un ! deux !! trois !!!
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こないだとうとうカラダスキャンを買った コレってすごいのね ・体脂肪率 ・筋肉率 ・骨格筋率 ・骨格筋レベル ・内臓脂肪レベル ・体年齢 ・BMI ・基礎代謝 ・体脂肪率判定 ・体幹皮下脂肪測定 上記が全部量れるらしく、全ての数字にショ～ックヽ(+∇+)ノ でも一番ショックだったのは『体年齢』 確か5年ぐらい前に何故か会社で行ったスポーツテスト。 その時『体年齢19歳』という記録を叩きだしたワタシが、 今じゃ実年齢よりも12歳も上の年齢… これじゃイカン！と運動を決意 昨日早速、腹筋マシーンを100回やったら、腰が痛いぃぃ
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