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海外赴任準備と海外生活、帰国後の記録

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2007年10月16日
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カテゴリ:習い事・プレ
世田谷区健康づくりアクションフォーラムで、
あな吉さんの、
スコーン教室が開催される!!という吉報に、
すぐに予約した私でございます。
あな吉さん、お知らせありがとうございます。



あな吉さんのスコーンは、油を極力控えたレシピ。
今まで、カロリー高!と
ドキドキして作っていたスコーンが、
落ち着いて食べられるようにハート(手書き)
 


もちろん、卵・バターなどの乳製品不使用です。
ついでにお砂糖も不使用。


スコーン教室.jpg
ノンシュガーにんじんジャムと、
豆腐のチョコクリームも習いました。




レシピをみたら、
ええ、こ、これだけで!?と驚きを隠せませんが、
ちょっとした作り方の違いで、
ハードタイプとソフトタイプができるのですびっくり



星ハードタイプ
メープルウォールナッツスコーンと、スコーンの包み焼き。
メープルウォールナッツスコーン.jpg スコーンの包み焼き.jpg
メープルウォールの方は、フロストかける前の画像。


メープルウォールナッツの方は、
メープルシュガーでフロストすることで、満足できる甘みが。

私の台所 メープルシュガー 100g


スコーンの包み焼きは、
残りもののお惣菜を活用できるのが嬉しい。
軽いランチにもよさそうで、早速復習~。




星ソフトタイプ
シナモンロールと、イギリス風スコーン。
ふんわりとしていて、幸せ気分。
朝食としてもよいですね。
シナモンロール.jpg イギリス風スコーン.jpg
ちゃんと、腹割れしています☆


シナモンロールの方は、
マロンペースト+シナモンで、
イギリス風スコーンは、
液体をトマトジュースに変えて、復習しました。



ウチにある材料ですぐにできるので、
薄力粉の減りがかなり早い我が家です。
スコーンのバリエーションが広がりましたハート(手書き)


豆腐チョコクリーム、
もちろんチョコも油分も入っていないので、
安心してムスコにも食べさせることができます。



今日もつくろっかな~と、
ささっと、気軽に作って安心して食べられる、
すばらしいベジ~なスコーン教室でしたスマイル








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最終更新日  2007年10月16日 19時39分11秒
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