不便な状態です。ご連絡頂けるお友達は携帯迄よろしくお願い致しますm(__)m

  2007.11.16

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• 7日の夕食お弁当

  ご無沙汰していますm(__；)m最近は、夕食お弁当の記録としてblogをUpするだけになりつつある楽天…(汗)お友達の所にも携帯からの読み逃げばかりです。ごめんなさい(-_-;* * * * **鶏肉と大根の煮物…インゲンで彩りを加えて。やや甘めに仕上がったかな？最後に少し七味を振り掛けました。煮汁は溢れないように片栗粉でとろみをつけて。*ほうれん草入り玉子焼き*プチトマト*黒豆煮ご飯は間に味付け海苔、上に黒ゴマ。* * * * *うーん。すっかり¨中高年¨仕様なお弁当…(汗)超・地味なこんなお弁当でも一つも文句を言わない一号にある意味、感謝!?(笑)実は先週末、すっかり喉を痛めてしまった私。(月)には♪ボヘミア～ァン♪を通り越して怪しげな早朝の'寝起き'に突撃するリポーターの如くマイクなしでは声が拾えない状態に…それもようやく今日になり人様に聞き取って頂けるだけの声に戻りました(;^_^A皆さま、風邪には気を付けましょう…(o_ _)o

  2007.11.07

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• 2日の夕食お弁当

  今日は冷え込みました～。乾燥もしているのでしょうか。喉のイガイガが再発です(T_T)東京でこの寒さだったから（今までが暖かかったのね…）寒さに弱い主人は堪えた事でしょう。今日は、日帰りで北海道です。お昼前に、一号の夕食お弁当を作りました。おかずだけ先に詰めて正午過ぎに学校近くのファミレスへ。今日は一号Classの女の子ママと学芸会の衣装打合せを兼ねてランチしました(*^_^*)二人きりのランチは初めてだったけれどとっても楽しかったです(=^▽^=)次回は打合せではなく'美味しい☆'とお勧めのお店でランチしましょ～♪と約束。楽しみ♪* * * * *正式に入塾して今日から二ヶ月目。既にMenuでつまずいています(T.T)鶏のモモ肉を握りしめて…どうしよう…*鶏モモ肉の中華風照り焼き？…（砂糖、醤油、酒、甜面醤、豆板醤、ごま油…最後にみりん）でテキトー味付け^^;。チンゲンサイとコーンで彩り。最後、片栗粉でとろみをつけてみました。レタスを敷いて。*野菜炒め…キャベツ、ピーマン、ベーコン。中華味の素？に塩・黒コショウ。これが至ってシンプルで美味しかったかも^^;*プチトマトご飯はあいだに味付け海苔と少々のゆかり。* * * * *今日の二号Jr.テニスレッスンは生徒がたったの二名！しごいて貰っていました。実は明日はJr.のシングルストーナメントの日！スポンジボールでまだまだラケットに振り回される二号ですが、低学年初心者Classで参加しますp(^-^)qやる気満々な二号。コーチに「負けた時、絶対に泣いて、拗ねるか暴れるかすると思うので…コーチ、よろしくお願いします～(;^_^A」とお願いする母。コーチもさすが、それは予想出来るとばかりに笑っていました(;^_^A

  2007.11.02

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• 31日の夕食お弁当

  一日遅れのズル日記です^_^;10月最後の夕食お弁当＝塾。二号のここ数日のリクエストに応える形で…* * * * *・オムライス…チキン、ソーセージ、玉ねぎ、ピーマン、人参、エノキダケ・卵、ほうれん草《包む卵に茹でて刻んだほうれん草破れてしまったので(汗)パセリを振ってごまかしてみました…》・レタス、プチトマト、ブロッコリーをマヨネーズで・黒豆

  2007.10.31

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• 24日の夕食お弁当

  今日も、小鬼達を学校に送り出してからお昼一時過ぎ迄爆睡していた母であります…(u_u)o〃お陰様で随分楽になりました！暖かいコメント・メールをありがとうございますm(__)m今日は恒例公園テニスの日でしたがさすがにお休みしました(^^;* * * * *今日は一号の塾の日です。膨大な量の宿題は右手を使えない事もありなかなか、全てをClearして通塾するのにはとてもとても…厳しい現実です。塾からも「入りたてだし、怪我の事もあるしくれぐれも無理はしないで」とおっしゃって頂いてます。でも…ペースを掴める日。来るのかしら┐(´～｀;)┌* * *今日の夕食お弁当は*照り焼き三色弁当…鶏肉・炒り卵・インゲン*生野菜…プチトマト・ブロッコリー三色ご飯の上には、白ゴマと刻み海苔。

  2007.10.24

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• 19日の夕食お弁当

  相変わらずご無沙汰しておりますm(_ _;)m私は…元気です(^^ゞ’強敵’睡魔にいつもやられっぱなしなのが辛い所です…(o_ _)oパタ今週頭に連れて行った外科で一号のギブスが全部で三週間掛かると分かり親子共々がっくり┐(´～｀;)┌１１月初旬にあるJuniorテニススクールの試合には出られそうにありません…(-_-;おまけに今週中程に一号二号揃って咳と鼻水の風邪が…一号の方が随分辛そうで一日中寝込んでいました。ほぼ毎日ある習い事に運動会応援団の練習・本番新しい塾のたくさんの慣れない宿題のんびり気ままな一号がずっと、文句も言わずに頑張って来たので疲れもピークだったかも。今日は三日ぶりの学校。そして近場の公園へ縦割り遠足。楽しかったけれど疲れちゃった～と無愛想な顔で帰って来ました(^^;* * * *今日の一号の夕食お弁当は…*野菜たっぷり焼きそば*枝豆(冷食)ご飯はトロロをはさんでふりかけ少々。*今日のワタシ*朝二時間テニスお買い物自宅で昼食最寄り駅で銀行・郵便局廻り夕食お弁当作り15:20～二号のテニススクールへ18:30～二号と夕食19:30～委託先の商店街へ20:20～一号のお迎えと。睡魔を背負いつつ頑張りました。ふぅ～眠い…いつも事ながらお友達のblogに遊びに行けず、ホント、ごめんなさい(ノ>д<)ノ

  2007.10.19

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• 遠足リクエストお弁当・

  今日は、二号が遠足で埼玉の某公園へ行って来ます(o^-^o)遠足前日のお楽しみ？はやはり持って行くお菓子選びとお弁当の中身、ですね(^_-)☆今回のリクエストは「ハンバーグ！」「ブロッコリー！」え～っと。。。ついこの間の…運動会もそうだった…かな？('▽'；)←雨で延期となり通常授業でしたが…面倒臭いがりな母が、普段ハンバーグなんて作ってくれない我が家なのでBirthday等のEvent定番Menuとなりつつあります(;^_^A☆二号リクエストMenu☆ハンバーグキュウリ入りマヨちくブロッコリーとプチトマト柿ご飯は味付け海苔を挟んでふりかけ（商品迄指定あり(^m^)）* * * *今日はお昼前に家を出て某区営コートへ。実は、９月に初めて参加した(スクール外)試合の後、yuさんのお誘いを頂いてyuさん主催のサークルに入会する事になりました(^.^;今月からでしたが、他の用事と重なっていたので今日が正式入会してから初のレッスン参加です。楽しみながら、少しずつ上達したいな…。今は「これから上手くなる自分の姿なんて思い浮かばないなぁ…」とかなり弱気モードが続いています。まだまだぐんぐんと伸び放題(笑)な技術レベルなんだけれど…頑張っても頑張っても空回りと言うか…身につかないような気が(-_-;上手くなんてなれるのかなぁ(;￢_￢)

  2007.10.16

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• 10日の日記

  一人身の(日)は久しぶりに夜更かしして翌日(月・祝)は睡眠４時間でスクールへ行き１０時～１９時迄みっちりテニスキャンプ。昨日(火)は朝から病院のハシゴでイマイチゆっくり出来ず…今日は朝一９時～二時間公園テニスの後更にスクール振替レッスン８０分へ。…コウカイ(涙)帰宅すると繰り上げ４時間だった小鬼達が既に玄関で待っていて(汗)すぐにシャワーをして昼食は諦めて一号を昨日の整形外科へ。一旦帰宅して遅くの昼食を取ったら改めて、塾の準備をした一号と歩いてお出かけ。明日の授業参観に必要な買い出しをしてから塾下のコンビニへ…。はい…二週目にして早くもお弁当作り撃沈!?外科待合室でも船漕ぎまくりだった母は「コンビニの買ってみたい！」と言う一号の言葉に甘えてしまいました…(涙)でも…結局…余りにも不味そうなお弁当が並ぶ棚を見るとそれまでの睡魔も疲れもちょっと身を潜めて(^^;「…やっぱりお母さん、後で作って持って行ってあげるよ(￣▽￣；)」と言っていました。お箸が(左手で)上手に使いこなせないのでフォーク＆スプーンで食べても恥ずかしくないMenuにしました(^◇^；)半熟卵で包んだオムライスにパセリを振ってプチトマトとウインナーオムライスに６種類のお野菜を入れたから…大目に見てね(笑)

  2007.10.10

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• 手抜き和食の夕食お弁当

  11時に公園テニスが終わってからスクール某コーチへのサプライズPresentについて相談を兼ねたランチに行って来ました^_^ちょこっとお買い物後、急いで帰って来て13:30過ぎ。またまた睡魔と闘いつつの夕食お弁当作り～(眠)ε=┏(;￣▽￣)┛超手抜き…でも小鬼たちは気に入ってくれていて非常に助かる我が家の定番・超お手軽手抜きMenuです(^^;15:30二号とスクールへ。母は午前の二時間テニス後シャワーを浴びられていなかったのでスクールで済ませちゃいました^^;これで夜がまたまた楽々…(笑)18時過ぎに帰宅してからゆっくり夕食。今まで、一号も(金)テニスだった時は事前に夕食作りをして出られる事が殆ど無かった上にお腹が空いたなんだか疲れちゃった…等など理由を付けて外食ばかりでした(x_x;)頑張ってこの習慣をモノにしよう…(笑)*今日の夕食お弁当*筑前煮…冷食の'和風野菜'を使うのでとっても楽々～(^◇^;)小鬼たちの好きな人参を増やしてインゲンが少ないのでグリーンピースも加えました。鶏肉はた～っぷり☆普段は食べないこんにゃくもこれに使うと食べられるようです^^;きゅうり入り竹輪…チーズも喜びますが、彩りはこちらが◎^m^ご飯は間におかかと味付け海苔。上に黒ゴマ。う～ん。なんて地味なお弁当…(汗)女の子ならきっと、凄いクレームがきそうですε=┏(;￣▽￣)┛家で夕食組も全く同じでした☆

  2007.10.05

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• 夕食お弁当(*^皿^*)

  最近気になる'お弁当blog'☆いつも美味しそう～♪…と、あくまで食いしん坊目線(笑)でしか見られなかった私ですが先月中旬から、毎週(水)と(金)は手作りお弁当の日、となりました。毎朝早起きしなければいけない昼食お当の事を思えばう～んと楽！…なはずですよね？夕食兼ねたMenuで、いつもよりも早い時間から作れば良いだけでむしろ今までよりも有意義な時間が増えるかも知れません(^m^)v*今日の夕食お弁当*豚肉の野菜巻き…アスパラガスと人参。軽く塩コショウして、コストコのヨシダのソース:グルメのたれで照り焼き風に。玉子焼き…チンゲン菜で彩りと野菜摂取^^;生野菜…レタスとプチトマトご飯は間にとろろ昆布(!)とわずかにしそゆかり。上に黒ごま。家で夕食組(母&二号)はこれにお豆腐のお味噌汁、かな。少し彩りが寂しい気がするけれど。どうして？('_')？…黒が足りない？

  2007.10.03

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